Seva de mesteacăn vindecă stomacul și ameliorează tusea. Cine nu o poate consuma?

Seva de mesteacăn este lichidul din interiorul trunchiului. După iarnă, arborele încearcă să prindă viață și să dea naștere la noi ramuri și frunze.
Apa din sol se ridică prin rădăcinile copacului și este saturată cu minerale acumulate. Seva de mesteacăn nu are un gust sau o aromă puternică, dar se simte mai dulce decât apa obișnuită.
Se crede că, pentru prima dată, această băutură a fost descoperită în Rusia antică, iar în fosta URSS sucul de mesteacăn era colectat la scară industrială și vândut în borcane uriașe. Până acum, seva de mesteacăn este folosită chiar și în medicină datorită proprietăților sale.
Grădina de pe pervaz. Cum să cultivați verdeață rapid și ușor
Seva de mesteacăn are următoarele beneficii:
- îmbunătățește imunitatea,
- are efect antiinflamator,
- îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal,
- favorizează descompunerea rădăcinilor urinare,
- ajută la problemele respiratorii,
- elimină substanțele periculoase și toxinele,
- întărește părul,
- îmbunătățește calitatea pielii,
- în porții mici este potrivită pentru diabet.
Ciupercile champignon te protejează împotriva tumorilor și previn ridurile. Când pot fi periculoase?
Seva de mesteacăn conține vitaminele C, B1, B2, precum și minerale utile: potasiu, magneziu, sodiu, fier și calciu, care sunt necesare pentru funcționarea normală a organismului.
Valorile nutriționale pentru 100 ml de seva de mesteacăn sunt următoarele:
calorii - 3,
carbohidrați proveniți din zaharuri (fructoză și glucoză) - 1 gram,
mangan - 1 mg, aprox 43% din doza zilnica pentru bărbați și 55% pentru femei,
magneziu -133 mg, aprox 31% din doza zilnica pentru bărbați și 41% pentru femei,
calciu - 7 mg, mai puțin de 1% din doza zilnică pentru un adult,
zinc - 0,1 mg, aprox 1% din doza zilnica pentru un adult
În plus, are o proprietate expectorantă, care ajută la tratarea tusei. Seva de mesteacăn este recomandată pentru bolile tractului gastro-intestinal. Are un indice glicemic destul de scăzut, deci un consum moderat este acceptabil chiar și pentru persoanele care suferă de diabet.
Seva de mesteacăn, contraindicații
Seva de mesteacăn nu are contraindicații, dar medicii nu recomandă consumul ei de persoanele cu alergii la polen, deoarece acest lucru poate exacerba cursul bolii.
Quinoa, o sursă bună de antioxidanți. Cum se gătește și cum poate fi inclusă în dietă
Puteți bea suc în fiecare zi? Nu există încă studii pe acest subiect, dar compoziția sevei de mesteacăn nu ar trebui să afecteze negativ corpul uman, dacă este consumată zilnic. Principalul lucru este să acordați atenție compoziției de pe etichetă atunci când cumpărați sevă de mesteacăn.
Adesea, se adaugă zahăr în această băutură la scară industrială. Dacă există mult zahăr adăugat, atunci consumul sevei de mesteacăn ar trebui redus.
De altfel, se recomanda ca seva de mesteacăn să fie consumată cu moderație, deoarece excesul creste riscul de intoxicație cu mangan. Acest mineral devin toxic, dacă este ingerat în cantități mari.
Cura cu sevă de mesteacăn
Seva de mesteacăn are un efect detoxifiant puternic, deoarece acționează la nivelul ficatului și rinichilor.
De asemenea, seva de mesteacăn reduce colesterolul crescut, trigliceridele și acidul uric crescut. În plus, are un efect diuretic, elimină apa din țesuturi, drenează limfa.
Nu în ultimul rând, seva de mesteacăn are un efect antioxidant și antidegenerativ, încetinește procesele de scleroză a țesuturilor.
Seva de mesteacăn ajută la scăderea în greutate. De asemenea, are un efect nutritiv vitaminizant și remineralizant.
-
Semne timpurii de infarct pe care mulți le ignoră18.09.2025, 22:35
-
-
-
10 boli care nu dor, dar pot fi fatale18.09.2025, 18:09
-
S-a înființat Federaţia Patronală a Farmaciilor din România18.09.2025, 15:52
Ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus zilnic. 8 beneficii pentru sănătate neașteptate
Ce se întâmplă dacă mănânci corcodușe verzi. Nu ți-a spus nimeni ASTA! Sunt cianură în stomac
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
Ceaiul de ceapă cu miere și lămâie, remediu natural pentru tuse și răceală. Te pune pe picioare în câteva ore
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Ciuperca lui Dumnezeu sau "ciuperca nemuririi": secret pentru glicemie și imunitate
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
6 beneficii ale ceaiului de lemn dulce. O alegere naturală pentru digestie și imunitate
De ce să bei ceai de turmeric: 6 motive pentru a-l adăuga în rutina ta zilnică
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Cartofii dulci, superalimentul care stabilizează glicemia. Mențin și sănătatea inimii
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
Ceaiul de ghimbir: beneficii demonstrate științific pentru inimă, imunitate și metabolism
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Alimentul care te protejază de cancer. Conține "antioxidantul suprem". Atacă celulele canceroase fără să le afecteze pe cele sănătoase
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
Ceaiul și ciocolata, efect asupra hipertensiunii arteriale
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Singurul aliment care îți reglează tensiunea arterială - și NU e usturoiul!
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Bea asta zilnic și trăiești mai mult. Băutura banală care îți curăță arterele, reduce stresul și prelungește viața
Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.