Experții susțin că putem îmbunătăți calitatea aerului din casă prin câteva metode simple.
Iată ce ai de făcut:
* Renunță la acele produse de curățat care conțin chimicale și alege-le pe cele bio - cercetările au scos la iveală faptul că aproximativ jumătate din produsele de pe piață conțin substanțe extrem de periculoase pentru organismul uman.
* Renunță la odorizantele de cameră - și ele sunt toxice.
* Alege odorizante naturale - săculeți cu lavandă sau ce conțin plante ca: rozmarin, citrice, produse bio cu arome naturale din plante sau fructe.
* Aerisește camera mai rar - astfel eviți să introduci în locuință aerul încărcat de afară
* Plante în ghiveci - te vor ajuta să elimini toxinele din locuință; exemple: crizantemele, ferigile, palmierul doamnei sau aloe vera.
* Curăță sistemul de ventilație și folosește purificatoare de aer, potrivit cumsa.ro.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
De ce nu ar trebui să speli hainele la 40 de grade.
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
