Gustare dulce, ușor de făcut. Recomandare de la Cori Grămescu
Cori Grămescu vă recomandă o gustare dulce din iaurt și fructe, ușor de făcut.
O gustare dulce din iaurt, fructele preferate și cereale pare a fi o opțiune ușor de făcut în câteva clipe. Cori Grămescu vă recomandă o idee de desert, ușor de preparat:
”Idee de gustare dulce: un iaurt (...) cu aromă de piersică, mango și o lingură și jumătate de musli. Puteți să vă jucați în diferite combinații cu iaurtul (căpșuni, afine, zmeură), dar și cu fructele (ananas, căpșuni, zmeură, afine).
Puteți înlocui, de asemenea, și iaurtul cu unul grecesc, blendati fructele, le amestecați și vă faceți propriul iaurt cu fructe. Super yumm pentru momentele în care ai mânca ceva dulce”, notează Cori Grămescu pe Facebook.
Noutăți
-
-
-
De ce crește glicemia după 40 de ani? Explicația unui medic diabetolog17.06.2026, 22:16
-
-
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
31 aug 2025, 18:12
Foaia de dafin te ajută să scapi de mirosurile neplăcute din casă. Cum să o folosești.
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
13 aug 2025, 12:24
Descoperă cele 7 remedii naturiste pentru arsuri solare, dovedite de studii medicale. Cum să calmezi pielea arsă de soare rapid, cu ingrediente naturale la îndemâna oricui.
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
17 aug 2025, 09:30
Acest accesoriu pe care îl avem cu toții în bucătărie ne poate îmbolnăvi grav. Poate provoca inclusiv cancer.
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
14 aug 2025, 10:27
Ai văzut păianjeni în casă? Uite ce înseamnă, de ce vin și cum îi poți ține la distanță. În plus: o curiozitate simpatică despre păianjenii din casă.
Poate răcirea capului să influențeze mintea? Cercetătorii au testat ipoteza
09 iun 2026, 20:30
O simplă cască de răcire purtată timp de 30 de minute ar putea influența starea de spirit și activitatea cerebrală, reducând simptomele depresive, potrivit unui studiu.
Beneficiile mersului desculț pe nisip la mare
29 iul 2025, 20:26
Desculț pe nisipul fierbinte sau răcoritor de la malul mării: ce se întâmplă cu corpul tău când faci acest gest simplu?
Ce să nu mai bagi niciodată în mașina de spălat vase
08 ian 2026, 19:02
Cu un singur ciclu de spălare poți să-ți strici cuțitele, să înnegrești aluminiul și să crapi o piesă scumpă fără să-ți dai seama. Iată lista lucrurilor pe care nu ar trebui să le...
Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură
07 sep 2025, 09:30
Câtă apă trebuie să bei ca să te răcorești în timpul caniculei, conform studiilor. Detaliul pe care nu ți l-a spus nimeni.
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
01 aug 2025, 10:05
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Nu mai arunca niciodată plicurile de silica gel. 9 lucruri uimitoare pe care le poți face
06 ian 2026, 19:41
De ce să nu mai arunci niciodată plicurile de silica gel.
De ce să pui o lingură de lemn peste oală
08 ian 2026, 21:00
Ai folosit vreodată trucul cu lingura de lemn peste oala care fierbe? Uite cum te ajută.
Pune sare în chiuvetă seara și las-o până dimineața. Rezultatul te va uimi
27 dec 2025, 19:51
Uite un truc genial. De ce să pui sare în chiuvetă și să o lași până dimineața?
Cum scapi de mirosul de umezeală din hainele groase
16 ian 2026, 11:35
Miros de umezeală în geci sau pulovere? Uite care sunt cauzele și pașii corecți pentru a scăpa de această problemă.
5 motive să nu îți mai pui geanta pe jos
04 feb 2026, 19:19
Uite 5 motive care te vor convinge să nu îți mai lași niciodată geanta pe jos, indiferent unde mergi.
5 lucruri pe care nu ar trebui să le depozitezi niciodată sub chiuveta din bucătărie
22 dec 2025, 21:41
Dulapul de sub chiuveta de la bucătărie pare soluția perfectă pentru ce nu mai încape nicăieri, dar există multe riscuri pe care trebuie să le știi.
Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni
10 oct 2025, 12:02
Vrei paste super cremoase? Ei bine, italienii vin cu rețeta care a primit chiar și premiul Nobel. Vezi ce trebuie să faci pentru a avea paste delicioase.
De ce sunt numerele 1 - 5 în cuptor? Greșeala care îți strică mâncarea. Aplică asta și vezi diferența!
06 ian 2026, 17:48
Știai că fiecare nivel din cuptor are un rol anume? Numerele 1-5 din cuptor nu sunt decor! Pe ce rând ai pus tava până acum? Nu mai găti până nu aplici asta!
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
06 sep 2025, 11:30
Cum să tai ceapa fără să plângi? Gordon Ramsay dezvăluie trucul simplu care îți salvează ochii și îți garantează o tocare perfectă.
Stai prea mult jos? Soluția simplă care îți poate reduce riscul de boli grave
26 apr 2026, 13:00
Statul prelungit pe scaun îți afectează sănătatea. Un expert explică soluția simplă care reduce riscurile, chiar dacă nu faci sport intens.
Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent
21 dec 2025, 16:31
Nu mai arunca codițele de ardei! Aceste resturi aparent inutile pot transforma supele, tocănițele și murăturile tale într-un adevărat festin de arome.
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
25 aug 2025, 09:13
Pentru cei mai mulți oameni, aceasta este cea mai bună metodă de a obține și menține călcâie fine și sănătoase. Este atât de simplu și dovedit științific.
De ce să pui sare pe covor
18 ian 2026, 10:11
Ai auzit vreodată de trucul cu sare pe covor? Uite la ce ajută.
Cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat?
27 dec 2025, 11:52
Cât de des ar trebui, de fapt, să spălăm lenjeria de pat?
Cum trebuie să stingi uleiul care a luat foc în tigaie. Ce să nu faci niciodată
14 noi 2025, 10:47
Uleiul încins poate provoca incendii periculoase în bucătărie, iar o reacție greșită poate agrava situația. ISU Timiș explică cum trebuie să stingi focul în tigaie și ce greșeli trebuie...
