Băuturi energizante, cum ar putea afecta vasele de sânge
Băuturile energizante cu cafeină sunt populare, dar ar putea face vasele de sânge mai puțin eficiente, sugerează un studiu, care a găsit legături între problemele de inimă, stomac și nervoase și...
Studiul a inclus 44 de studenți sănătoși, non-fumători. Cercetătorii au testat efectul unei băuturi energice de 680 de grame asupra vaselor de sânge, în special asupra celulelor endoteliale.
Funcția acestor celule a fost testată înainte și după ce participanții au consumat băutura energetică și, din nou, la 90 de minute distanță. Cercetătorii au analizat dilatarea mediată de fluxul arterelor - o măsurare cu ultrasunete care este un indicator al sănătății globale a vaselor de sânge. După 90 de minute, diametrul intern al vaselor de sânge testate a fost dramatic mai mic decât înainte.
Acest efect negativ asupra vaselor de sânge poate fi legat de ingredientele din băutura energizantă, cum ar fi cofeina, taurina, zahărul și alte plante medicinale, au sugerat cercetătorii. Potrivit dr. David Katz, directorul Centrului de Cercetare Yale-Griffin de la Universitatea Yale, "funcția endotelială este, în general, un indicator puternic al riscului cardiovascular".
Specialistul a recunoscut însă că ,,acesta este un studiu mic care privește doar efectele acute și nu poate fi considerat ca o dovadă că băuturile energice au legătură cu sistemul cardiovascular. Există modalități mult mai bune de a stimula energia, cum ar fi statul în picioare și efectuarea de exerciții fizice. În lipsa unui beneficiu fiabil, chiar și un nivel scăzut de risc este inacceptabil”, a spus acesta, după cum informează WebMD.com.
Un purtător de cuvânt al unui grup industrial care reprezintă producătorii de băuturi energizante a declarat că băuturile energetice sunt sigure. ,,Ele conțin aproximativ jumătate din cantitatea de cafeină dintr-o ceașcă de cafea de dimensiuni similare și că au fost studiate și confirmate de către autoritățile guvernamentale drept sigure pentru consumul de din întreaga lume", a declarat William Dermody, purtător de cuvânt al Asociației emericane Beverage.
"Mulți copii mici folosesc băuturi energizante atunci când fac exerciții fizice pentru a se menține în top. Sportul necesită un flux sanguin maxim, astfel încât oxigenul să ajungă rapid în celule. Băuturile energice care reduc diametrul vaselor, în realitate, restricționează fluxul sanguin și eliberarea de oxigen, a explicat dr. John Higgins, profesor de medicină la Școala Medicală McGovern de la Centrul de Științe ale Sănătății al Universității din Texas,și cercetător principal.
"Este mai multă muncă pentru inimă și o cantitate mai mică de oxigen pentru inimă. Acest lucru ar putea explica de ce au existat cazuri în care copiii au avut un stop cardiac după o băutură energizantă", a spus el.
"Aceste băuturi nu sunt destinate copiilor, în plus, persoanele sub 18 ani, femeile gravide sau cele care alăptează, indivizii sensibili la cafeină, cei care iau stimulente sau medicamente pe bază de cafeină sau cei cu afecțiuni cardiace ar trebui să stea departe de băuturile energice”, a avertizat Higgins.
-
Ce trebuie să știi dacă bei cafeaua cu lapte25.03.2026, 10:19
-
-
11 minute de somn în plus reduc riscul de infarct24.03.2026, 21:38
-
-
Ce se întâmplă dacă mănânci semințe de dovleac când vrei să slăbești. Un detaliu te va surprinde
Varza, noul „superaliment” din bucătării. De ce o recomandă nutriționiștii
Nu mai mânca asta! 5 alimente pe care medicii le evită cu orice preț
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sănătate
Alimentele care încetinesc îmbătrânirea creierului cu peste doi ani
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Fructele care ard grăsimea la menopauză și reduc pofta de dulce
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
Alimentul pe care Nadia Comăneci nu-l mănâncă niciodată: Nu mănânc asta, dar beau o bere, două în fiecare seară
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Această combinație de alimente îți topește grăsimea de pe burtă
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Un studiu demontează postul intermitent: nu pare să aibă efect pentru cine vrea să piardă din greutate
6 obiceiuri simple de dimineață care reduc inflamația
Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite
Bărbați vs. femei: cine ar trebui să mănânce mai mulți carbohidrați dimineața. Alegerea corectă, bazată pe știință
Ai trecut de 50 de ani? Așa te ajută alimentația să-ți protejezi mușchii
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
