De ce să adaugi coajă de portocală la murături. Ce efecte senzaționale are asupra gustului și cum îți influențează sănătatea
De ce să adaugi coajă de portocală la murături. Cu siguranță nu te-ai fi gândit la așa ceva, dar există un motiv pentru care unele gospodine adaugă puțină coajă de portocală la...
De ce să adaugi coajă de portocală la murături. Acest condiment pentru murături este o abatere amuzantă de la amestecul tradițional, cu mult amestec de mărar sau alte mirodenii. Are toate condimentele cunoscute, dar proporțiile lor sunt rearanjate pentru a crea o nouă abordare a vechiului amestec cunoscut de condimente pentru murături.
De ce să adaugi coajă de portocală la murături
Coaja de portocală, în special, adaugă o notă de citrice, o notă de amărăciune, care se potrivește bine cu oțetul și sarea unei legume murate. Dacă vrei să devii cu adevărat fantezist, poți să-ți faci propria coajă de portocală uscată; aranjează bucăți de coajă de portocală cu pielea în sus într-un deshidrator sau într-un cuptor și deshidratează-le timp de 1-2 ore, întorcând cojile la fiecare jumătate de oră.
Odată ce cojile sunt uscate și tari la atingere, lăsați-le să se răcească și folosiți foarfecele de bucătărie pentru a le tăia în bucăți de 1/4", potrivit Mountain Feed.
Adăugarea coajei de portocală în borcanele cu murături poate aduce o serie de beneficii, atât în ceea ce privește gustul, cât și conservarea acestora:
Aromatizarea: Coaja de portocală are un gust distinct și parfumat, care poate adăuga un element de aromă și savoare murăturilor tale. Gustul subtil de portocală poate să completeze aromele altor ingrediente precum hrean, mărar, sau usturoi, dând murăturilor un caracter unic.
Conservarea: Coaja de portocală conține uleiuri esențiale și substanțe cu proprietăți antimicrobiene naturale, cum ar fi flavonoidele și compușii fenolici. Aceste substanțe pot ajuta la inhibarea dezvoltării microorganismelor dăunătoare în borcanele cu murături. Prin urmare, coaja de portocală poate contribui la prelungirea perioadei de conservare a murăturilor prin reducerea riscului de deteriorare sau fermentație nedorită.
Textură și aspect: Pe lângă beneficiile de gust și conservare, coaja de portocală poate să aducă și o textură interesantă și un aspect atractiv murăturilor. Bucățile subțiri de coajă pot oferi o senzație plăcută în gură și pot îmbunătăți aspectul general al conservelor.
Când se adaugă coaja de la portocale la murături
Pentru a adăuga coaja de portocală în borcanele cu murături, urmează acești pași:
Asigură-te că coaja de portocală este proaspătă și curată. Poți spăla și curăța coaja pentru a îndepărta eventualele reziduuri de pesticide sau alte impurități.
Taie coaja de portocală în bucăți mici sau subțiri, astfel încât să poată fi introduse ușor în borcanele cu murături.
Adaugă bucățile de coajă de portocală în borcanele cu murături, împreună cu celelalte ingrediente, precum legumele, sarea, oțetul sau apa.
Etansează bine borcanele și păstrează-le într-un loc răcoros și întunecat pentru a permite murăturilor să se conserve corespunzător.
Înainte de a consuma murăturile cu coajă de portocală, este recomandat să le lași să se odihnească timp de câteva săptămâni sau chiar luni, astfel încât aromele să se combine și să se dezvolte în mod corespunzător. De asemenea, poți ajusta cantitatea de coajă de portocală în funcție de preferințele tale de gust, pentru a obține un echilibru perfect între arome.
Coaja de portocală, rol de conservant
Adăugarea unor bucăți de coajă de portocală în borcanele cu murături poate să le ofere un gust unic și poate să contribuie la conservarea acestora prin acțiunea substanțelor antimicrobiene din coajă.
În ultimii ani, a avut loc o profundă schimbare profundă în preferința pentru substanțele naturale ca substanțe antimicrobiene.
