Sistemul imunitar se reînoiește în timpul somnului prin reducerea celulelor T când riscul de infecție e scăzut, arată un studiu.
Ce se întâmplă cu sistemul imunitar când dormim? O cercetare demonstrează că acesta se reînnoiește reducând unele subseturi de celule T din sânge când riscul de infecție este scăzut. Celulele T sunt un tip de celule albe din sânge și baza sistemului imunitar la oameni, potrivit unui comunicat al Societății Americane de Fiziologie.
E știut că inclusiv în timpul unei faze de repaus profund, corpul este capabil să elibereze celulele T, hormonii de creștere și epinefrina în circulație ca să lupte împotriva agenților patogeni când situația o cere. Cercetătorii au făcut un studiu ca să afle modul în care lipsa de somn afectează sistemul imunitar.
La experiment au participat 14 tineri, cu o vârstă medie de 25 de ani. S-au organizat două studii de 24 de ore (8 p.m.-8 p.m.). Într-un studiu, voluntarii au avut voie să doarmă între orele 11.00. și 7 a.m. La celălalt, bărbații nu au fost lăsați să doarmă 24 de ore. S-au luat probe de sânge de la fiecare voluntar la intervale variabile (90 minute până la trei ore) pe parcursul fiecărei perioade de 24 de ore.
La cei care au dormit, toate subseturile de celule T măsurate au fost reduse în trei ore de la adormire; total opusul s-a petrecut la cei ce nu au fost lăsați să doarmă. La cei ce au dormit, studiul a arătat că celulele T au părăsit sângele, dar nu s-a putut descoperi unde au dispărut. Cercetătorii susțin că ar fi indicii din cercetări anterioare că aceste celule se acumulează în ganglionii limfatici în timpul somnului.
Concluzia lor: reducerea rapidă a celulelor T în timpul somnului arată că și o noapte fără somn afectează sistemul imunitar.
„Acesta ar putea fi unul dintre motivele pentru care somnul regulat este atât de important pentru sănătatea generală", susțin cercetătorii.
Articolul este publicat în Jurnalul American de Fiziologie-Reglementare, Fiziologia Integrativă și Comparativă.
Studiul, AICI.
Medicamentul care previne infarctul mai eficient decât aspirina. Ce trebuie să știe toți pacienții cu probleme cardiace.
Adio boli incurabile? Un nou instrument revoluționar de editare genetică, diferit de CRISPR, ar putea rescrie viitorul pentru mii de pacienți cu boli considerate incurabile!
Un nou medicament ar reduce recurența și decesele la anumiți pacienți cu cancer de colon.
Un medicament a fost aprobat pentru tratarea apneei în somn. Iată cum funcționează acesta și care este legătura dintre apnee și obezitate.
Pastila care țintește cancerul. Funcționează fără efecte secundare
Aspirina poate să nu fie cea mai bună opțiune pe termen lung după o procedură cardiacă, arată un studiu nou.
Această vitamină accesibilă oricui poate încetini îmbătrânirea. Rezultatele sunt vizibile.
Medicamentul care poate ține cancerul departe ani întregi. Pacienții trăiesc dublu față de cei cu tratament clasic!
Un nou studiu demontează miturile legate de întârzierea terapiei după un accident vascular cerebral și ar putea schimba complet protocoalele din spitale!
Medicamentul minune care distruge cancerul fără efecte adverse. Blochează tumorile printr-o abordare țintită.
Acest tratament poate inversa efectele devastatoare ale colesterolului în celulele inimii.
Medicamentul care amenință sănătatea. Agenția Europeană a Medicamentului impune noi reglementări privind administrarea.
"Sfântul Graal" al medicamentelor anticancer, dezvăluit după 30 de ani.
Ce trebuie să știi dacă faci injecții. Detaliul care poate schimba tratamentul.
O intervenție chirurgicală comună efectuată pentru a preveni pancreatita nu funcționează de fapt, a constatat un nou studiu.
Insulina care te scapă de ace. Noua insulină schimbă tratamentul diabeticilor.
Ce conține cu adevărat plasticul de pe pastile. Adevărul despre capsulele medicinale.
Două tratamente anti-Alzheimer, respinse. De ce s-a luat această decizie dură?
Medicamentul care sparge cheagurile de sânge. Are o eficacitate de 80%.
