Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Numărul de adolescenți diagnosticați și tratați cu depresie în servicii specializate este în creștere, arătă un studiu bazat pe un set extins de date naționale care a cuprins peste 1,2 milioane de...
Proporția adolescenților care au primit un diagnostic și asistență medicală de specialitate pentru depresie până la vârsta de 15 ani a crescut, în Finlanda, cu 53% în rândul băieților și cu 65% în rândul fetelor, în rândul tinerilor născuți între anii 1994 și 2000, comparativ cu tinerii născuți între 1987 și 1993, arată un studiu realizat de Centrul de Cercetare pentru Psihiatria Copilului de la Universitatea Turku din Finlanda.
Potrivit autorului principal, dr. Svetlana Filatova de la Centrul de Cercetare pentru Psihiatria Copilului, rezultatele nu implică neapărat o creștere a incidenței depresiei în rândul adolescenților.
„Rezultatele pot fi explicate cel mai probabil printr-o creștere a utilizării serviciilor. Un număr tot mai mare de adolescenți depresivi primesc ajutor într-un stadiu incipient, ceea ce este pozitiv", spune Filatova.
În ultimii 20 de ani s-a înregistrat o creștere a utilizării serviciilor psihiatrice atât în Finlanda, cât și în întreaga lume.
„Creșterea utilizării serviciilor poate reflecta o mai bună identificare a depresiei și o atitudine mai pozitivă față de sănătatea mintală", continuă Filatova.
Cunoașterea tendințelor de timp ale depresiei este importantă pentru prevenirea bolilor și planificarea asistenței medicale. Cu toate acestea, puține studii au examinat până acum acestea pentru incidența afecțiunii și incidența cumulativă a depresiei diagnosticate din copilărie până la vârsta adultă timpurie.
Potrivit lui Docent David Gyllenberg de la Centrul de Cercetare pentru Psihiatria Copilului, este important să se monitorizeze schimbările în incidența depresiei pentru a aborda în timp util provocările cu care se confruntă serviciile de sănătate mintală.
„Creșterea rapidă a numărului de copii și adolescenți diagnosticați cu depresie reprezintă o povară pentru serviciile de sănătate mintală specializate care trebuie să furnizeze un tratament bazat pe dovezi pentru o populație în creștere a pacienților", subliniază Gyllenberg.
Studiul a constat în analiza a 1.240.062 de persoane, inclusiv 37.682 de persoane cu un diagnostic de depresie care au apelat la îngrijiri de specialitate cel puțin o dată. 10% dintre femei și 5% dintre bărbații care au fost urmăriți până la vârsta de 25 de ani au fost diagnosticați cu depresie.
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Acest lucru ne îmbătrânește prematur. Accelerează degradarea întregului organism. În plus, duce la apariția bolilor cronice.
Etapa premergătoare menopauzei poate afecta grav psihicul femeilor.
Acesta este unul din motivele pentru care apar afecțiunile mintale. Care este eroarea fundamentală.
Depresia afectează milioane de oameni la nivel global, iar schimbările simple în stilul de viață pot sprijini gestionarea acestei afecțiuni.
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
Legătura dintre animalele de companie și sănătatea mintală oferă perspective interesante asupra riscurilor psihice.
Ce se întâmplă când ții doliu. Impactul tulburător pe care îl are asupra creierului.
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
Abuzul narcisic lasă răni adânci și invizibile, dar vindecarea și regăsirea sinelui sunt posibile cu sprijinul potrivit.
Cât de frecventă este bipolaritatea și cum ne afectează.
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
Utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la dezvoltarea unei dependențe, similară cu alte tipuri de dependențe comportamentale.