DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Gustare dulce, ușor de făcut. Recomandare de la Cori Grămescu

De Echipa DC Medical

Publicat pe 10 mai 2021, 23:42

iaurt_66241900

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Cori Grămescu vă recomandă o gustare dulce din iaurt și fructe, ușor de făcut.

O gustare dulce din iaurt, fructele preferate și cereale pare a fi o opțiune ușor de făcut în câteva clipe. Cori Grămescu vă recomandă o idee de desert, ușor de preparat:

”Idee de gustare dulce: un iaurt (...) cu aromă de piersică, mango și o lingură și jumătate de musli. Puteți să vă jucați în diferite combinații cu iaurtul (căpșuni, afine, zmeură), dar și cu fructele (ananas, căpșuni, zmeură, afine).

Puteți înlocui, de asemenea, și iaurtul cu unul grecesc, blendati fructele, le amestecați și vă faceți propriul iaurt cu fructe. Super yumm pentru momentele în care ai mânca ceva dulce”, notează Cori Grămescu pe Facebook.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

De ce dermatologii le recomandă fetițelor să nu transforme machiajul într-o rutină de zi cu zi
07.09.2026, 12:05
Ai probleme pulmonare? Râsul te poate ajuta să respiri mai ușor
07.09.2026, 10:58
Un test poate arăta cât de încărcate sunt arterele inimii. Cât de mult ajută la prevenirea infarctului?
07.09.2026, 09:55
Autocontrolul se maturizează mai târziu decât memoria de lucru. Ce se întâmplă în creierul nostru până atunci
07.09.2026, 08:54
Mirul, secretul vechi de mii de ani care ar putea proteja intestinul de inflamație
06.09.2026, 22:26

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

ce sa faci ca sa nu mai crape crenvurstii cand ii fierbi cum ii fierbi corect

Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect

05 oct 2025, 17:17

Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!

nu mai arunca radacinile de ceapa verde uite ce poti face cu ele

Nu mai arunca rădăcinile de ceapă verde. Trucul de care te vei îndrăgosti

05 feb 2026, 18:54

Arunci mereu capetele de ceapă verde cu rădăcini? Există un truc de 30 de secunde de care te vei îndrăgosti.

motivul surprinzator pentru care berea din sticle transparente isi pierde rapid gustul

Motivul surprinzător pentru care berea din sticle transparente își pierde rapid gustul

23 mai 2026, 21:14

De ce nu ar trebui să bei bere din sticle transparente. Ce se întâmplă cu gustul.

greseala de curatenie pe care o facem dupa gripa germenii pot ramane in casa pana la doua zile

Greșeala de curățenie pe care o facem după gripă. Germenii pot rămâne în casă până la două zile

13 iul 2026, 15:35

Te simți mai bine și crezi că pericolul a trecut? Nu neapărat. Virusurile care provoacă gripa pot rămâne contagioase pe suprafețele dure de la câteva ore până la două zile, iar o...

haine pe care sa nu le mai pui niciodata pe umeras

Haine pe care să nu le mai pui niciodată pe umeraș

23 mar 2026, 13:24

De multe ori, hainele nu se strică la spălat, ci în dulap. Iar depozitarea greșită este unul dintre cele mai ignorate motive pentru care unele piese nu mai arată bine după doar un sezon.

ce inseamna daca vezi pete gri pe carnea tocata

Ce înseamnă dacă vezi pete gri pe carnea tocată

05 feb 2026, 16:58

Vezi pete pe carnea tocată? Asta poate însemna mai mult decât crezi!

de ce sa pui miezul de nuca in apa inainte de consum

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum

01 feb 2026, 09:00

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum. Trucul de care nu ai știut.

otetul aliatul tau pentru picioare fine hidratate si fara miros neplacut

Oțetul, aliatul tău pentru picioare fine, hidratate și fără miros neplăcut

14 sep 2025, 09:40

O baie rapidă cu oțet poate face minuni pentru picioarele tale.

trucul simplu pentru a avea calcaie fine dermatologii confirma

Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă

25 aug 2025, 09:13

Pentru cei mai mulți oameni, aceasta este cea mai bună metodă de a obține și menține călcâie fine și sănătoase. Este atât de simplu și dovedit științific.

cum se spala corect capsunile trucurile expertilor in siguranta alimentara

Cum se spală corect căpșunile. Trucurile experților în siguranță alimentară

17 mai 2026, 17:00

Experții spun că nu trebuie să spălăm căpșunile cu apă și bicarbonat. Ce trebuie să facem, în schimb.

