Grăsimile care provin din plante și pește sunt mai benefice pentru sănătate și siluetă, susțin specialiștii Clinicii Mayo din SUA.
Grăsimi sănătoase. Medicii nutriționiști susțin că eliminarea completă a grăsimilor nu este benefică pentru sănătate. Recomandă, în schimb, consumul moderat de grăsimi potrivite. Care sunt acele grăsimi sănătoase puteți citi de pe DC News.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
