Trucuri utile
13 motive pentru care să consumi varză: scade colesterolul, ajută la slăbit, susține sănătatea creierului
Băutura bogată în vitamina C și probiotice, leac pentru crampe la picioare. Nu arunca zeama de la murături!
EXCLUSIV Ce ascunde eticheta unui cozonac gata cumpărat. Nutriționistul Anca Hâncu: S-ar putea să nu ne mai placă
EXCLUSIV Rețeta de drob dietetic a medicului nutriționist Anca Hâncu. Ingredientul secret care taie din calorii
Cum previi și cum dizolvi pietrele la rinichi
Mâncarea tradițională de Paști nu îngrașă. Nutriționist: Piftia este dietetică, iar drobul de miel are circa 80 de calorii
Legume care să nu-ți lipsească din dietă primăvara
Au apărut în piețe ceapa verde, spanacul, loboda, mazărea. Sunt foarte sănătoase și hrănitoare.
Pește, cum să-l mâncați ca să nu ajungeți la Urgențe. Recomandările dr Tudor Ciuhodaru
Medicul Tudor Ciuhodaru face câteva recomandări legate de cum ar fi bine să mâncăm peștele ca să nu ne trezim la camera de gardă.
Top 10 alimente pentru o vedere sănătoasă: de ce vitamine ai nevoie
7 remedii naturale pentru febră. Când e cazul să mergi la doctor și când te tratezi acasă
Încercați aceste remedii de casă pentru a trata în mod natural febra, pentru a vă simți mai bine și a vă repune în picioare.
Chirurg din Galați: sunt o groază de pacienți tineri, fără comorbidități, care au murit de COVID
Muzica îmbunătățește calitatea somnului la adulții mai în vârstă
Dacă ascultă muzică înainte de culcare, adulții mai în vârstă ar dormi mai bine arată o meta-analiză.
Ești obosită tot timpul, fără să știi de ce? Nu mai mânca aceste 8 alimente!
Detox de primăvară: 8 sfaturi pentru curățarea ficatului
4 cauze care te împiedică să slăbești. Puțin probabil că te-ai gândit la ele
Endocrinologul american Sara Gottfried dezvăluie patru cauze care te pot împiedica să slăbești.
Masa de Paști poate fi o BOMBĂ calorică! Medicul Mihaela Bilic are soluția: Produs sărac în calorii, niciun stres pentru siluetă
Cum încetinești îmbătrânirea: 4 lucruri simple care te fac să te simți și să arăți mai tânără
Merișoarele (afinele roșii), 4 motive sănătoase ca să mănânci mai multe
ÎPS Teodosie, AVERTISMENT pentru credincioși: Fructele de mare nu sunt de post. Sunt ființe! E lăcomie! VIDEO
DIETA în Postul Paștelui. Carmen Brumă, reguli de AUR pentru siluetă
Ce trebuie să mâncăm în post, pentru a nu ne trezi cu kilograme în plus. Carmen Brumă are soluția.
Alimentele care scad colesterolul fără medicamente. Un motiv în plus să mâncați roșii
5 vitamine care îți țin părul sănătos și alimentele din care le poți obține
6 lucruri TOTAL NEVINOVATE care iți cresc tensiunea. Când NU e cazul să te sperii
11 motive pentru care ai degetele și mâinile umflate
Să ai degetele sau mâinile umflate de obicei e ceva inofensiv, dar uneori acesta este un simptom care poate semnala anumite boli. Iată care:
”Laptele” vegetal, ce variante aveți și cum să-l consumați. Recomandarea Lygiei Alexandrescu
Medicii recomandă lactatele naturale pentru o dietă echilibrată.
Bufeuri și transpirații nocturne? Încercați aceste 9 remedii la îndemână
Dacă sunteți una dintre milioanele de persoane care suferă de bufeuri sau de transpirații nocturne, încercați următoarele lucruri:
Clădirile în care muncim sau locuim ne pot îmbolnăvi. Ce este Sindromul Clădirii Bolnave
14 boli cronice care apar după vârsta de 50 de ani. Ce trebuie să previi
Sucul de lămâie, de ce să te dai zilnic cu el pe piele: degresează, hrănește, curăță și te scapă de pete
Tradiții și obiceiuri de Paști, din Bucovina. Preotul Viorel Ioan Vârlan și artista Maria Andreea, la Interviurile de Weekend
Nu mai mâncați castraveți și roșii împreună! Care este motivul
Ceai de păpădie, ideal pentru retenția de apă și infecțiile urinare
Această plantă medicinală poate fi utilizată și pentru ameliorarea disconfortului abdominal, cum ar fi senzația de balonare.
5 mituri despre digestie, distruse de nutriționiști
O linguriță de miere pe zi: 8 efecte incredibile
Cum știi că ai deficit de vitamina D: 7 dintre cele mai frecvente simptome
Iată o listă de 7 simptome frecvente ale deficitului de vitamina D.
Vopseaua de ouă conține și mai multe chimicale. Studiu ANPC
Un studiu al Asociației Naționale de Protecția Consumatorului susține că vopseaua de ouă conține și mai multe chimicale.
Dieta alcalină: tot ce trebuie să știi despre alimentele alcaline
Dieta alcalină poate fi utilă, fie că doriți să slăbiți, fie că doriți să v îmbunătățiți starea generală de sănătate.
4 tehnici prin care poți renunţa la fumat sau alcool
5 alimente care te scapă de toxine și metalele grele din corp. Trebuie consumate în 24 de ore
Cărbunele activ, ce este și beneficii pentru sănătate aduce
Ce este APA MICELARĂ și cum se folosește ea. Efecte adverse
Apa micelară trebuie aleasă cu grijă ca să nu vă afecteze pielea și folosit conform indicațiilor. Iată ce trebuie să știți despre ea:
6 obiceiuri sănătoase care te scapă de riduri. Cum întârzii îmbătrânirea
Busuiocul sfânt, planta care are grijă de corp, minte și suflet: este comparabil cu antidepresivele
De la frunze până la sămânță, busuiocul sfânt este considerat un tonic pentru corp, minte și spirit.
Uleiul de mentă, REMEDIU natural pentru durere, greață și probleme digestive. Cum se folosește
10 alimente care scad natural colesterolul
Iată o listă cu 10 alimente care ajută la scăderea colesterolului în mod natural.
Dermatita de contact, tratamente: 5 lucruri de făcut ca să o eviți și 5 remedii naturale
Vopseaua de ouă, „colecție” de ZECI de ADITIVI. Ce trebuie să faci înainte de a cumpăra
Uleiul de mușețel, beneficii NEBĂNUITE! Anxietate, somn și piele. 6 moduri de folosință
-
-
-
-
-
De ce îți pocnește maxilarul? Cauze, semne și ce poți face imediat
13 oct 2025, 19:18