Deficitul de fier: 9 simptome pe care le poți identifica singur
Iată 9 simptome ale deficitului de fier pe care te poate identifica oricine.
Iată 9 simptome ale deficitului de fier pe care te poate identifica oricine.
Corpul nostru reacționează în diferite moduri sub influența stresului. Iată o listă de efecte ale stresului în organism.
Introducerea multor fibre în mesele tale este o parte extrem de importantă a unei alimentații sănătoase.
Cristina Cioran este însărcinată în 7 luni și se luptă cu greutatea. Actrița a găsit o soluție pentru kilogramele în plus.
Ar fi bine să citiți eticheta înainte să consumați anumite produse. Ar putea avea mai mult zahăr decât credeți.
Un puști din Marea Britanie a mâncat 12 ani doar cartofi fierți.
Iată 10 pași simpli pentru a pierde în greutate, fără a ține diete drastice, restrictive sau efort foarte mare.
Irina Loghin a dezvăluit cum reușește să fie în cea mai bună formă la 82 de ani, dar și ce nu-i lipsește niciodată din meniul ei.
Cântăreața Lora a povestit într-un interviu exclusiv pentru Spectacola cum a hotărât să excludă carnea din alimentația sa.
Dieta alcalină poate fi utilă, fie că doriți să slăbiți, fie că doriți să v îmbunătățiți starea generală de sănătate.
Adda a fost diagnosticată cu dermografism anul trecut după ce i-a apărut o erupție pe corp.
Sistemul imunitar este unul dintre cele mai afectate în această perioadă, din cauza pandemiei care a afectat toată lumea.
Ștefan Bănică Jr. le-a dezvăluit fanilor cum se menține în formă la vârsta de 52 de ani.
Un studiu care a analizat dieta unor persoane vârstnice a ajuns la o concluzie mai mult decât surprinzătoare, privind grăsimile.
O vedetă din România mai are puțin și naște.
Andreea Raicu a postat imagini din vacanță, ba când era în costum de baie, ba când pratica yoga.
Banala aspirină a fost asociată într-un nou studiu cu prevenirea cancerului de colon, deși singură nu previne nimic.
Nivelurile de vitamina D ale mamelor în timpul sarcinii au fost asociate cu IQ-ul copiilor lor,susține un studiu.
Deși francezii mănâncă alimente grase și beau vin roșu, au printre cele mai mici rate de obezitate și boli de inimă.
Un anume regim alimentar combinat cu sport ar fi formula unui corp sănătos, dar și a unui creier în formă optimă, susține un studiu.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă pentru o bună imunitate să ținem cont și de grăsimi în alimentația noastră.