De ce să adaugi coajă de portocală la murături. Ce efecte senzaționale are asupra gustului și cum îți influențează sănătatea
De ce să adaugi coajă de portocală la murături. Cu siguranță nu te-ai fi gândit la așa ceva, dar există un motiv pentru care unele gospodine adaugă puțină coajă de portocală la...
De ce să adaugi coajă de portocală la murături. Acest condiment pentru murături este o abatere amuzantă de la amestecul tradițional, cu mult amestec de mărar sau alte mirodenii. Are toate condimentele cunoscute, dar proporțiile lor sunt rearanjate pentru a crea o nouă abordare a vechiului amestec cunoscut de condimente pentru murături.
De ce să adaugi coajă de portocală la murături
Coaja de portocală, în special, adaugă o notă de citrice, o notă de amărăciune, care se potrivește bine cu oțetul și sarea unei legume murate. Dacă vrei să devii cu adevărat fantezist, poți să-ți faci propria coajă de portocală uscată; aranjează bucăți de coajă de portocală cu pielea în sus într-un deshidrator sau într-un cuptor și deshidratează-le timp de 1-2 ore, întorcând cojile la fiecare jumătate de oră.
Odată ce cojile sunt uscate și tari la atingere, lăsați-le să se răcească și folosiți foarfecele de bucătărie pentru a le tăia în bucăți de 1/4", potrivit Mountain Feed.
Adăugarea coajei de portocală în borcanele cu murături poate aduce o serie de beneficii, atât în ceea ce privește gustul, cât și conservarea acestora:
Aromatizarea: Coaja de portocală are un gust distinct și parfumat, care poate adăuga un element de aromă și savoare murăturilor tale. Gustul subtil de portocală poate să completeze aromele altor ingrediente precum hrean, mărar, sau usturoi, dând murăturilor un caracter unic.
Conservarea: Coaja de portocală conține uleiuri esențiale și substanțe cu proprietăți antimicrobiene naturale, cum ar fi flavonoidele și compușii fenolici. Aceste substanțe pot ajuta la inhibarea dezvoltării microorganismelor dăunătoare în borcanele cu murături. Prin urmare, coaja de portocală poate contribui la prelungirea perioadei de conservare a murăturilor prin reducerea riscului de deteriorare sau fermentație nedorită.
Textură și aspect: Pe lângă beneficiile de gust și conservare, coaja de portocală poate să aducă și o textură interesantă și un aspect atractiv murăturilor. Bucățile subțiri de coajă pot oferi o senzație plăcută în gură și pot îmbunătăți aspectul general al conservelor.
Când se adaugă coaja de la portocale la murături
Pentru a adăuga coaja de portocală în borcanele cu murături, urmează acești pași:
Asigură-te că coaja de portocală este proaspătă și curată. Poți spăla și curăța coaja pentru a îndepărta eventualele reziduuri de pesticide sau alte impurități.
Taie coaja de portocală în bucăți mici sau subțiri, astfel încât să poată fi introduse ușor în borcanele cu murături.
Adaugă bucățile de coajă de portocală în borcanele cu murături, împreună cu celelalte ingrediente, precum legumele, sarea, oțetul sau apa.
Etansează bine borcanele și păstrează-le într-un loc răcoros și întunecat pentru a permite murăturilor să se conserve corespunzător.
Înainte de a consuma murăturile cu coajă de portocală, este recomandat să le lași să se odihnească timp de câteva săptămâni sau chiar luni, astfel încât aromele să se combine și să se dezvolte în mod corespunzător. De asemenea, poți ajusta cantitatea de coajă de portocală în funcție de preferințele tale de gust, pentru a obține un echilibru perfect între arome.
Coaja de portocală, rol de conservant
Adăugarea unor bucăți de coajă de portocală în borcanele cu murături poate să le ofere un gust unic și poate să contribuie la conservarea acestora prin acțiunea substanțelor antimicrobiene din coajă.
În ultimii ani, a avut loc o profundă schimbare profundă în preferința pentru substanțele naturale ca substanțe antimicrobiene.