Coaja de portocală conține, de asemenea, cantități bune de provitamina A, acid folic, riboflavină, tiamină, vitamina B6 și calciu. În plus, este bogată în compuși vegetali numiți polifenoli, care pot ajuta la prevenirea și gestionarea multor afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul de tip 2, obezitatea și boala Alzheimer.
Un studiu în eprubetă a constatat că conținutul total de polifenoli și activitatea din cojile de portocale a fost semnificativ mai mare decât în fructul propriu-zis.
Mai exact, cojile de portocale sunt o sursă bună de polifenoli hesperidină și polimetoxiflavone (PMF), ambele fiind studiate pentru potențialele lor efecte anticancerigene.
De asemenea, aproape 90% din uleiurile esențiale din coaja de portocală sunt compuse din limonen, o substanță chimică naturală care a fost studiată pentru proprietățile sale antiinflamatorii și anticancerigene, inclusiv împotriva cancerului de piele, potrivit Healthline.
-
-
Noul virus gripal provoacă haos în Europa04.01.2026, 20:30
-
Creștere dramatică a deceselor cauzate de cancer la nivel mondial04.01.2026, 18:12
-
Pastila care protejează intestinele și previne cancerul colorectal04.01.2026, 16:45
-
Cel mai puternic medicament pentru creier. E natural! Creierul tău ruginește fără el
De ce să acoperi zacusca cu un strat subțire de ulei
Rețeta de ceai antifrig pentru serile reci. Ceaiul care îți scoate frigul din oase
Băutura care curăță organele. E minune pentru ficat și digestie. Un pahar e sănătate pură
Cum se fierb pastele, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o mereu. Să nu mai faci asta niciodată
Rețeta minune de mic dejun care topește grăsimea. O femeie a slăbit 45 kg. Ingredientul banal de care ai nevoie
Rețeta de mic dejun ideală pentru pierderea în greutate. O femeie a slăbit 45 de kilograme cu ea.
Piftie de porc, rețeta simplă. Chef Cătălin Scărlătescu dezvăluie ingredientul secret
Rețeta preferată a lui Ion Iliescu. Atât de simplă, dar ar putea fi secretul longevității lui
Ai pus murături anul acesta? Cât timp trebuie să aștepți până să le mănânci, de fapt. Cum știi că murăturile sunt gata
Un dietetician oncolog dezvăluie cele 3 rețete care ajută la prevenirea cancerului de colon
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe. Stai să afli ASTA!
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe? Detaliul pe care sigur nu l-ai știut despre semințele ardeilor.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci zahăr timp de 7 zile
Pate de năut cu legume prăjite: rețetă simplă din 5 ingrediente. Cum faci cel mai bun pate de post
Pate de năut cu legume prăjite - cel mai bun pate de post. Rețeta simplă și rapidă din 4 ingrediente banale.
10 smoothie-uri sub 300 de calorii fără zahăr adăugat. Răsfăț sănătos plin de vitamine și minerale
De ce să pui lămâie în cafea. Trucul care îți transformă diminețile. 3 motive pe care le vei adora
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
Consumul de brânză poate reduce riscul de demență. Colina, compusul care protejează creierul
Acest aliment sănătos reduce riscul apariției demenței. De altfel, previne și alte boli asociate cu îmbătrânirea.
Smoothie cald pentru imunitate. Rețeta simplă pe care o vei iubi
Ține cartofii în apă cu gheață 10 minute. Nu-i mai prăji fără să faci asta!
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Trucul pe care îl vei adora
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Lămâia face minuni. Te vei îndrăgosti de această combinație.
De ce trăiesc mai mult călugării și pustnicii. Ce fac diferit față de noi. Adevărul te va surprinde
EXCLUSIV Cum gătim peștele corect. Dr. Lygia Alexandrescu: E perfect!
Dieta cu murături: cum să slăbești rapid și să îți crești imunitatea. Un singur castravete are doar 10 calorii
Turtă dulce care se topește în gură: cea mai simplă rețetă. Secretul care o face pufoasă
Turtele dulci sunt un desert clasic, care ne amintesc de sărbători, copilărie și momentele petrecute cu cei dragi.
