Trucuri utile pentru bunăstare și sănătate | DCMedical

lipsa somnului modificari dramatice in organism studiu nou

BREAKING NEWS Lipsa somnului, modificări "dramatice" în organism. Studiu nou

09 ian 2019, 20:10

BREAKING NEWS A nu dormi suficient poate afecta sistemul imunitar, cardiovascular, metabolic şi neurologic şi poate genera depresie, anxietate şi chiar diabet, potrivit unei specialiste mexicane citată de EFE....

Citește mai mult

tamarind fruct minune care ajuta la slabit compus unic

Tamarind, fruct-minune care ajută la slăbit. Compus unic

09 ian 2019, 19:42

Frunzele de tamarind conțin o cantitate "corectă" de vitamina C și β-caroten și un conținut ridicat de minerale, în special fosfor, potasiu, calciu și magneziu....

Citește mai mult

crema de pe piata alerta anmdm avertizeaza popula ia

BREAKING NEWS Cremă de pe piață, alertă. ANMDM avertizează populația

09 ian 2019, 17:40

BREAKING NEWS

Agenţia Medicamentului a transmis un avertisment în cazul unei creme notificate ca produs cosmetic.

Citește mai mult

hipotermia uciga ul ilen ios cum aju i o persoana inghe ata

Hipotermia, ucigașul tăcut. Cum ajuți o persoană înghețată

08 ian 2019, 12:02

Valul de temperaturi scăzute din ultimele zile face victime. La Timișoara un om al străzii a murit de frig într-o clădire abandonată, iar la Iași, frigul a făcut deja mai multe victime. C...

Citește mai mult

Cum se spală corect legumele și fructele

08 ian 2019, 09:07

Alimentele contaminate cu tot felul de bacterii îmbolnăvesc anual milioane de oameni. Doar în SUA, conform statisticilor FDA, e vorba de 48 de milioane de astfel de cazuri. Culmea e că...

Citește mai mult

decora iuni de tort care nu ar trebui mancate

Decorațiuni de tort care nu ar trebui mâncate

08 ian 2019, 08:33

Copilul tău, a cărui zi de naștere va fi în curând, insistă să aibă un tort elaborat de ziua lui, cu multe flori, stele și funde, figurine care mai de care mai năstrușnice,...

Citește mai mult

Stres: cum să-ți liniștești mintea

07 ian 2019, 20:06

Când sunteți stresat și aveți prea multe în cap, câteva sfaturi simple și dovedite medical vă pot ajuta să filtrați zgomotul și să vă simțiți mai relaxați în...

Citește mai mult

terapia fizica metoda preventiva inainte de a te rani

Terapia fizică, metodă preventivă înainte de a te răni

07 ian 2019, 19:02

Atât sportivii profesioniști, dar și cei amatori, ajung adesea în terapie fizică – fizioterapie - după o accidentare. Dar, recent, orientarea s-a schimbat spre o terapie fizică...

Citește mai mult

dr vasi radulescu 30 de lucruri medicale care vor fi valabile i n 2019

Dr Vasi Rădulescu: 30 de lucruri (medicale) care vor fi valabile și-n 2019

06 ian 2019, 13:28

Dr Vasi Rădulescu, medic cardiolog și cunoscut scriitor și editorialist, demontează, încă o dată, cele mai populare mituri legate de sănătate și medicină. Vorbește, printre altele, de...

Citește mai mult

Dureri de cap, cauze și simptome

02 ian 2019, 21:06

O mulțime de lucruri pot provoca dureri de cap, inclusiv foamea, băutul prea mult – chiar și înghețata și sexul. Vedeți ce vă poate ajuta ca să vă simțiți mai...

Citește mai mult

nu i for a copilul sa i ceara scuze ii faci mai mult rau

Nu-ți forța copilul să-și ceară scuze. Îi faci mai mult rău

01 ian 2019, 20:22

De multe ori când copiii se ceartă, părinții se implică forțând copilul care a greșit să-și ceară scuze. Numai că, forțarea copiilor să-și ceară scuze înainte ca ei...

Citește mai mult

Cum să-ți păstrezi tinerețea sufletului

01 ian 2019, 18:53

Ești atât de bătrân pe cât arăți sau pe cât te simți! Este o expresie comună, dar în spatele ei se ascunde un adevăr științific, arată un studiu de la...

Citește mai mult

mituri despre mahmureala care i i fac mai mult rau

Mituri despre mahmureală care îți fac mai mult rău

01 ian 2019, 13:11

Cu toții am auzit că: „Vinul este o alegere mai bună”, „Un calmant înainte de culcare face minuni la mahmureală”, „Cafeaua e leac antimahmureală”. Care...

Citește mai mult

dorin e in 2019 15 pa i care te fac mai fericit

Dorințe în 2019: 15 pași care te fac mai fericit

01 ian 2019, 11:17

Cu puțină voioșie, cu un mers mai alert și zâmbind îți poți schimba chimia creierului și asta te poate ajuta să te simți mult mai fericit în noul an. Acum, că a trecut...

Citește mai mult

pastra i va pielea stralucitoare i sanatoasa in 2019

Păstrați-vă pielea strălucitoare și sănătoasă în 2019

01 ian 2019, 09:31

Revelionul abia ce s-a încheiat dar nu e prea devreme să începi de pe acum să ai grijă de pielea ta. În primul rând, sperăm că te-ai demachiat după petrecere și că...

Citește mai mult

Singurătatea n-a intrat în vacanță

31 dec 2018, 18:38

Deși suntem în acea perioadă din an în care familia și prietenii se adună și se reconectează, singurătatea rămâne o problemă serioasă de sănătate publică, spune un...

Citește mai mult

flexibilitatea importanta la orice varsta

Flexibilitatea, importantă la orice vârstă

31 dec 2018, 17:19

Flexibilitatea este o componentă a tuturor tipurilor de mișcări - de la activitățile de zi cu zi la cele mai riguroase exerciții. A fi flexibil vă ajută să rămâneți mobil și să...

Citește mai mult

seniorii predispu i iarna la hipotermie cum poate fi prevenita

Seniorii, predispuși iarna la hipotermie. Cum poate fi prevenită

31 dec 2018, 14:27

În timpul iernii, adulții mai în vârstă sunt expuși unui risc mai mare de a pierde căldură corporală și dezvolta hipotermie potențial letală, avertizează...

Citește mai mult

tradi ii de revelion ce dorin e i i pui pentru noul an

Tradiții de Revelion, ce dorințe îți pui pentru Noul An

31 dec 2018, 10:17

Tradiții de Revelion: În noapte dintre ani e bine știut că mulți își pun dorințe care speră să se îndeplinească în Noul An. Dacă vă gândiți să vă doriți ș...

Citește mai mult

cum ne protejam de gripa reguli simple ca sa nu ai nevoie de medicamente

Cum ne protejăm de gripă, reguli simple ca să nu ai nevoie de medicamente

31 dec 2018, 09:01

Medicii atrag atenția că gripa nu e deloc o boală banală și nu trebuie ignorată. Ca să nu ajungem la urgență sau, mai rău, ca gripa să nu ne agraveze alte boli, cel mai bine ar fi să ne...

Citește mai mult

RO-ALERT și pe toate telefoanele IPHONE.

31 dec 2018, 08:21

În curând, posesorii de telefoane tip iPhone vor putea primi și ei mesajele de avertizare RO-ALERT, atunci când vor fi emise în cazul unor situații de urgență...

Citește mai mult

buzele crapate cum le tratezi sfaturile medicului

Buzele crăpate, cum le tratezi. Sfaturile medicului

27 dec 2018, 23:40

Câți dintre noi n-am avut această problemă, mai ales iarna? La frig, buzele ni se crapă, de multe ori dureros, pentru că pielea pur și simplu se despică și sângerează. Există...

Citește mai mult

sare ascunsa in bucate alimente la care nu te gande ti ca ar fi sarate

Sare ascunsă în bucate. Alimente la care nu te gândești că ar fi sărate

24 dec 2018, 22:40

Cei mai mulți dintre noi consumă mai multă sare decât trebuie. Și asta pentru că, fără să știm, sarea este ascunsă în numeroase alimente pe care nici măcar nu le bănuim....

Citește mai mult

urgen e de craciun in bucure ti 9 spitale asigura asisten a medicala

Urgențe de Crăciun: În București, 9 spitale asigură asistența medicală

24 dec 2018, 16:42

Nouă spitale de urgență, Direcția de Sănătate Publică a Municipiului București și Serviciul de Ambulanță al Capitalei vor asigura asistența medicală de urgență de...

Citește mai mult

paronichia cum impiedici infec ia la degete

Paronichia, cum împiedici infecția la degete

23 dec 2018, 13:25

Paronichia este o infecție a pielii din jurul unei unghii care poate fi roșie, inflamată și ocazional produce puroi. Iată ce faci ca să eviți să faci o astfel de...

