Persoanele supraponderale sau subponderale pot prezenta un risc mai mare de deces decât se așteptau înainte, spun oamenii de știință.
Școala londoneză de igienă și medicină a analizat date de la aproximativ 3,6 milioane de persoane pentru a încheia concluzia. Cercetătorii au descoperit că un indice de grăsime corporală înalt -peste 25- este legat de un risc mai mare de deces. La fel se întâmplă în cazul persoanelor subponderale, unde există riscul de cancer și boli de inimă, potrivit studiului.
Autorul principal, dr. Krishnan Bhaskaran, a declarat că lucrarea se numără printre primele din acest domeniu.
El a spus: "Știm că indicele de grăsime corporală este legat de riscul de a muri, dar surprinzător de puțină cercetare a fost efectuată cu privire la acest subiect. Am completat acest gol de cunoștințe pentru a ajuta cercetătorii, pacienții și medicii să înțeleagă mai bine modul în care greutatea subponderală și excesul de greutate ar putea fi asociate cu boli cum ar fi cancerul, bolile respiratorii și afecțiunile hepatice".
"Lucrarea noastră subliniază faptul că menținerea unui indice în intervalul 21-25 te păzește de moarte. Fiecare creștere cu cinci unități a fost asociată cu un risc de 29% mai mare, a declarat raportul publicat în revista The Lancet Diabetes and Endocrinology.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
