Consumul unor anumite alimente îmbunătățește buna dispoziție și calmează cu stresul, anxietatea.
Diminețile pot fi începute cu una dintre următoarele băuturi, benefice sănătății și metabolismului.
Au apărut în piețe ceapa verde, spanacul, loboda, mazărea. Sunt foarte sănătoase și hrănitoare.
Medicul Tudor Ciuhodaru face câteva recomandări legate de cum ar fi bine să mâncăm peștele ca să nu ne trezim la camera de gardă.
Încercați aceste remedii de casă pentru a trata în mod natural febra, pentru a vă simți mai bine și a vă repune în picioare.
Dacă ascultă muzică înainte de culcare, adulții mai în vârstă ar dormi mai bine arată o meta-analiză.
Endocrinologul american Sara Gottfried dezvăluie patru cauze care te pot împiedica să slăbești.
Ce trebuie să mâncăm în post, pentru a nu ne trezi cu kilograme în plus. Carmen Brumă are soluția.
Să ai degetele sau mâinile umflate de obicei e ceva inofensiv, dar uneori acesta este un simptom care poate semnala anumite boli. Iată care:
Medicii recomandă lactatele naturale pentru o dietă echilibrată.
Dacă sunteți una dintre milioanele de persoane care suferă de bufeuri sau de transpirații nocturne, încercați următoarele lucruri:
