bicarbonatul de sodiu - FOTO: Freepik@Ekoneva695@valazarus
Un ingredient familiar, prezent în majoritatea bucătăriilor, ascunde beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Acesta reduce arsurile la stomac și poate preveni apariția...
Un ingredient comun pentru copt, pe care mulți dintre noi îl avem deja în dulapurile de bucătărie, ar putea ajuta la eliminarea arsurilor la stomac, precum și la prevenirea bolilor renale și chiar la lupta împotriva cancerului. Ceva care se ascunde în dulapul tău de bucătărie ar putea avea beneficii uriașe pentru sănătate.
Potrivit experților, bicarbonatul de sodiu, folosit în principal ca ingredient pentru coacere, poate ajuta la ameliorarea simptomelor arsurilor la stomac, poate încetini o boală cronică și ar putea avea chiar proprietăți de combatere a cancerului.
Există numeroase studii despre beneficiile bicarbonatului de sodiu care au explorat diferite componente ale puterii acestui praf, iar un studiu publicat de Clinical Science a afirmat că bicarbonatul de sodiu poate ajuta la încetinirea progresiei bolii renale cronice (BRC), o afecțiune care determină pierderea funcției renale. Se pare că poate face acest lucru neutralizând conținutul de acid din sânge, conform raportărilor Gloucestershire Live, potrivit Mirror.
În mod interesant, un alt studiu a afirmat că bicarbonatul de sodiu poate ajuta în tratamentele pentru cancer. Aceasta este de departe cea mai controversată revendicare legată de ingredientul de copt, dar o intrare în jurnalul Integrative Cancer Therapies intitulată "Funcționează bicarbonatul de sodiu ca un glonț magic pentru pacienții cu cancer? O mini recenzie" a arătat că bicarbonatul de sodiu ar putea ajuta medicamentele de chimioterapie să funcționeze mai eficient prin realizarea unui mediu mai puțin acid pentru tumori, ajutând absorbția medicamentului.
Încă sunt necesare și alte cercetări pentru a dovedi eficacitatea bicarbonatului de sodiu în lupta împotriva cancerului.
Vezi și: Când devine tremuratul mâinilor un motiv de îngrijorare. Bolile mortale pe care le poate indica
Bicarbonat de sodiu - FOTO: Freepik@bdspn
Există mai multe dovezi care susțin că bicarbonatul de sodiu poate ușura simptomele arsurilor la stomac. Arsura la stomac este cauzată de acidul gastric care călătorește în sus spre gât, iar bicarbonatul poate neutraliza acest acid, oferind un ușurare temporară atât pentru arsurile la stomac, cât și pentru indigestie.
Pentru a beneficia de acest lucru, dizolvă 5 grame (o linguriță) de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă rece și bea amestecul încet. Studiile arată că antiacidele, precum bicarbonatul de sodiu, pot neutraliza acidul în esofag temporar, dar nu afectează semnificativ pH-ul gastric sau previn episoadele ulterioare de arsuri la stomac.