Citește mai mult

Cum să fii sănătos de Sărbători

23 dec 2018, 11:41

Îngrijirea sănătății este unul dintre cele mai bune daruri pe care vi le puteți oferi în această vacanță de Sărbători, sugerează un medic. Nu trebuie să vă dați peste cap,...

Citește mai mult

Cum eviți răgușeala

22 dec 2018, 13:40

Răgușeala – durerea în gât are tendința să se întâmple atunci când există o problemă cu corzile vocale, spune Academia Americană de Otorinolaringologie,...

Citește mai mult

cum supravie uie ti craciunului in familie sfaturile unui psihiatru

Cum supraviețuiești Crăciunului în familie, sfaturile unui psihiatru

22 dec 2018, 09:03

Te temi de Sărbătorile în familie, pentru că ceea ce ar trebui să fie o reuniune fericită pare să se transforme întotdeauna într-un munte înfiorător de tensiune? Noi de...

Citește mai mult

Circulație proastă? Simptome și remedii

19 dec 2018, 23:36

Circulația proastă poate provoca tot felul de probleme. De la unghiile fragile, până la disfuncție erectilă, toate pornesc de la ea. Iată care sunt simptomele și ce puteți face în...

Citește mai mult

programele de nutri ie din coli reduc obezitatea elevilor

Programele de nutriție din școli reduc obezitatea elevilor

18 dec 2018, 21:30

Politicile și programele de nutriție din timpul școlii, care promovează obiceiurile alimentare sănătoase în rândul elevilor de gimnaziu, limitează creșterea indicelui de masă corp...

Citește mai mult

nu lasa i stresul sarbatorilor sa va agraveze alergiile astmul

Nu lăsați stresul Sărbătorilor să vă agraveze alergiile, astmul

17 dec 2018, 23:51

Dacă reduci stresul din perioada Sărbătorilor de Iarnă ai șanse mari să scadă și riscul de declanșare a alergiilor și astmului, care ți-ar putea strica petrecerea și vacanța. Sfaturi...

Citește mai mult

screening pentru depresie in timpul i dupa sarcina recomandari

Screening pentru depresie în timpul și după sarcină, recomandări

17 dec 2018, 21:12

Medicii ar trebui să facă screening pentru depresie în timpul și după sarcină pentru că această afecțiune pune în pericol fătul / bebelușul, recomandă Academia Americană de...

Citește mai mult

dr anca hancu sfaturile nutri ionistrului ep 1 cum impar i bucatele la masa de craciun

Dr. Anca Hâncu, Sfaturile nutriționistrului, Ep.1: Cum împarți bucatele la masa de Crăciun

16 dec 2018, 17:36

De duminica aceasta am dat startul unei rubrici speciale de Crăciun. EXCLUSIV la DC MEDICAL, medicul nutriționist Anca Hâncu, doctor în medicină, ne explică, în...

Citește mai mult

alerta file de somon de alaska infectat cu listeria medic listerioza e periculoasa

Alertă! File de somon de Alaska, infectat cu Listeria. Medic: „listerioza e periculoasă”

14 dec 2018, 12:04

Lanțul de hipermarketuri Auchan retrage voluntar două loturi de somon afumat cu proveniență Alaska după ce s-a constatat că este contaminat cu o bacterie periculoasă, Listeria monocitogenes....

Citește mai mult

pierderea auzului i divor ul factori de risc pentru moartea prematura

Pierderea auzului și divorțul, factori de risc pentru moartea prematură

14 dec 2018, 11:36

Cercetătorii au descoperit că mortalitatea datorată bolilor cardiovasculare în rândul celor care își pierd auzul și a celor care sunt divorțați sau separați este ridicată....

Citește mai mult

dr mihaela bilic analfabe i emo ional ne ingra am pentru ca ne ignoram emo iile

Dr. Mihaela Bilic: Analfabeți emoțional, ne îngrășăm pentru că ne ignorăm emoțiile

14 dec 2018, 09:59

Ne îngrășăm pentru că nu ne recunoaștem și nu ne acceptăm emoțiile. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, spune că dacă am fost „educați” ca adulți „să nu ne...

Citește mai mult

calatoria cu metroul iarna cat de periculoasa e daca nu te fere ti

Călătoria cu metroul iarna, cât de periculoasă e dacă nu te ferești

13 dec 2018, 14:34

Până acum nu se demonstrase că mersul la muncă sau spre casă cu metroul contribuie la răspândirea unor boli. Însă, un studiu recent publicat în jurnalul Environmental...

