Mulți oameni care au lipsă de magneziu nu sunt conștienți de acest lucru, deși pot experimenta diverse manifestări. Iată la ce trebuie să fiți atenți.
Un studiu prezentat de Reuters arată că un program neregulat de somn crește riscul de îmbolnăvire.
Consumul crescut de gluten în timpul sarcinii poate favoriza apariția diabetului de tip 1 la copil, potrivit unui studiu publicat în British Medical Journal.
Igiena somnului cuprinde un set de reguli care te ajută să ai un somn odihnitor. Dar unele obiceiuri din timpul zilei se pot dovedi la fel de importante.
Prietenii fac bine la sănătate! Dar există un număr de oameni apropiați pe care este bine să îi aveți aproape.
Ardeii capia au în compoziția lor o serie de vitamine, antioxidanţi, minerale și nutrienţi extrem de benefici în buna funcţionare organismului.
Celebrul medic Tudor Ciuhodaru a dezvăluit care sunt regulile pentru a vă bronza fără riscuri.
