Ceapa verde este benefică pentru sănătate. Poate ține la distanță mai multe boli.
Care este cea mai frecventă boală a osteoporozei și cum poate fi prevenită.
Băutura care previne bolile cardiace o găsești la orice magazin alimentar.
Supa care previne cancerul este simplu de preparat și poate fi consumată în orice anotimp.
Metastazele sunt tumori secundare care se răspândesc în organism.
Berea este băutura consumată de cei mai mulți dintre români. O puteți prepara chiar și acasă.
Varza de Bruxelles este bogată în fibre, vitamine, minerale și antioxidanți, ceea ce o face perfectă pentru a fi inclusă în dietă.
Ceaiul cu efect anticancer și anti-îmbătrânire poate fi preparat acasă.
Vitamina C se suplimentează în cazul infecțiilor acute. Altfel, această vitamină se găsește în legume și fructe.
Frunzele de struguri au o serie de beneficii pentru sănătate. Sunt bogate în nutrienți care ajută organismul să funcționeze normal.
Castanele pot avea o serie de beneficii importante pentru sănătate.
Semințele de pepene fierte sunt o sursă de energie și sănătate. Specialiștii ne arată de ce să consumăm ceai din semințe de pepene.
Uleiul de usturoi este benefic pentru organism. Poate regla glicemia sau reduce durerea de cap.
Una din cele mai întâlnite legume de pe planetă are efecte asupra durerilor de articulații.
Brânza este benefică pentru întărirea oaselor, însă există o categorie de persoane care nu trebuie să o consume.
Ce trebuie să știi despre osteoporoză. Care sunt simptomele, factorii de risc și când să te prezinți la medic.
Năutul este o sursă importantă de nutrienți, însă sunt câteva aspecte la care trebuie atenție.
Ceaiul roșu african, cunoscut ca Rooibos, este la mare concurență cu ceaiul verde și cel negru.
Deficitul de vitamina D: de ce apare și cum se manifestă?
Dacă oasele nu primesc toți nutrienții de care au nevoie, iată un supliment ar putea ajuta.
Alcoolul și mezelurile sunt pe lista alimentelor de evitat dacă suferi de artrită, spun medicii.
Pe lângă aspectul decorativ și aroma aparte, pătrunjelul oferă doar beneficii organismului uman.
Iată o listă de cinci beneficii uimitoare ale coriandrului.
Iată de ce este foarte important să faceți câțiva pași în fiecare zi, mai ales în natură. Ce recomandă specialiștii?
Laptele de cocos are o serie de beneficii pentru sănătate, astfel că experții spun că ar trebui să-l adăugăm dieta noastră.
Află în articol care sunt substanțele pe care le consumi adesea, fără să știi că îți distrug oasele.
O serie de probleme vin asociate cu îmbătrânirea. Iată care sunt cele mai frecvente și cum le puteți preveni.
Pe lângă beneficiile pentru sănătatea ochilor, consumul de morcovi vă pot ajuta inima, oasele și sistemul imunitar.
Gingko biloba are mai multe efecte benefice pentru sănătate. Iată câteva dintre ele, dar și atenționări: nu oricine o poate consuma.
