Căldura și tulburările afective, subiectul săptămânii la DrPsy
11.07.2025, 23:51
Anumite alimente reduc inflamația
Cercetătorii au observat, în urma analizării mai multor studii, că un aport mai mare de fibre ar ajuta la ținerea în frâu a valorilor mari ale glicemiei.
În urma analizei a zeci de studii cu mii de participanți, cercetătorii britanici au ajuns la concluzia că un aport mai mare de fibre ajută în lupta cu glicemia mare sau cu diabetul. Aceștia mai precizează, într-un material al Harvard Medical School, că surse bune de fibre – recomandate la fiecare masă – conțin cerealele integrale, leguminoasele, nucile. Mai sunt amintite boabele de fasole albă.
Studiul, AICI.
Noutăți
-
-
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă11.07.2025, 14:07
-
-
Europa, în alertă maximă. Pregătiri pentru următoarea pandemie10.07.2025, 13:52
-
Cele mai citite
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Articole similare
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
07.07.2025, 17:39
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
03.04.2025, 19:11
300x250
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
21.05.2025, 11:36
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
03.06.2025, 08:44
Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață
31.05.2025, 08:48
300x250
