Marea greșeală a părinților care transformă copilul într-un depresiv. Leca: Te vei umple de tristețe. Nu o să găsești niciodată!

Marea greșeală a părinților. Cum ajung copiii să fie depresivi și care este expresia greșită a părinților.
Pofta de mâncare este dorința fiecăruia de a mânca, însă este o noțiune distictivă față de foame, care este o nevoie biologică, iar atunci când îți este foame nu prea faci nazuri la mâncare. Mai mult, pofta de ”ceva bun” la care nu poți avea acces oricând și oricum poate duce la afecțiuni mentale cu impact asupra vieții unei persoane.
Potrivit Societății canadiene de cercetare gastrointestinală, este mai puțin probabil ca o persoană să aibă o preferință pentru ceea ce vrea să mănânce atunci când îi este foame.
În schimb, o persoană cu o dorință de a mânca poate constata că anumiți factori specifici îi cresc pofta de mâncare. Aceștia pot include:
- plictiseala, stresul sau o altă stare emoțională accentuată
- faptul că vede sau miroase alimente care îi atrag atenția
- rutina, obiceiul sau o ocazie specială, arată Medical News Today.
Astfel, printre factorii care pot duce la creșterea poftei de mâncare, a apetitului, se numără:
- dieta
- sarcina, aici chiar apar pofte ciudate, cu combinații alimentare bizare.
- medicația
- tulburări mentale, precum depresia sau mâncatul compulsiv.
Pofta de mâncare și depresia
Este cunoscut faptul că cei mici nu știu ce este aceea o poftă sau un gust anume, precum gustul de băuturi/ceaiuri dulci ori de ciocolată, mai mult, că acestea sunt dezvoltate de mediul în care se trăiește.
Iar impactul pe care îl au părinții sau bunicii asupra copilului poate fi unul dăunător, pe termen lung, chiar dacă pe moment niciunul dintre cei implicați nu realiează acest aspect.
Potrivit psihologului Radu Leca, ”cea mai proastă expresie este a părintelui care îl întreabă pe copil, începând cu vârsta de 2 ani: Măi mămică, de ce îți este ție cel mai poftă să mănânci și mami îți face?
De ce mi-e mie poftă să mănânc?
Păi dacă eu de la 2 ani înțeleg noțiunea de poftă, eu ajung să dezvolt în interiorul meu un depresiv. Care o să fie conectat de părinte printr-un gust, printr-o textură, printr-o vorbă, printr-un sunet, printr-o extradăruire a părintelui și vine și spune așa: Simți tu nevoia de o zacuscă cum îți face ție mama?
O să ajungi să cauți zacusca aia în mii de magazine, nu o să o găsești niciodată. Te vei umple de tristețe. Vei ajunge să fii depresiv că ți-e dor de mama ta care își făcea o zacuscă”, a spus psihologul Radu Leca în cadrul emisiunii Ultrapsihologie de la DCNews.
Anxietatea și judecata celorlalți
Mai mult decât atât, susține psihologul, ”anxietatea, formată exclusiv din frici” duce la un subiect cu care mare parte dintre noi ne lovim în viața de zi cu zi, aceea de ”cine o să mă judece”.
Însă se întreabă psihologul, ”de ce ar conta cine te judecă?”, căci oricum ”oamenii sunt răi și te critică” (...), iar ”atunci anxietatea este total degeaba. În schimb, te poate motiva o structură anxioasă după ce o conștientizezi, să lupți cu ea, să o dai deoparte, că face ceva bun din viața ta?”
De partea cealaltă, psihoterapeutul cognitiv comportamental Ramona Dumitru afirmă că ”puțină anxietate face casă bună cu tine, puțină, cât să ne pornească motoarele”.
În cazul subiectului care are probleme la job, nu se integrează în echipă, dar mai ales după ce a conștientizat care îi este problema, acesta poate face un ”exercițiu al oglinzii”, în care să vorbească cu propriile emoții.
”Ce am de făcut astăzi? Să vorbesc frumos, să nu mai țip la oameni, să nu îi mai reped, să pun și eu Da, din când în când, să nu fie totul atât de negativ, să nu spun permanent nu, nu, nu la orice”, afirmă psihologul, în timp ce Ramona Dumitru susține că ”pentru anxioși este foarte important să își facă un program, o agendă, în care își trece tot ce are de făcut. Este mult mai ușor de procesat. Știe la ce să se aștepte, nu mai apar îngrijorările atât de mari”, a concluzionat Ramona Dumitru.
Vezi și: Cum să faci față unui mediu de lucru toxic. Locul de muncă îți poate afecta grav sănătatea
Mai multe în video:
-
-
Trosnitul genunchilor nu indică artrită precoce, arată un nou studiu03.09.2025, 10:02
-
-
-
Criza vârstei mijlocii a dispărut. Tinerii suferă cel mai mult de probleme de sănătate mintală
Ce se întâmplă în corp când muzica ne dă fiori. Explicația științifică a frisoanelor muzicale
Cum apar fobiile: când frica ne controlează deciziile. Legătura subtilă dintre stres și fobie
Fobiile sunt frici intense și iraționale care pot influența profund viața cotidiană, dar cu înțelegere și tratament, ele pot fi depășite.
Tehnici de respirație pentru gestionarea anxietății. 9 metode simple dar eficiente pentru a face față stresului zilnic
Cancerul și schimbările emoționale, impact devastator. Cum să faci față provocărilor psihologice
Legătura dintre sănătatea intestinală și anxietatea generalizată. Noi metode de combatere a anxietății prin îmbunătățirea sănătății intestinale
Trauma dumping: când poveștile altora te afectează. Fenomenul online de tip "Storytime" te poate distruge emoțional
Mindfulness și practica de a trăi în prezent: un instrument eficient împotriva anxietății și depresiei
Sindromul inimii frânte: când stresul și emoțiile îți afectează sănătatea cardiacă. De ce inima cedează sub greutatea emoțiilor puternice
Stresul emoțional intens poate avea consecințe devastatoare asupra inimii, transformând emoțiile puternice într-un pericol pentru sănătate.
Scapă de anxietate acasă! Uite cum te ajută tehnologia
Greșeala care îți blochează procesul de slăbire. Andreea Chirilă: Creierul nu percepe "nu" și "niciodată"
O soluție surprinzătoare pentru anxietate. Cum expunerea la frig schimbă răspunsul corpului la stres
Expunerea strategică la frig poate activa răspunsurile naturale ale corpului pentru a contracara anxietatea și a aduce o stare de calm.
Depresia postpartum: o realitate frecventă, dar tratabilă. Ce trebuie să știi despre tulburările de dispoziție după naștere
Sindromul impostorului: o capcană psihologică modernă. Adevărul despre îndoiala de sine și succesul aparent
Cum împachetezi iubirea și dorul. Neputința părinților care au copiii plecați peste hotare: "Suntem bătrâni și obosiți, iar zilele ni se scurg din mâini"
Singapore lansează un studiu pentru a afla dacă depresia poate fi prevenită sau modificată
Singapore lansează un studiu pe cinci ani pentru a afla dacă depresia poate fi prevenită sau modificată.
Relația abuzivă, impact asupra somnului. Radu Leca: Psihopatul până și somnul ți-l controlează. Nu te vei mai trezi odihnit
Aceasta este una din cauzele pentru care nu poți dormi, iar dimineață te trezești obosit.