Lili Sandu a recunoscut că a apelat la o dietă extremă. Vedeta s-a „hrănit” timp de 7 zile cu apă, totul pentru a-și îmbunătăți sănătatea.
Lili Sandu a testat diverse diete de-a lungul timpului. A fost vegetariană o vreme, apoi a fost nevoită să țină un regim alimentar pentru problemele hormonale. Însă, pe lângă dieta cu apă, orice regim drastic poate părea un adevărat festin regesc.
Vedeta în vârstă de 42 de ani le-a dezvăluit internauților că a ținut o dietă fără hrană. 7 zile a consumat doar apă și spune că s-a simțit excelent. Mai mult, se pare că această dietă extremă a ajutat-o să își rezolve unele probleme de sănătate.
Lili Sandu atrage atenția asupra faptului că în acele 7 zile de regim a fost atent monitorizată de medici și că nu și-a pus sănătatea în pericol în niciun moment. Acum, mamă a unui băiețel de un an, vedeta nu mai încearcă diete extreme, însă și-a păstrat un mod de viață mindfulness, meditează des și se bazează pe hidratare pentru o sănătate de fier.
Citește continuarea pe Spectacola și află mai multe detalii despre cum se menține sănătoasă vedeta.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
