Cum îmbătrânim sănătos? Secretul stă în microbiom

Microbiomul are un rol important în menținerea sănătății și ar ajuta la dezvoltarea de noi tratamente, susține un studiu recent.
Cercetătorul Hilde Groot de la Centrul Medical al Universității Groningen, Olanda, susține că studiul său recent nostru arată că microbiomul ar avea un un rol important în menținerea sănătății și i-ar ajuta pe specialiști să dezvolte noi tratamente.
Microbiomul intestinului uman reprezintă totalitatea microorganismelor (în general bacterii și organisme unicelulare numite arheea) și materialul lor genetic colectiv prezent în tractul digestiv. Studii la scară mică au sugerat o legătură între microbiomul intestinal și bolile individuale.
Studiul olandezilor a analizat, pentru prima dată, mai multe boli și alte trăsături într-o singură cohortă - dezvăluind gradul uluitor în care microbiomul influențează sănătatea și sănătatea.
”Ceea ce mâncăm și bem este legat de conținutul de microbiomi, așa că am studiat legăturile cu carnea, cofeina și alcoolul. Am observat o relație între nivelurile crescute de metanobacterium și consumul de alcool mai des. Este important să subliniem că aceasta este o asociere, nu o relație de cauzalitate și este nevoie de mai multe cercetări. (…) Având în vedere că rezultatele au fost observate într-o singură cohortă, acest lucru susține cu precauție ideea că microbiota și substanțele pe care le produc (numiți metaboliți) oferă legături între numeroase boli și afecțiuni. Descoperirile pot ajuta la identificarea căilor comune”, explică cercetătorul, potrivit unui comunicat al Societății Europene de Cardiologie.
În urma analizei datelor a 422.417 de persoane, cu vârsta medie 57 de ani, iar 54% au fost femei, autorii studiului au descoperit că nivelurile mai mari de unsprezece bacterii (estimate din datele genetice) au fost asociate cu un total de 28 de rezultate ale sănătății și ale bolilor. Iar acestea includ boala pulmonară obstructivă cronică, atopia (tendința genetică de a dezvolta boli alergice precum astmul și eczema), frecvența aportului de alcool, tensiunea arterială ridicată, lipidele mari și indicele de masa corporală.
-
-
Sucraloza ar putea reduce eficiența imunoterapiei pentru cancer30.08.2025, 22:21
-
-
-
Restricția fluxului sanguin accelerează dezvoltarea cancerului30.08.2025, 16:03
Ceaiul medicament pentru gripă. Îți încălzește corpul, scoate toxinele și te calmează
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
7 ceaiuri care te scapă de răgușeală și tuse. Vindecă gâtul instant
Leguma care distruge cancerul și regenerează celulele. Curăță corpul de toxine
Ceaiul de țelină, detoxifiant natural. Promovează pierderea în greutate și previne inflamația. Cum trebuie preparat pentru a-i păstra calitățile
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
Apa cu cuișoare, beneficii surprinzătoare pentru glicemie și ficat. Eugenolul, compusul care are efect antiinflamator
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Ceaiul care protejează inima și creierul. Este consumat și de cei care vor să slăbească
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Băutura delicioasă care poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Cum influențează cafeaua diversitatea bacteriană a intestinului. Legătura dintre sănătatea intestinală și consumul moderat de cafea
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Ginkgo biloba poate accelera recuperarea creierului în primele săptămâni după AVC
De ce să bei ceai de turmeric: 6 motive pentru a-l adăuga în rutina ta zilnică
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.