O idee de preparat pentru perioada postului vine de la Cori Grămescu: mâncarea de fasole verde. Aceasta este ideală în curele de slăbit și în post.
”Mâncarea de fasole verde preparată în acest mod este savuroasă, poate fi integrată ușor atât în curele de slăbire, cât și în meniurile obișnuite ale membrilor familiei și, mai ales, este o masă sănătoasă și echilibrată ce nu creează senzația de dietă restrictivă de slăbire. Iar în perioada postului este o idee de masă super sățioasă!”, scrie Cori Grămescu pe rețelele sociale.
Pentru rețetă aveți nevoie de: 500 grame de fasole verde, 2 bucăți de ceapă, 3-4 morcovi, un ardei roșu gras, un ardei capia, sos de roșii un pahar, pastă de ardei capia -2/3 lingurițe, o legătură de mărar, 4 căței de usturoi.
Despre cum se prepară deliciosul preparat puteți vedea pe rețelele sociale unde postează Cori Grămescu.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
Sfaturi utile pentru consumul de fructe uscate. Care sunt cele mai sănătoase fructe uscate și de ce.
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe? Detaliul pe care sigur nu l-ai știut despre semințele ardeilor.
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
Acesta este secretul japonezilor pentru longevitate. Alimentul care îți prelungește viața.
Sportivii de la Jocurile Olimpice 2024 au fost înnebuniți după brioșele cu ciocolată din sala de mese. Care e secretul lor.
Acest aliment sănătos reduce riscul apariției demenței. De altfel, previne și alte boli asociate cu îmbătrânirea.
