7 lucruri pe care să NU le spui cuiva cu anxietate
14.07.2025, 09:07
Exercițiile fizice
Practicarea exercițiilor fizice ajută la întărirea nu doar a mușchilor, ci și a oaselor, susțin specialiști de la Harvard.
Experți de la Harvard trag atenția asupra conexiunii mușchi-oase și subliniază că exercițiile fizice întăresc și oasele, nu doar mușchii.
”De aici rezultă o lecție importantă: din moment ce conexiunea mușchi-os are un rol atât de important în declanșarea întăririi oaselor, acele oase care suportă sarcina exercițiului vor avea cel mai multe beneficii”, potrivit sursei citate.
Noutăți
-
-
Punctul de pe mână care îți calmează instant durerea de cap14.07.2025, 08:27
-
Planta pe care o ai în grădină și nu știai că vindecă ficatul13.07.2025, 15:48
-
Cancerul îți topește vasele de sânge ale mușchilor. Ce s-a descoperit13.07.2025, 15:04
-
Cele mai citite
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Articole similare
300x250
De ce ar trebui să renunți la tocătoarele de tăiat din plastic
23.04.2025, 09:05
3 flori pe care să NU le oferi niciodată cadou
24.02.2025, 12:47
300x250
