Mâncarea ideală pe care toți românii o ignoră. Recomandarea dr Mihaela Bilic

Carne
Carne

Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că ”niciodată nu mâncăm destul pește”.

Nutriționiștii ne recomandă să mâncăm pește de două ori pe săptămână. ”Începeți anul cu pește, nu numai pentru că e sănătos, că ca să vă meargă bine tot anul!! Iar dacă aveți impresia că e greu de gătit, o să vă arăt că mai simplu nu se poate”, astfel începe o postare de pe Facebook a medicului Mihaela Bilic.

Aceasta spune că un slogan din vremurile de ”tristă amintire” - ”nicio masă fără pește” - conține mult adevăr: ”din punct de vedere nutrițional lucrurile au rămas la fel de adevărate: niciodată nu mâncăm suficient pește!”,

Și ca să demonstreze cât de ușor se gătește peștele puteți vedea în video-ul de mai jos:

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Articole Recomandate
Crossuri externe
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.1.0