Cum să trăiești frumos și sănătos. Recomandările medicului Vasi Rădulescu

Medicul Vasi Rădulescu a publicat pe Facebook o listă cu 35 de recomandări pentru o viață frumoasă și sănătoasă.
Într-o postare recentă pe Facebook, medicul Vasi Rădulescu notează 35 de recomandări pentru o viață frumoasă și sănătoasă. Iată câteva dintre acestea:
”Atenția pe care i-o oferi persoanei de lângă tine arată cât de mult o iubești. (...) Cele mai multe temeri sunt construite de noi. Fericire continuă nu există, ea fiind un amalgam de stări bune și mai puțin bune, toate împlinindu-te. Învață să ai recunoștință pentru lucrurile bune care ți se întâmplă și pentru oamenii faini care îți ies în cale. Mai ales pentru oameni. Nu strânge ani anoști în tine, ci povești. Unitatea de măsură a vieții este povestea, nu anul”.
Toate recomandările le puteți citi mai jos:
-
-
Durerea de ficat: Cauze, simptome și când să ceri ajutor medical29.08.2025, 12:58
-
5 greșeli de evitat când bei cafea, potrivit nutriționiștilor29.08.2025, 11:48
-
-
-
-
-
-
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
Cât timp puteți sta într-un picior? Acest test simplu este cel mai clar indicator al îmbătrânirii fizice
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
Băile de gheață: miracol pentru sănătate sau risc ascuns? Iată ce spune știința
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
Bisglicinatul de Magneziu: Secretul unei vieți mai liniștite și a unui corp echilibrat
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
Cum să devii un "super-senior". Harvard dezvăluie secretul longevității: Nu au Alzheimer sau demență. Creier impecabil la 90 de ani
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
De ce nu trebuie să ții niciodată paharul de vin de cupă
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
Niacina, vitamina B3: ce este și la ce ajută, de fapt. Este sigură pentru inimă? Studiile dezvăluie pericolul
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Trucul genial care curăța ustensilele de lemn din bucătărie. Ai nevoie doar de două ingrediente simple
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
De ce să nu porți șlapi la piscină. Detaliul care te va pune pe gânduri
Dacă ai acest simptom, mergi de urgență la medic. Poate fi un semn fatal
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Cum să elimini firele de păr rămase pe haine după spălare. Trucul care salvează hainele și mașina de spălat
Hainele tale ies mereu pline de păr după spălare? Iată trucul genial pe care puțini îl știu și care îți va schimba complet rutina.