Căldura și tulburările afective, subiectul săptămânii la DrPsy
11.07.2025, 23:51
Iubit de majoritatea copiilor, micul dejun este o sursă benefică de vitamine și minerale, fiind cea mai importantă masă a zilei....
În lipsă de timp sau grabă, părinții optează pentru un mic dejun rapid, bogat în zaharuri, însă puțini știu că nu este tocmai sănătos.
Zaharurile combinate cu făină rafinată reprezintă o doză dublă de carbohidrați, ce oferă energie doar pentru o perioadă scurtă de timp, urmând ca apoi să atragă după sine perioade de epuizare fizică și schimbări de dispoziție.
Care sunt cele mai periculoase variante?
Pâine cu gem, dulceață sau cremă de ciocolată reprezintă una dintre cele mai îndrăgite variante de mic dejun, pentru copii. Din păcate, această delicioasă combinație de cocă din drojdie fermenatată și zahăr duce la apariția problemelor stomacale și la obezitate.
Noutăți
-
-
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă11.07.2025, 14:07
-
-
Europa, în alertă maximă. Pregătiri pentru următoarea pandemie10.07.2025, 13:52
-
Cele mai citite
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Articole similare
Cum apare o escara? Ghid pentru prevenire și tratament
04.02.2025, 10:08
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
21.05.2025, 11:36
Cum să usuci hainele mai repede iarna. Metoda pe care nu o știai
30.12.2024, 20:30
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
14.03.2025, 08:38
300x250
Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!
24.02.2025, 10:12
Dacă ai acest simptom, mergi de urgență la medic. Poate fi un semn fatal
18.02.2025, 18:28
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
03.04.2025, 19:11
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
07.02.2025, 09:20
300x250
