"FASTING", noua metodă de SLĂBIT. Dana Săvuică, SCEPTICĂ: "O fi WOW". Dr. Bălănică EXPLICĂ: "FABULOASĂ. Cuvântul DIETĂ, înlocuit în dicționar"

Articole similare

ce este dieta 5 2 si cum slabesti fara sa te infometezi

Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte

14 ian 2025, 15:55

Dieta 5:2 este o metodă eficientă de pierdere în greutate, bazată pe alternarea zilelor de post cu zile de alimentație normală, având multiple beneficii pentru sănătate, dacă este urmată...

adevarul despre micul dejun mitul care a rezistat zeci de ani spulberat de stiinta

Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință

04 noi 2025, 16:54

Ce se întâmplă cu adevărat în creierul tău dimineața, înainte să mănânci? Unul din cele mai mari mituri a fost spulberat.

bautura care iti ofera mai multa energie decat un energizant 4 beneficii uriase

Băutura care îți oferă mai multă energie decât un energizant: 4 beneficii uriașe

08 ian 2025, 23:59

O băutură delicioasă, bogată în ingrediente nutritive precum flavonoide, magneziu și fier, care nu doar că îți oferă un plus de energie, dar susține și sănătatea inimii și...

bautura minune cu otet si chia pe stomacul gol lygia alexandrescu avertizeaza impreuna produc variatii de tensiune

Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune

15 feb 2025, 13:22

Tot mai mulți oameni încep ziua cu o combinație aparent magică: oțet cu semințe de chia pe stomacul gol - bun sau rău? Adevărul nespus despre această soluție devenită...

l carnitina cheaguri de sange inima fruct rodie

Substanța din corp care provoacă cheaguri de sânge. Uite singurul FRUCT care o ține sub control. NU-l mănânci prea des

04 iul 2025, 15:14

Detaliul incredibil despre L-carnitina. Un singur fruct poate anula efectele sale negative. Doar aproximativ 20% din L-carnitina e absorbită de organism. Restul de 80% ajunge în colon. De aici...

omega 3 nutrientul minune pentru sanatate e forta pentru creier si inima

Omega-3, nutrientul minune pentru sănătate. E forță pentru creier și inimă

02 iun 2025, 14:37

Omega-3 este un nutrient esențial care susține sănătatea inimii și creierului, reduce inflamațiile și oferă numeroase beneficii pentru întregul organism, fiind o adevărată comoară pentru...

dieta care reduce riscul de alzheimer indiferent de varsta

Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă

11 iul 2025, 14:07

Aceasta este dieta care poate reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă. Face scut protector în jurul creierului

adevarul despre produsele high protein cat de bune sunt proteinele de fapt cand bogat in proteine suna mai sanatos decat este

Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este

01 apr 2025, 18:26

Adevărul despre proteine: cât de mult e prea mult? De la pizza "sănătoasă" la cafea cu proteine, am ajuns să credem că orice aliment cu eticheta "high-protein" e magic pentru corpul nostru. Ce...

6 greseli frecvente din postul craciunului dr lygia alexandrescu vine cu sfaturi

EXCLUSIV 6 greșeli frecvente din Postul Crăciunului. Dr. Lygia Alexandrescu vine cu sfaturi

14 noi 2025, 11:45

EXCLUSIV Dr. Lygia Alexandrescu dezvăluie 6 greșeli importante pe care le facem în post și ne afectează sănătatea.

dieta care arde grasimea rapid la ce trebuie sa renunti pentru a scapa rapid de kilogramele nedorite

Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite

13 noi 2025, 11:19

Această dietă activează arderea grăsimilor la fel de eficient ca expunerea la frig, fără exerciții intense sau restricții extreme. Organismul începe să consume mai multă energie și să...

greseala care distruge nutrientii din broccoli cum sa gatesti broccoli pentru beneficii maxime

Greșeala care distruge nutrienții din broccoli. Cum să gătești broccoli pentru beneficii maxime

