Iată 10 pași simpli pentru a pierde în greutate, fără a ține diete drastice, restrictive sau efort foarte mare.
Comisarul general al Gărzii de Mediu, Octavian Berceanu, a declarat că daunele poluării ar fi ”mai mari decât aunele COVID”.
Michelle Pfeiffer a vorbit despre cum reușește să se mențină în formă la 63 de ani.
Consumul ridicat de carbohidrați și proteine animale (de calitate slabă) la cină poate crește riscul de boli cardiovasculare grave.
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu a explicat pe blogul său personal ce se întâmplă în organism atunci când renunți la cafea.
Antrenorul de fitness Cori Grămescu spune că pofta de dulce e primul semnal al unui meniu dezechilibrat.
Medicii recomandă monitorizarea periodică a valorilor tensiunii arteriale.
Unele persoane preferă merele verzi, altele pe cele roșii. Iată ce diferențe sunt între ele.
Medicul Ioan Bulescu, specialist ORL cu competențe în Somnologie, a vorbit la Dicționar Medical despre apnee.
Bananele vă pot ajuta să preveniți anemia și calmează arsurile gastrice.
Psihologul Andra Tănăsescu spune că verificarea prea des a telefonului poate fi un semn de anxietate.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit, la un post TV, despre importanța și efectele iubirii de sine.
Nutriționiștii recomandă consumul de legume și fructe de sezon.
Medicul Monica Pop avertizează pe Facebook că două produse pentru slăbit sunt o ”mare înșelătorie”.
Iaurtul conține o abundență de substanțe nutritive, precum și probiotice sănătoase pentru intestin.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a explicat cum putem scăpa de energiile negative care ne înconjoară cu ajutorului unui ou.
Consumul regulat de mere e asociat cu un risc mai mic de apariție a unor afecțiuni cronice, susțin o serie de studii.
Carnea roșie procesată are o serie de riscuri pentru sănătate, motiv pentru care specialiștii recomandă consumul cu moderație.
