Ca să fii energic toată ziua există câteva lucruri pe care trebuie să le faci dimineața, imediat ce te-ai dat jos din pat. Iată care:
Migrenele pot fi declanșate de multe lucruri și pot însoți mai multe boli. Iată care:
Grijile zilnice ne împiedică uneori să avem un somn de calitate. Experții vă recomandă câteva idei pentru un somn odihnitor.
Temperatura din mașină poate crește de la 27 la 50 de grade în câteva minute.
Studiile zic că 40% dintre oameni sunt meteosensibili, adică sunt afectați de temperatură, presiune și umiditate.
Experții recomandă consumul frunzelor de coriandru doar în stare proaspătă.
Dematologul Mara Mihai recomandă ca atunci când stăm la soare să nu folosim parfumuri pe bază de uleiuri esențiale.
Geamuri acoperite cu draperii și mai multe plante în casă sunt câteva trucuri ca să aveți răcoare în casă, în zilele de vară.
Sforăitul poate perturba somnul și poate fi, de asemenea, un semn al unei probleme de sănătate.
Medicul parazitolog Carmen Crețu a explicat de ce apar și cum pot fi înlăturați paraziții intestinali.
Celulita și aspectul neplăcut care vine la pachet cu ea pot fi îndepărtate cu o combinație eficientă de terapii.
Medicii dermatologi avertizează că ar fi bine să nu ne spălăm pe față când suntem la duș. Aceștia explică de ce.
Pe 14 iunie se marchează Ziua Mondială a Donatorului de Sânge.
Cireșele ”îngrașă teribil”, spune Mihaela Bilic. Iar asta din cauza cantității mari de zahăr pe care o au.
Primul pas ca să scăpăm de mirosul de usturoi după ce-l mâncăm este să bem apă, iar apoi să ne spălăm pe dinți.
12 dintre cele mai neplăcute efecte ale sedentarismului au fost expuse și comentate de medicul Vasi Rădulescu, pe blogul său. Iată care sunt acestea:
Dacă plănuiți să începeți o dietă de detoxifiere, ar fi bine să știți câteva lucruri înainte de asta.
Fructele de pădure sunt surse excelente de antioxidanți. Iată ce beneficii aduc pentru sănătate:
Mâncarea joacă un rol esențial în a ne menține corpul și mintea în formă.
Dacă suferiți de artrită, există anumite alimente pe care trebuie să le evitați pentru a preveni agravarea stării de sănătate. Iată care:
Spanacul este unul dintre alimentele care ar fi bine să nu vă lipsească din dietă.
Încrederea este foarte importantă când începi un nou proiect sau iei viața de la zero.
Vedeta TV Adela Popescu le-a povestit fanilor ce leac băbesc a aplicat la prima sarcină.
Anumite alimente au puterea de a calma simptomele și a da corpului un impuls când aveți anumite afecțiuni.
Actorul Sylvester Stallone le-a arătat fanilor ce exerciții face ca să se mențină în formă.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic notează pe Facebook că kilogramele în plus se tratează nu doar la nutriționist, ci și la psiholog.