cum trebuie depozitate corect condimentele greseala pe care o faci cand gatesti

Cum trebuie depozitate corect condimentele. Greșeala pe care o faci când gătești

12 mar 2026, 13:52

Știai asta despre condimente? Uite cum le depozitezi corect și care e greșeala din timpul gătitului care le strică.

de ce sa nu spargi ouale de marginea castronului

De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului

25 aug 2025, 21:39

Crezi că spargi oul corect? De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului.

ce se intampla daca pui miere in cafea ce trebuie sa stii inainte sa faci asta

Ce se întâmplă dacă pui miere în cafea. Ce trebuie să știi înainte să faci asta

27 mar 2026, 09:18

Mierea este folosită de mult timp pentru îndulcirea băuturilor și alimentelor, inclusiv a ceaiului și cafelei.

de ce pun oamenii hartie igienica in frigider adevarul din spatele trucului viral

De ce pun oamenii hârtie igienică în frigider? Adevărul din spatele trucului viral

13 aug 2026, 19:24

Un truc simplu a devenit viral pe internet: o rolă de hârtie igienică pusă în frigider. Ideea pare ciudată, dar există un motiv pentru care unii oameni spun că metoda ajută la mirosurile...

ce se spala de fapt cu partea verde a buretelui de vase

Ce se spală, de fapt, cu partea verde a buretelui de vase

08 feb 2026, 18:34

De ce buretele de vase are două părți? Ce se face, de fapt, cu partea verde, mai dură. Greșeala pe care ai făcut-o până acum.

ce alimente trebuie sa pui pe usa frigiderului nu nici oua nici lapte

Ce alimente trebuie să pui pe ușa frigiderului. NU, nici ouă, nici lapte

29 dec 2025, 11:48

Care sunt alimentele care trebuie să stea, de fapt, pe ușa frigiderului. Greșeala făcută până acum.

incepe ti ziua cu o capsuna si alte 14 obiceiuri care iti pot schimba starea de spirit somnul si energia

Începe-ți ziua cu o căpșună și alte 14 obiceiuri care îți pot schimba starea de spirit, somnul și energia

07 iul 2026, 21:48

Un pahar cu apă în loc de cafea, două minute în lumina soarelui, un duș rece sau chiar o simplă căpșună la micul dejun. Gesturi aparent banale pot influența starea de spirit, nivelul de...

cum se mananca mancarea picanta chef florin dumitrescu truc

Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc

01 ian 2026, 18:05

Ai mâncat vreodată iute și ți s-a părut că îți ia foc gura? Chef Florin Dumitrescu dezvăluie trucul banal care schimbă totul.

pune o lumanare in congelator motivul e genial

Pune o lumânare în congelator. Motivul e genial!

04 oct 2025, 11:01

Nu o să-ți vină să crezi ce se întâmplă dacă pui o lumânare în congelator. Rezultatul te va uimi!

umidificatorul 5 beneficii reale si cand merita sa l folosesti

Umidificatorul: 5 beneficii reale și când merită să-l folosești

18 ian 2026, 08:58

Cinci beneficii importante ale umidificatorului. Când ajută cu adevărat.

3 semne care iti arata cand carnea tocata nu mai este proaspata

3 semne care îți arată când carnea tocată nu mai este proaspătă

06 feb 2026, 17:12

Pui carnea tocată direct în tigaie, fără să te mai uiți atent la ea? Un detaliu banal s-ar putea să-ți salveze viața.

ce se intampla cu mancarea atunci cand o incalzesti la microunde in recipient de plastic

Ce se întâmplă cu mâncarea atunci când o încălzești la microunde în recipient de plastic

06 mar 2026, 17:27

Este sigur să încălzești mâncarea la microunde în recipiente din plastic? Uite ce spun experții.

de ce sa ridici stergatoarele masinii pe timpul iernii

De ce să ridici ștergătoarele mașinii pe timpul iernii

15 ian 2026, 10:05

Greșeala pe care o fac mulți șoferi iarna. Trucul care te ajută pe timpul iernii. Detaliul pe care sigur nu l-ai știut.

trucul cu folie de aluminiu pe calorifer ce efect are si de ce merita incercat

Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat

06 oct 2025, 12:50

Pui folie de aluminiu pe calorifer? Uite ce se întâmplă în casă după doar câteva ore. Puțini știu de ce funcționează trucul și cât de mult poți economisi la căldură!