Coaja de portocală conține mai multă vitamina C decât fructul în sine și are o serie de beneficii pentru organism.
Opt greșeli pe care le faci când gătești și consumi legumele. Le strică proprietățile nutriționale.
Planta care ameliorează durerile de oase poate fi folosită și pentru alte afecțiuni.
Gura leului este o plantă medicinală care are mai multe indicații.
Avocado, care sunt beneficiile pe care le oferă și când devine periculos pentru organism.
Care este condimentul ideal pentru slăbit, care, dovedit studiilor, ajută la tratarea cancerului de colon, al bolilor Parkinson și Alzheimer.
Varza de Bruxelles este bogată în fibre, vitamine, minerale și antioxidanți, ceea ce o face perfectă pentru a fi inclusă în dietă.
Alimentele de toamnă aduc o serie de beneficii sănătății. Află ce trebuie să consumi în acest sezon.
Care este alimentul care nu trebuie să-ți lipsească din dietă dacă ai trecut de 50 de ani.
Ceaiul cu efect anticancer și anti-îmbătrânire poate fi preparat acasă.
Ceaiul obținut se poate îmbunătăți cu scorțișoară sau miere și poate fi consumat în aceeași zi, dar și în ziua următoare.
Condimentele dezvăluite de Lidia Fecioru se amestecă și se consumă de două ori pe zi.
Care este ceaiul ce îți scade riscul de diabet zaharat de tip 2.
Țelina este o legumă cu conținut scăzut de calorii care poate avea proprietăți antiinflamatorii puternice.
Nucile reduc riscul de a dezvolta cancer și previn bolile de inimă. În plus, mențin sănătatea creierului.
Frunzele de struguri au o serie de beneficii pentru sănătate. Sunt bogate în nutrienți care ajută organismul să funcționeze normal.
Ceaiul poate fi un ajutor de nădejde pentru persoanele care se confruntă cu insomnia.
Uleiul de cuișoare tratează durerile de dinți este un remediu natural pentru afecțiunile stomatologice minore.
Vinetele sunt, nu doar gustoase, ci și sănătoase. Află care sunt beneficiile acestei legume îndrăgite de români.
Castanele pot avea o serie de beneficii importante pentru sănătate.
Uleiul esențial de mușcată este cel mai adesea folosit ca tratament pentru afecțiuni ale pielii. Poate fi preparat acasă în câteva minute.
Ceaiul are o multitudine de efecte benefice pentru sănătate. Lidia Fecioru recomandă să fie consumat, pe stomacul gol, timp de 5 săptămâni.
Uleiul de cimbru, beneficii și contraindicații.
Uleiul care șterge câțiva ani de pe față îl poți prepara acasă dintr-o plantă absolut banală.
Care este adevărul despre cafeaua decofeinizată. Cum se obține și ce solvenți sunt utilizați în decofeinizare? E bună sau rea pentru sănătate?
Ce beneficii are sfecla roșie pentru sănătate. Iată 9 motive pentru care trebuie să începi să o mănânci.
Ce beneficii are ceaiul pentru sănătatea ta, cum se bea corect și care e substanța din el care are efect relaxant.
Ceaiul este eficient pentru reglarea tensiunii arteriale și are un conținut bogat de vitamine C și A.
Lămâia congelată este mult mai indicată decât cea proaspătă. Aceasta are beneficii pentru organism.
Apa de trandafiri este un adevărat elixir pentru organism. Are o serie beneficii interne, dar și externe.
Busuiocul, de la gastronomie la sănătate. Care sunt beneficiile plantei aromatizate.
O plantă rară, cu proprietăți anticancerigene, a fost descoperită în China. Din acesta se extrage o substanță folosită în chimioterapie.
Salata cu frunze roșii are un conținut ridicat de vitamina C și ajută la funcționarea normală a organismului.
Untul de shea, produsul cu multiple beneficii asupra sănătății.
Semințele de portocale au beneficii neașteptate asupra organismului. Sunt o sursă importantă de vitamina C și oferă energie.
Semințele de pepene fierte sunt o sursă de energie și sănătate. Specialiștii ne arată de ce să consumăm ceai din semințe de pepene.
