4 smoothie-uri care-ți fac bine la rinichi. REȚETE

Pune o lămâie tăiată în dormitor înainte de culcare și vezi ce se întâmplă peste noapte. Rezultatul de va uimi!

Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe? Detaliul pe care sigur nu l-ai știut despre semințele ardeilor.

Alimente accesibile care îți pot îmbunătăți sănătatea creierului. Cele 9 opțiuni eficiente sub 10 lei.

De ce cafeaua nu este întotdeauna cea mai bună alegere dimineața? Iată băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua.

Acesta este secretul japonezilor pentru longevitate. Alimentul care îți prelungește viața.

Sfaturi utile pentru consumul de fructe uscate. Care sunt cele mai sănătoase fructe uscate și de ce.

De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Lămâia face minuni. Te vei îndrăgosti de această combinație.

Secretul pateului vegetal. Ingredientul cheie care îl face delicios. Rețeta e gata în 15 minute.

Cum arată o farfurie echilibrată, de post. ”Proteinele trebuie să le luăm din sursele vegetale”.

Ce să bei dacă ai glicemia ridicată. 5 bături extraordinare pentru persoanele cu glicemie crescută.

Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.

Medicul nutriționist desființează micul dejun cu ovăz. "Ovăzul nu este pentru oricine".

Rețetă de smoothie sănătos după masa de Paște.

De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.

Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.