Mâncarea de urzici cu usturoi este extrem de gustoasă și potrivită pentru zilele de post.
Pentru că tot suntem în post, vă prezentăm o rețetă pentru mâncarea de urzici cu usturoi, numai bună pentru un surplus de vitamine și fier.
INGREDIENTE:
urzici 300 g alese, spălate și opărite
ceapă albă 1 buc
făină albă 2 linguri
usturoi (căței) 2 buc
ulei de floarea soarelui 30 ml
sare 1 linguriță
Cum se prepară, găsiți toate indicațiile pe Spectacola.ro
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Sportivii de la Jocurile Olimpice 2024 au fost înnebuniți după brioșele cu ciocolată din sala de mese. Care e secretul lor.
De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.
Acesta este secretul japonezilor pentru longevitate. Alimentul care îți prelungește viața.
Rețetă de imuno booster - o băutură plină de vitamine și antioxidanți care crește imunitatea și ajută la topirea kilogramelor în plus.
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
Cu ce să mănânci carnea de miel ca să nu îți crească colesterolul.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Asta se întâmplă dacă congelezi fructele și legumele. Răspunsul medicilor te va pune pe gânduri.
Așa reduci riscul de AVC. Un expert indică schimbarea alimentară simplă care poate face diferența.
Conform unui nou studiu surprinzător, consumul de fructe uscate este legat de reducerea riscului de diabet de tip 2.