Citește mai mult

nu va mai dezinfecta i casa un compus antimicrobian da rezisten a la antibiotice

Nu vă mai dezinfectați casa! Un compus antimicrobian dă rezistență la antibiotice

12 dec 2018, 14:03

Casa nu trebuie sterilizată, pentru că un compus prezent în soluțiile antimicrobiene se depune în praf ducând la apariția unor bacterii rezistente la antibiotice! Este vorba de t...

Citește mai mult

parkinson doi compu i din cafea protejeaza contra bolii

Parkinson, doi compuși din cafea protejează contra bolii

11 dec 2018, 14:56

Cafeina împreună cu un alt compus din coaja boabelor de cafea pot proteja împotriva degenerării creierului, adică a instalării bolii Parkinson și a demenței cu corpi Lewy, au descope...

Citește mai mult

gripa transmisa prin bancnote cum ne protejam

Gripa, transmisă prin bancnote. Cum ne protejăm

11 dec 2018, 10:52

Virusul gripal rezistă până la trei zile pe bancnote, atrag atenția medicii. Cea mai bună cale de protecție contra gripei este vaccinul gripal.

Citește mai mult

Somn, ce să faci ca să dormi mai bine

09 dec 2018, 16:07

Somnul este un proces biologic complex care ne ajută să procesăm noi informații, să rămânem sănătoși și să ne odihnim, arată studiile din Biblioteca americană Națională de Medicin...

Citește mai mult

sport cum sa fii activ in vacan a fara sa te rane ti

Sport, cum să fii activ în vacanță, fără să te rănești

09 dec 2018, 15:28

Este minunat să faceți exerciții în timpul sărbătorilor și a vacanței, atâta timp cât luați măsuri pentru a evita rănile, spune un expert în medicina...

Citește mai mult

anxietate sau depresie alimente i bauturi pe care sa le evi i

Anxietate sau depresie, alimente și băuturi pe care să le eviți

09 dec 2018, 10:40

Aflați de ce anumite băuturi și alimente pot avea efecte nocive în cazul celor care au anxietate sau depresie. E vorba de alimente la care nici nu v-ați...

Citește mai mult

reten ia de apa 4 semne ca nu te ai ingra at ci nu elimini apa

Retenția de apă: 4 semne că nu te-ai îngrășat, ci nu elimini apa

08 dec 2018, 09:21

Retenția de apă se produce atunci când se stochează apă suplimentară în țesutul organismului sau între vasele de sânge. Există o serie de factori care pot determina...

Citește mai mult

mic dejun combina ii de alimente care ard grasimile

Mic dejun. Combinații de alimente care ard grăsimile

06 dec 2018, 09:25

Este literă de lege. Cea mai importantă masă a zilei este dimineața. Deși mulți sar peste mic dejun, dimineața este prielnică pentru un start bun, dat de o alimentație corespunzătoare....

Citește mai mult

vrei sa previi diabetul consuma acest aliment

Vrei să previi diabetul? Consumă acest aliment

05 dec 2018, 08:50

Un mic dejun care conține lapte te poate ajuta la reducerea nivelului de glucoză din sânge pe tot parcursul zilei, fiind benefic pentru cei care suferă de diabet zaharat de tip 2, potrivit...

Citește mai mult

beneficii yoga pentru femeile insarcinate

Beneficii yoga pentru femeile însărcinate

24 noi 2018, 03:45

Yoga, o disciplină bazată pe meditație ca o cale spre auto-cunoaștere și eliberare, aduce beneficii nebănuite femeilor însărcinate, mai ales în al III-lea trimestru....

Citește mai mult

Sinusuri, cum le cureți

23 noi 2018, 19:35

Sinusuri: Când deschiderea sinusurilor este blocată din cauza acumulării de mucus, poate să apară o infecție bacteriană sau virală, de aceea este bine să îți cureți sinusurile....

Citește mai mult

dr mihaela bilic cum sa te treze ti perfect diminea a

Dr. Mihaela Bilic, cum să te trezești perfect dimineața!

23 noi 2018, 14:40

Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic recunoaște că nu este o persoană matinală. Alarma care sună dimineața îi dă o stare de iritare și „sare” din pat doar de nevoie....

Citește mai mult

demen a tratament pentru dispozi ie i mobilitate

Demență, tratament pentru dispoziție și mobilitate

22 noi 2018, 23:11

Pacienții cu demență au des probleme de dispoziție, cu stări schimbătoare și multă agitație. Apoi, o parte din mișcările pe care le fac nu mai sunt coordonate. Cercetătorii au realizat...

Citește mai mult