Coaja de portocală conține, de asemenea, cantități bune de provitamina A, acid folic, riboflavină, tiamină, vitamina B6 și calciu. În plus, este bogată în compuși vegetali numiți polifenoli, care pot ajuta la prevenirea și gestionarea multor afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul de tip 2, obezitatea și boala Alzheimer.
Un studiu în eprubetă a constatat că conținutul total de polifenoli și activitatea din cojile de portocale a fost semnificativ mai mare decât în fructul propriu-zis.
Mai exact, cojile de portocale sunt o sursă bună de polifenoli hesperidină și polimetoxiflavone (PMF), ambele fiind studiate pentru potențialele lor efecte anticancerigene.
De asemenea, aproape 90% din uleiurile esențiale din coaja de portocală sunt compuse din limonen, o substanță chimică naturală care a fost studiată pentru proprietățile sale antiinflamatorii și anticancerigene, inclusiv împotriva cancerului de piele, potrivit Healthline.
-
-
-
-
Ce înseamnă, de fapt, "A se consuma de preferință înainte de"04.11.2025, 19:23
-
Apneea de somn devastează creierul04.11.2025, 18:21
Cum să ții țânțarii la distanță. Trucuri care sigur funcționează
Cele 4 trucuri care țin țânțarii departe de tine și de casa ta.
Murături fără conservanți: rețeta simplă de făcut acasă. Ai nevoie de 5 ingrediente banale
Un dietetician oncolog dezvăluie cele 3 rețete care ajută la prevenirea cancerului de colon
Pate de năut cu legume prăjite: rețetă simplă din 5 ingrediente. Cum faci cel mai bun pate de post
Pate de năut cu legume prăjite - cel mai bun pate de post. Rețeta simplă și rapidă din 4 ingrediente banale.
Nu mai arunca bananele înnegrite. 4 lucruri simple și rapide pe care le poți face. Nu te așteptai la asta
Cum să închei corect un post. Alimentele ideale pentru digestie după post
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Trucul pe care îl vei adora
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Lămâia face minuni. Te vei îndrăgosti de această combinație.
Dieta cu murături: cum să slăbești rapid și să îți crești imunitatea. Un singur castravete are doar 10 calorii
Lucrul pe care trebuie să îl știi înainte să mai mânânci ardei copți. Ce se întâmplă în corp când îi consumi
Ce se întâmplă în corp atunci când mănânci ardei copți. Detaliul pe care trebuie să-l știi înainte să mai consumi ardei copți.
Ingredientul care întărește murăturile. Sofia Vicoveanca: Este nelipsit! Îi dă culoare și dulceață
De ce trăiesc mai mult călugării și pustnicii. Ce fac diferit față de noi. Adevărul te va surprinde
Ai pus murături anul acesta? Cât timp trebuie să aștepți până să le mănânci, de fapt. Cum știi că murăturile sunt gata
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă. Remediul banal pe care nu l-ai știut până acum
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
Ovăzul, desființat de medic: Unde ne-am stricat? Micul dejun era cu brânză, ouă și slănină
Medicul nutriționist desființează micul dejun cu ovăz. "Ovăzul nu este pentru oricine".
Alimentul banal care șterge ridurile. E elixirul anti-ageing și reface structurile pielii
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Băutura care arde grăsimea și crește imunitatea. Cele 3 ingrediente care fac minuni. Mario Popescu: E un imuno booster
Rețetă de imuno booster - o băutură plină de vitamine și antioxidanți care crește imunitatea și ajută la topirea kilogramelor în plus.
O simplă schimbare de dietă ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20%
15 alimente care îți cresc nivelul de energie pe timpul zilei. Fără zahăr sau cafea. Cum să previi oboseala și epuizarea
Rețeta preferată a lui Ion Iliescu. Atât de simplă, dar ar putea fi secretul longevității lui
Rețeta de ceai antifrig pentru serile reci. Ceaiul care îți scoate frigul din oase
Cel mai puternic medicament pentru creier. E natural! Creierul tău ruginește fără el
Orezul brun conține mai mult arsenic decât cel alb! De ce specialiștii spun să NU renunți la el?
Cel mai bun tratament pentru constipație. Dr. Marius Sava: Trece repede prin intestin
Acesta este cel mai bun tratament pentru constipație. E atât de simplu și totuși mulți oameni nu îl știu sau nu țin cont de el.
