Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Vezi și: Cafeaua și ceaiul, legate de reducerea riscului de cancer. Compușii bioactivi reduc inflamația
Un studiu de mică amploare realizat de Universitatea din Portsmouth a arătat că consumul de cetone poate îmbunătăți eficiența inimii la pacienții cu diabet de tip 2 (T2D), susținând ipoteza că starea de cetoză poate aduce beneficii pentru sănătatea cardiovasculară. Deși rezultatele sunt promițătoare, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege mai bine efectele pe termen lung.
Cetoza este o stare metabolică în care corpul arde grăsimi pentru energie în loc de carbohidrați. Acest studiu, primul de acest fel care examinează efectele esterilor de cetoane (un supliment conceput pentru a induce cetoza) asupra inimii la pacienții cu T2D, aruncă lumină asupra beneficiilor potențiale ale acestui proces.
Cercetarea, publicată în Journal of Applied Physiology, a implicat 13 participanți cu diabet de tip 2 care au primit o băutură cu cetone, urmată de o băutură placebo la o săptămână după. Funcția lor cardiovasculară a fost monitorizată prin metode neinvazive, inclusiv un test similar cu ECG-ul, ecografie pentru evaluarea sănătății microvascularității și spectroscopie în infraroșu pentru măsurarea fluxului sanguin în vasele mici.
Sănătatea inimii - FOTO: Freepik@azerbaijan_stockers
Dr. Maria Perissiou, cercetător la Școala de Psihologie, Sport și Științe ale Sănătății de la Universitatea din Portsmouth, a explicat că toți cei 13 participanți au arătat o eficiență cardiac mai mare după consumul băuturii cu cetone. Îmbunătățirile au fost observate atât în repaus, cât și în timpul exercițiilor moderate, comparativ cu grupul placebo.
"Am observat o îmbunătățire a eficienței cardiace după ce participanții au consumat băutura cu cetone, comparativ cu băutura placebo. Aceste rezultate sunt promițătoare, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a evalua impactul pe termen lung al consumului de cetone", a spus dr. Perissiou.
Descoperirea a fost oarecum întâmplătoare. Legătura dintre cetoane și îmbunătățirea sănătății inimii a fost observată după dezvoltarea unui medicament pentru diabet, inhibitorii cotransportorului de sodiu-glucoză de tip 2 (SGLT2i), care a demonstrat că poate reduce nivelurile de zahăr din sânge la persoanele cu diabet de tip 2. Acest medicament părea, de asemenea, să reducă riscul bolilor cardiovasculare, ceea ce a dus la o investigație suplimentară asupra conexiunii potențiale.
Dr. Perissiou a explicat că medicamentul SGLT2i induce cetoza la pacienții cu diabet, ceea ce ar putea explica îmbunătățirea sănătății inimii. Ea a precizat că, în timp ce persoanele sănătoase folosesc în mod principal glucoza pentru energie, persoanele cu diabet se bazează mai mult pe acizii grași liberi, ceea ce pune o presiune suplimentară asupra inimii.
Deși rezultatele studiului sunt încurajatoare, dr. Perissiou a subliniat că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina efectele pe termen lung ale suplimentării cu cetoane asupra sănătății cardiovasculare.
"Am evaluat participanții doar în ziua studiului, așa că nu știm care este impactul pe termen lung al consumului de cetone", a spus dr. Perissiou.
Pe măsură ce studiul progresează, se speră că cercetările suplimentare vor clarifica modul în care cetoza ar putea contribui la îmbunătățirea sănătății inimii, în special pentru cei cu diabet de tip 2.
Acest obicei extrem de frecvent îți distruge rinichii. Poate duce la efectare renală gravă.
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Gestionarea nivelului glicemiei pe timpul nopții este crucială pentru un somn odihnitor și o mai bună gestionare a diabetului.
Acestea sunt cele mai importante semne ale glicemiei mărite, dacă ai peste 50 de ani.
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Mănânci emoțional fără să știi? Care este adevărata cauză din spatele kilogramelor în plus.
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
Acestea sunt semnele de alarmă pentru diabet. Apar încă de la început.
Acest lucru agravează diabetul și hipertensiunea arterială.
Aceasta este metoda pentru a scăpa de diabet fără tratamente medicamentoase. Se reglează glicemia.
Acest aliment care se regăsește în aproape orice bucătărie ne omoară cu zile. Duce la infarct și AVC.
