Elizabeth Hurley are o siluetă de vis la 56 de ani și spune că nu renunță la mișcare.
Actrița Elizabeth Hurley reușește să arate bine la 56 de ani făcând mișcare, grădinărește și face plimbări de jumătate de oră cu câinele ei. Dimineața bea două căni cu apă cală imediat ce se trezește. Recunoaște că getsul nu o încântă, dar o face deoarece ”este fantastic pentru sistemul digestiv”.
”Nu fac sport, neapărat, dar sunt foarte activă. (...) Fac multe exerciții, dacă se pune grădinăritul ... tăierea unui gard viu, folosirea ferăstrăului cu lanț pentru a tăia un copac, tăierea lemnelor, toate lucrurile pe care le fac„”, declarat ea pentru publicații americane.
Vedeta a mai precizat că are o dietă foarte sănătoasă, plină cu produse din grădina ei. ”Pe tot parcursul verii mâncăm fructe și legume din propria mea grădină. Obișnuiam să am o mică fermă ecologică și toată carnea pe care o mânca fiul meu era de la fermă", a declarat Elizabeth pentru The Cut, potrivit Spectacola.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
