Dieta bogată în proteine protejează de boala ficatului gras
O dietă bogată în proteine, redusă în calorii, ar topi grăsimilor dăunătoare ficatului, susține un studiu.
Cercetătorii au observat un efect pozitiv al unei diete bogate în proteine asupra ficatului. ”Noile rezultate ne oferă acum idei mai profunde despre modul în care funcționează dieta bogată în proteine”, adaugă autorii studiului.
Echipa de cercetare a analizat cum conținutul de proteine din alimente influențează cantitatea de grăsime hepatică la persoanele obeze cu un ficat gras non-alcoolic. În acest sens, 19 participanți au urmat o dietă cu un conținut ridicat de proteine sau scăzut timp de trei săptămâni. Ulterior, a fost efectuată o intervenție chirurgicală pentru tratarea obezității (chirurgie bariatrică) și s-au recoltat probe hepatice.
Analiza probelor a arătat că o dietă redusă în calorii, cu proteine ridicate a scăzut grăsimea hepatică mai eficient decât o dietă redusă în calorii, cu proteine scăzute. ”Dacă rezultatele continuă să fie confirmate în studii mai mari, recomandarea pentru un aport crescut de proteine, împreună cu o dietă sănătoasă cu conținut scăzut de grăsimi, ca parte a unei terapii eficiente a ficatului gras, ar putea să-și găsească drumul în practica medical”, concluzionează, într-un comunicat, cercetătorii din Grupul de Cercetare Nutriție Clinică/DZD la DIfE și a Clinicii pentru Endocrinologie din Charité - Universitätsmedizin Berlin.
Studiul, AICI.
-
-
Ce se întâmplă cu fața după injecțiile cu botox31.05.2026, 15:18
-
-
-
Potrivit unui studiu, până în 2050 jumătate dintre adulți vor fi supraponderali sau obezi: Un eșec social monumental
Cât de periculoasă este pâinea cu dulceață pentru glicemie
Schimbare majoră legată de diabet
EXCLUSIV Diabetul de tip 2, remisiune. Prof. dr. Bogdan Timar: Valorile glicemice sunt normale
Aceasta este metoda pentru a scăpa de diabet fără tratamente medicamentoase. Se reglează glicemia.
Cetonele, un aliat neașteptat pentru sănătatea inimii în diabetul de tip 2
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Acest test simplu îți arată dacă ai pre-diabet. Nu dă semne! Mulți află când deja au diabet
Greșeala care îți blochează procesul de slăbire. Andreea Chirilă: Creierul nu percepe "nu" și "niciodată"
Somnul scurt în timpul săptămânii crește riscul de diabet, chiar și după recuperarea de weekend
Obezitatea: o alegere sau o boală? Adevărul neplăcut despre obezitate
Obezitatea: o simplă alegere sau o boală care ne controlează viața?
Alimentul care crește riscul de diabet. Cu ce să îl înlocuiești
Tot ce trebuie să știi despre glucoză. Ce se întâmplă când crește prea mult și ce complicații poate da
Rezistența la insulină: De ce te îngrași pe burtă, indicele HOMA și tratamentul corect
Nivelul ridicat de Fier, asociat cu diabetul
Glicemia mare: simptome ignorate care pot ascunde un risc serios
Diabet tip 2 în remisie: metode eficiente și riscuri de recidivă explicate de specialiști
5 mituri despre glicemie și somn pe care trebuie să le cunoști
Diabetul, inversat. Comutatorul care permite pancreasului să producă insulină
Diabetul poate fi inversat. Astfel, pancreasul poate din nou să producă insulină.
