O consultație anuală la medic implică în mod tipic o verificare a greutății și întrebări legate de obiceiurile nesănătoase, cum ar fi fumatul, dar un nou studiu efectuat de Universitatea California...
Anxietatea și depresia pot fi principalii predictori ai afecțiunilor cardiace, de la boli de inimă și tensiune arterială crescută (hipertensiune), la artrită, dureri de cap, dureri de spate și stomac deranjat, având efecte similare factorilor de risc de lungă durată, cum ar fi fumatul și obezitatea, potrivit noii cercetări.
În cadrul studiului, autorii principali, dr.Andrea Niles și dr. Aoife O'Donovan, de la Departamentul de Psihiatrie al Universității California din San Francisco (UCSF) și de a Centrul Medical al veteranilor din San Francisco (VA Medical Center San Francisco), au analizat datele de sănătate ale mai mult de 15.000 de adulți în vârstă, de-a lungul a patru ani.
Ei au descoperit că 16% (2.225) au suferit de niveluri ridicate de anxietate și depresie, 31% (4.737) au fost obezi și 14% (2.125) au fost fumători curenți, potrivit studiului publicat în revista Health Psychology, pe 17 decembrie 2018 .
Participanții cu niveluri ridicate de anxietate și depresie s-a dovedit că se confruntă cu 65% risc mai mare de a avea o boală de inimă, 64% de accident vascular cerebral (AVC), 50% de tensiune arterială ridicată (hipertensiune) și 87% pentru artrită, comparativ cu cei fără anxietate și depresie.
„Aceste riscuri crescute sunt similare cu cele ale participanților care sunt fumători sau sunt obezi", a spus O'Donovan, care, împreună cu Niles, este, de asemenea, afiliat la Institutul de Neuroștiințe UCSF Weill. „Cu toate acestea, pentru artrită, anxietatea ridicată și depresia par a conferi riscuri mai mari decât fumatul și obezitatea".
Spre deosebire de alte condiții investigate, autorii au descoperit că nivelurile ridicate de depresie și anxietate nu au fost asociate cu incidența cancerului. Acest lucru confirmă rezultatele studiilor anterioare, dar contrazice o idee dominantă împărtășită de mulți pacienți.
„Constatările noastre sunt în conformitate cu o mulțime de alte studii care arată că stresul psihologic nu este un predictor puternic pentru multe tipuri de cancer", a spus O'Donovan. „Pe lângă evidențierea faptului că sănătatea mintală este importantă pentru o întreagă serie de afecțiuni medicale, este important să promovăm și aceste descoperiri care arată contrariul unor idei. Trebuie să oprim atribuirea diagnosticului de cancer unui istoric de stres, depresiei și anxietății".
Niles și O'Donovan au descoperit că simptome precum dureri de cap, stomac deranjat, dureri de spate și dificultăți de respirație au crescut exponențial în asociere cu stresul și depresia ridicată. Riscul pentru dureri de cap, de exemplu, a fost cu 161% mai mare în acest grup, comparativ cu creșterea numărului de participanți care au fost obezi și fumători.
„Simptomele de anxietate și depresie sunt puternic legate de sănătatea fizică slabă, dar aceste condiții continuă să primească o atenție limitată în setările de îngrijire primară, în comparație cu fumatul și obezitatea", a spus Niles. „Din cunoștințele noastre, acesta este primul studiu care a comparat direct anxietatea și depresia cu obezitatea și fumatul ca factori de risc potențiali pentru debutul bolii în studiile pe termen lung", a explicat el, într-un material dat publicității de Universitatea California – San Francisco.
Rezultatele studiului subliniază „costurile pe termen lung ale depresiei și anxietății netratate", a spus O'Donovan. „Acestea servesc ca un memento că tratarea condițiilor de sănătate mintală poate economisi bani pentru sistemele de sănătate".
Cei doi autori au evaluat datele de sănătate dintr-un studiu guvernamental de 15.418 pensionari, a cărui vârstă medie a fost de 68 de ani. Simptomele depresiei și anxietății au fost evaluate utilizând date din interviurile participanților.
Participanții au fost interogați despre statutul lor actual de fumători, în timp ce greutatea a fost raportată sau măsurată în timpul vizitelor la medic. Diagnosticul medical și simptomele somatice au fost raportate de participanți.
Demența și comportamentul răutăcios pot fi aspecte dificile ale acestei afecțiuni, care afectează milioane de persoane din întreaga lume
Un studiu recent aduce în discuție eficacitatea terapiei cu realitate virtuală în tratarea tulburării depresive majore.
Descoperă de ce creierul este responsabil pentru o activitate metabolică considerabilă și ce poți face să previi declinul cognitiv.
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Expunerea strategică la frig poate activa răspunsurile naturale ale corpului pentru a contracara anxietatea și a aduce o stare de calm.
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
