Obezitate, diabet, boli cardiace, legătura dintre activitatea fizică și gene
Inactivitatea fizică reprezintă o amenințare globală la adresa sănătății publice și este asociată cu o serie de afecțiuni comune, cum ar fi obezitatea, diabetul și bolile cardiace. Dar potrivit oamenilor de...
Cercetătorii de la Universitatea Oxford au demarat un studiu pentru o mai bună înțelegere a somnului, a activității fizice și a consecințelor acestora asupra sănătății. Într-unul dintre cele mai detaliate proiecte de acest gen, s-a studiat activitatea a 91.105 de participanți UK care au purtat anterior un monitor de activitate pe încheietura mâinii timp de o săptămână.
Oamenii de știință au învățat mașinile să identifice comportamentul activ și sedentar din cantitățile enorme de date monitorizate apoi au combinat aceste date cu informațiile biologilor britanici. Analiza ulterioară a datelor genetice umane a arătat, pentru prima dată, că activitatea fizică crescută cauzează scăderea tensiunii arteriale, că schimbările în durata somnului sunt legate de bolile cardiace, metabolice și de tulburările psihiatrice.
Analiza genetică a arătat, de asemenea, suprapunerea cu bolile neurodegenerative, bunăstarea sănătății mintale și structura creierului, activitatea fizică și somnul având un rol important pentru sistemul nervos central.
,,Înțelegerea rolului genelor va contribui la îmbunătățirea înțelegerii cauzelor și consecințelor inactivității fizice. Numai prin faptul că putem studia cantități mari de date, cum ar fi cele oferite de Biobank UK, putem înțelege baza genetică complexă a unor funcții umane cele mai de bază cum ar fi mișcarea, odihna și somnul", a declarat dr. Aiden Doherty, specialista care a condus studiul, de la Universitatea din Oxford.
Cercetarea a fost realizată în colaborare cu o echipă multidisciplinară de oameni de știință dintr-un set divers de domenii de la genetică, statistică, până la inteligență artificială și epidemiologie.
,,Utilizarea procesului de învățare a mașinilor privind seturile mari de date din asistența medicală avansează rapid și are un efect profund asupra tipurilor de studii care pot fi efectuate. Am dezvoltat cu atenție modele de învățare automată pentru a vedea cum analizează funcțiile complexe cum ar fi activitatea fizică. Aceste modele oferă perspective noi și interesante în comportamentele de mișcare umană în studii de amploare, cum ar fi UK Biobank care a utilizat jumătate de milion de participanți", a spus dr. Karl Smith-Byrne, unul dintre analiștii studiului.
Pentru a ajuta la identificarea tipurilor de activitate înregistrate pe monitoarele de la încheietura mâinii, cercetătorii au apelat la 200 de voluntari care au purtat o cameră specială care a capturat activitatea la fiecare 20 de secunde timp de două zile. Imaginile au fost comparate cu datele captate de monitoarele purtate de încheietura mâinii, oferind un ghid pentru interpretarea datelor.
,,Această cercetare oferă oamenilor de știință o oportunitate minunată de a învăța mai multe despre modul în care genele și mediul interacționează în viața noastră de zi cu zi. De exemplu, ne-ar putea ajuta să determinăm dacă inactivitatea este o cauză sau o consecință a obezității", a precizat profesorul Michael Holmes, cercetător științific, potrivit Medicalxpress.com.
Studiul integral îl puteți citi aici.
-
-
-
-
Suplimentul care "reîntinerește" celulele imunitare în doar 4 săptămâni06.11.2025, 20:56
-
5 plante și condimente care îmbunătățesc digestia
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
5 legume care te hidratează mai bine decât un pahar cu apă
Ginkgo biloba poate accelera recuperarea creierului în primele săptămâni după AVC
Bea asta zilnic și trăiești mai mult. Băutura banală care îți curăță arterele, reduce stresul și prelungește viața
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Varza murată, aliatul neașteptat al intestinului. Cum protejează fermentația împotriva inflamației
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
Algele marine, rol în alimentația viitorului. Conținut ridicat de proteine
Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
Te doare capul? Acest ingredient banal din bucătărie face minuni! E mai puternic decât o pastilă
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Motivele pentru care să bei ceai de ceapă. Cu ce plantă aromatică se combină
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
Triptofanul, compusul cheie pentru un somn odihnitor. Sfaturi de la medicii specialiști
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
Ceaiul care te scapă rapid de balonare. E perfect dacă NU îți place ghimbirul
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
