Igiena somnului: șapte obiceiuri bune în timpul zilei pentru a dormi bine noaptea
Igiena somnului cuprinde un set de reguli care te ajută să ai un somn odihnitor. Dar unele obiceiuri din timpul zilei se pot dovedi la fel de importante.
Igiena somnului cuprinde un set de reguli care te ajută să ai un somn odihnitor. Dar unele obiceiuri din timpul zilei se pot dovedi la fel de importante.
Prietenii fac bine la sănătate! Dar există un număr de oameni apropiați pe care este bine să îi aveți aproape.
Ardeii capia au în compoziția lor o serie de vitamine, antioxidanţi, minerale și nutrienţi extrem de benefici în buna funcţionare organismului.
Celebrul medic Tudor Ciuhodaru a dezvăluit care sunt regulile pentru a vă bronza fără riscuri.
Tudor Ciuhodaru, medic primar medicina de urgenţă, a tras un semnal de alarmă pentru părinți și bunici.
Organizația Mondială a Sănătății prezintă zece pași pentru o alăptare de succes.
Relaţia copil-părinte modelează caracterul viitorului adult, apreciază medicul Andreea Nester.
Celebrul medic Tudor Ciuhodaru trage un puternic semnal de alarmă.
Una dintre problemele cu care se confruntă cei trecuţi de o anumită vârstă - dar nu numai - este căderea părului.
Câinele este, potrivit spuselor populare, cel mai bun prieten al omului, iar cercetătorii descoperă noi avantaje ale primirii în familie a unui câine.
Specialiştii recomandă utilizarea metodelor sigure de înlăturare a negilor şi nu "experimentele" făcute acasă.