Femeile își pot distruge șansele de a rămâne însărcinate, dacă evită fructele sau dacă mănâncă prea multe alimente nesănătoase, potrivit unui nou...
Cercetătorii australieni au descoperit că femeile care au mâncat mai puțin de trei fructe pe lună au avut cu 50% mai puține șanse să rămână gravide decât femeile care au consumat fructe de trei sau de mai multe ori pe lună.
Mituri legate de sarcină, dezmințite
Experții au tras un semnal de alarmă cu privire la miturile legate de sarcină, cum ar fi faptul că fructele trebuie evitate atunci când încerci să rămâi însărcinată.
Cercetătorii au analizat și impactul dietei asupra infertilității și au descoperit că la femeile cu cel mai mic consum de fructe, riscul de infertilitate a crescut de la 8% la 12%, iar la cele care au mâncat fast-food de patru sau mai multe ori pe săptămână, riscul de infertilitate a crescut de la 8% la 16%.
Fructele sunt foarte sănătoase și nu trebuie tratate ca dulciurile sau ca băuturile carbogazoase, adevărate pericole pentru sănătatea unei femei care încearcă că rămână gravidă.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Deși este cunoscută pentru proprietățile sale nutritive și durabilitatea sa impresionantă, mierea nu este imună la deteriorare.
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
