Dieta mediteraneeană mărește efectul statinelor
O dietă bazată pe principiile mediteraneene sporește efectul statinelor la pacienții care au suferit deja un atac de cord sau un accident vascular cerebral, este rezultatul unui studiu...
Pentru cei care au suferit deja un atac de cord sau un accident vascular cerebral, combinația dintre statine și dieta mediteraneană pare a fi cea mai eficientă alegere pentru reducerea riscului de mortalitate, în special din cauze cardiovasculare, susțin cercetătorii italieni, care au studiat la peste 1.000 de adulți.
,,Am găsit că statinele și dieta mediteraneană împreuna au fost mai eficiente, comparativ cu unul sau altul considerate separat, în reducerea riscului de mortalitate cardiovasculară. Probabil, dieta mediteraneană a facilitat efectul benefic al statinelor, că în studiul nostru din viața reală au fost în general utilizate în doze mici ", e de părere dr. Marialaura Bonaccio, epidemiolog la Departamentul de Epidemiologie și Prevenire al institului italian care a derulat studiul și primul autor al studiului.
Cercetătorii au analizat, de asemenea, potențialele mecanisme care stau la baza acestei interacțiuni pozitive, care până în prezent nu a fost suficient de bine explorată, între medicamente și obiceiurile alimentare.
,,Combinația favorabilă dintre statine și dieta mediteraneană părea să acționeze, mai degrabă prin reducerea inflamației, care predispune la un risc mai mare de îmbolnăvire și mortalitate Această constatare prezintă un interes deosebit în special în lumina observațiilor noastre că un nivel ridicat de inflamație subclinică a dublat riscul de mortalitate la pacienții care au suferit deja un atac de cord sau accident vascular cerebral“, a explicat Licia Iacoviello, șeful Laboratorului de Epidemiologie Moleculară și Nutrițională a aceluiași Departament și profesor de igienă la Universitatea din Insubria, potrivit Eurekalert.org.
Dieta tradițională mediteraneană este bogată în fructe, legume, leguminoase, cereale, ulei de măsline, , pește și carne. Consumul de produse lactate este scăzut și de vin moderat.
,,Datele noastre sugerează că ar trebui sa ne concentrăm mai mult pe posibilele interacțiuni dintre alimente și medicamente, aspect neglijat în mare măsură în cercetarea epidemiologică pentru a clarifica aceste constatări. În cazul în care datele noastre vor fi confirmate, noi posibilități terapeutice ar putea fi proiectate pentru cei care au avut deja un eveniment cardiovascular, permițând o mai bună modulare a intervenției farmacologice în raport cu obiceiurile de viață. Acest lucru este un nou aspect al medicinei personalizate“, a spus Giovanni de Gaetano, director al Departamentului de Epidemiologie și Prevenire din același institut.
Tot ce s-a spus până acum despre slăbit este greșit! De ce "mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult" nu ajută
Rețeta de slăbit care "funcționează pentru toată lumea". Bilic: Acest aliment e soluția!
5 mituri despre detoxifiere: Adevărul despre curele care promit să-ți „curețe” ficatul
Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat
Dieta cu ouă fierte: slăbești rapid sau e doar un mit? De ce o adoră celebritățile
Cum să închei corect un post. Alimentele ideale pentru digestie după post
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
EXCLUSIV Dieta care reglează colesterolul. Dr. Lygia Alexandrescu: Curăță arterele
Studiu despre dieta ketogenică: efecte asupra ficatului și glicemiei
De ce mâncăm junk food după o noapte nedormită? Legătura directă dintre somn, foame și metabolism
Cum scap de pofta de dulce
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Fructele de vară care țin glicemia sub control
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale
Adevărul despre zahăr: de ce corpul tău chiar NU poate trăi fără el!
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sănătate
Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune
Alimentul pe care Nadia Comăneci nu-l mănâncă niciodată: Nu mănânc asta, dar beau o bere, două în fiecare seară
Ai trecut de 50 de ani? Așa te ajută alimentația să-ți protejezi mușchii
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
