Vitamina D: deficitul crește riscul de boli cronice
Deficitul de vitamina D poate crește riscul de boli cronice, susține un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est.
Vitamina D, boli cronice. Cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est au analizat legătura dintre nivelul de vitamina D și apariția durerilor de cap la circa 2.600 de bărbați cu vârste cuprinse între 42 și 60 de ani în perioada 1984-1989. La 68% dintre aceștia, nivelul vitaminei D a fost sub 50 nmol/l, ceea ce este în general considerat pragul deficienței de vitamina D.
Vitamina D, boli cronice: cel puțin o durere de cap săptămânal
250 de participanți la studiu au raportat cel puțin o dată pe săptămână o durere de cap cronică, iar bărbații care au raportat durere cronică de cap au avut niveluri de vitamina D serice mai mici decât alții. Bărbații din studiu au fost împărțiti în patru grupuri pe baza nivelului de vitamina D, grupul cu nivelurile cele mai mici au avut un risc dublu de două ori dureri de cap cronice în comparație cu grupul cu cele mai mari niveluri.
"Durerea de cap cronică a fost mai frecvent raportată de bărbații care au fost examinați în afara lunilor de vară din iunie până în septembrie. Datorită radiațiilor UVB de la soare, nivelurile medii de vitamina D serice sunt mai mari în lunile de vară. Studiul se adaugă la acumularea de dovezi care leagă un aport redus de vitamina D la un risc crescut de boli cronice. Nivelurile scăzute de vitamina D au fost asociate cu riscul de dureri de cap, de asemenea, în unele studii anterioare, în special considerabil mai mici. În Finlanda și în alte țări aflate departe de Ecuator, radiația UVB de la soare este o sursă suficientă de vitamina D în lunile de vară, dar în afara sezonului estival, oamenii trebuie să se asigure că obțin suficientă vitamina D din alimente sau din suplimente de vitamina D", se arată într-un comunicat al Universității din Finlanda de Est.
Vitamina D, boli cronice: alt studiu despre vitamina D
Cercetătorii susțin că nu există încă dovezi științifice referitoare la beneficiile și posibilele efecte adverse ale utilizării pe termen lung în doze mai mari. Testul finlandez de vitamina D, FIND, aflat în curs de desfășurare la Universitatea din Finlanda de Est, va lămuri această chestiune deoarece studiul de cinci ani analizează efectele dozelor mari zilnice de vitamina D asupra factorilor de risc și asupra dezvoltării bolilor. Participanții la studiu iau un supliment de vitamina D de 40 sau 80 de micrograme pe zi. De asemenea, studiul investighează efectele suplimentării cu vitamina D asupra diferitelor afecțiuni ale durerii.
Studiul lor a fost publicat în Scientific Reports. Poate fi consultat AICI.
-
Spasmul hipnic: De ce ai spasme în timpul somnului26.05.2026, 23:58
-
-
-
-
Peste 50% dintre locuitorii județului Tulcea n-au medici de familie
Infecții respiratorii în județul Vaslui, puțin peste 1.800 de cazuri
Puțin peste 1.800 de cazuri de infecţii respiratorii au fost înregistrate în judeţul Vaslui, în ultimele două săptămâni.
Fumatul ”la mâna a treia”: pericolele nebănuite din spatele lui
Cercetătorii au descoperit că fumatul ”la mâna a treia” este o realitate care dăunează sănătății organismului uman.
Rujeolă, Suceava: 20 de cazuri în aprilie
SNMF: Medicina de familie, la un pas de colaps
Dureri pe care mai toți le avem: cum le ții sub control
Durerile de cap, spate, gât, dinți ori stomac se numără printre cele mai comune. Dacă nu dispar în o zi sau două ar fi bine să mergeți la medic.
Medicina de familie, pe locul 9 din 63 în topul rezidenților. Noua lege, aplicată în 6 ani. Drept de liberă practică după facultate
Sistemul imunitar: nu doar prevenție, ci și sănătate mentală
Dureri de cap și migrene menstruale: de ce apar și cum scăpați de ele
Unele dureri de cap apar din pricina schimbării nivelurilor a doi hormoni din corp: estrogen și progesteron. Unele femei se confruntă cu migrene menstruale.
Stresul timpuriu: cum își lasă amprenta asupra inimii și rinichilor
Stresul din prima parte a vieții poate schimba răspunsul imun al rinichilor și poate crește riscul apariției bolilor de inimă la maturitate, susține un studiu.
Medic din Bihor, mort în timpul gărzii. Doctoriță din Craiova: „Câți mai trebuie să murim??"
Livia Davidescu, medic din Craiova, scrie pe Facebook că încă un doctor, Ștefan Quai din Bihor, și-a pierdut viața în timpul gărzii.
Vitamina D: deficitul crește riscul de boli cronice
Deficitul de vitamina D poate crește riscul de boli cronice, susține un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Finlanda de Est.
Mamă de gemeni la 73 de ani. Ce s-a întâmplat cu tatăl a doua zi după naștere
Mamă de gemeni la 73 de ani. O femeie din sudul Indiei a născut gemeni prin cezariană. A doua zi, tatăl acestora a fost internat în spital.
Ioana Mihăilă, mesaj special de Ziua Medicilor de Familie / VIDEO
Ministrul Sănătății, Ioana Mihăilă, a transmis, miercuri, 19 mai, un mesaj special de Ziua Medicilor de Familie.
De ce vor ajunge săraci pensionarii din țara considerată ”motorul economic al Europei”
Numărul germanilor afectaţi de sărăcie la vârsta bătrâneţii va crește semnificativ în următoarele două decenii, arată un studiu.
Violența în familie ar scădea IQ-ul copiilor
Centrele de performanță, în perfuzii. Apel pentru a nu fi desființate, de ce e nevoie de ele
Bronșită, simptome și remedii
BREAKING NEWS Ce tratament se ia după COVID, pentru refacere. Medic: "Pacientul NU trebuie să stea și să sufere acasă"
Cum putem să ne refacem organismul după infecția cu SARS-COV-2.
Cum trebuie, de fapt, să păstrezi brânza. Mihaela Bilic: Strică gustul și aspectul. Evitați ca brânza să se usuce
Cum trebuie, de fapt, să păstrezi brânza. Iată lucrurile pe care nu le-ai știut despre acest aliment nelipsit de pe masă.
EXCLUSIV Deficitul de vitamina D, alarmant. Boantă: O să ajungem ca nordicii, o să luăm ZILNIC supliment
Vitamina D este vitamina responsabilă cu imunitatea și metabolismul, dar ce se întâmplă când avem deficit de această vitamină.