12 ian 2025, 18:35

Broccoli este considerat o adevărată comoară nutrițională datorită conținutului său bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, însă studiile arată că metoda de gătire poate...

compusul din aceasta branza iti poate imbunatati memoria rolul alimentelor fermentate in sanatatea cognitiva

Brânza care îți îmbunătățește memoria. Compusul din această brânză e secretul unui creier sănătos

13 ian 2025, 12:51

Un aliment surprinzător, apreciat pentru savoarea sa, ar putea deține cheia îmbunătățirii funcției cognitive și a protejării sănătății creierului, potrivit unui studiu...

adevarul socant despre dietele antiinflamatorii ce functioneaza cu adevarat

Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat

24 sep 2025, 20:55

Adevărul despre dietele antiinflamatorii te va surprinde.

fibrele din ovaz secretul natural care imita efectul medicamentelor de slabit

Fibrele din ovăz, secretul natural care imită efectul medicamentelor de slăbit

12 sep 2025, 18:57

Această fibră-minune te ajută să slăbești. Taie pofta de mâncare și are efectul medicamentelor moderne care topesc kilogramele.

a mancat un castravete intreg si internetul a explodat iata ce s a intamplat in corpul lui video viral pe tiktok

A mâncat un castravete întreg și internetul a explodat. Iată ce s-a întâmplat în corpul lui! Video VIRAL pe TikTok

08 apr 2025, 14:13

„Uneori trebuie să mănânci un castravete întreg” - și internetul a luat-o razna! Un simplu castravete a declanșat o isterie globală: milioane de vizualizări pe TikTok, rafturi goale în...

cat de mult vei trai de fapt nu genele decid ci alegerile tale zilnice detaliul despre longevitate care te va surprinde

Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde

19 mar 2025, 17:37

Nu moștenirea genetică îți controlează viața, ci deciziile pe care le iei în fiecare zi! Un studiu recent arată că obiceiurile tale contează mult mai mult decât ADN-ul tău în...

"FASTING", noua metodă de SLĂBIT. Dana Săvuică, SCEPTICĂ: "O fi WOW". Dr. Bălănică EXPLICĂ: "FABULOASĂ. Cuvântul DIETĂ, înlocuit în dicționar"

Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte

Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință

Băutura care îți oferă mai multă energie decât un energizant: 4 beneficii uriașe

Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune

Substanța din corp care provoacă cheaguri de sânge. Uite singurul FRUCT care o ține sub control. NU-l mănânci prea des

Omega-3, nutrientul minune pentru sănătate. E forță pentru creier și inimă

Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă

Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este

EXCLUSIV 6 greșeli frecvente din Postul Crăciunului. Dr. Lygia Alexandrescu vine cu sfaturi

Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite

Greșeala care distruge nutrienții din broccoli. Cum să gătești broccoli pentru beneficii maxime

Brânza care îți îmbunătățește memoria. Compusul din această brânză e secretul unui creier sănătos

Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat

Fibrele din ovăz, secretul natural care imită efectul medicamentelor de slăbit

A mâncat un castravete întreg și internetul a explodat. Iată ce s-a întâmplat în corpul lui! Video VIRAL pe TikTok

Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde

Vegan, vegetarian sau omnivor: care dietă îți protejează microbiomul. O alegere care îți poate schimba sănătatea

Adevărul despre slăbit. Ce funcționează, de fapt, și cum poți scăpa de grăsime. AICI e secretul!

Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci zahăr timp de 7 zile

Alimente care funcționează ca injecțiile pentru slăbit. Ce recomandă un expert în nutriție

Greșeala care îți blochează procesul de slăbire. Andreea Chirilă: Creierul nu percepe "nu" și "niciodată"

Nutriția post-antrenament: ce alimente accelerează recuperarea? Importanța mâncării corecte pentru regenerarea musculară

Ce se întâmplă dacă mănânci puiul cu tot cu piele? Adevărul te va surprinde