Suplimentele de turmeric și riscurile pentru ficat. Ce arată cercetările recente
Un studiu recent a descoperit că suplimentele de turmeric, popularizate pentru beneficiile lor, pot provoca leziuni hepatice grave în unele cazuri.
Turmericul, un supliment alimentar popular datorită moleculei sale de curcumină, a fost legat de cazuri de leziuni hepatice. Un studiu recent publicat în The American Journal of Medicine a constatat că 10 cazuri de leziuni hepatice asociate turmericului au apărut în SUA între 2004 și 2022.
Studiul, care a examinat cazurile de leziuni hepatice asociate turmericului înregistrate de rețeaua DILIN (Drug-Induced Liver Injury Network) din SUA, toate după 2011, iar șase dintre acestea au avut loc începând cu 2017. Cinci pacienți au fost spitalizați, iar un pacient a murit de insuficiență hepatică acută.
Autorii au identificat un risc asociat cu administrarea împreună a suplimentelor de turmeric și piper negru. Jay Hoofnagle, autor al studiului și director al Filialei de Cercetare a Bolilor Hepatice din cadrul Diviziei de Boli Digestive și Nutriție, a declarat că popularitatea turmericului și neabsorbția acestuia drept condiment pot fi motivul pentru riscul crescut de boli hepatice.
Dr. Jay Hoofnagle a sugerat că produsele moderne din turmeric au fost modificate pentru a fi absorbite, ceea ce poate duce la creșterea riscurilor. Studiul subliniază necesitatea unor cercetări suplimentare și a precauției în utilizarea suplimentelor de turmeric.
Rezultatele studiului
Studiul a arătat că șapte din 10 persoane care au suferit leziuni hepatice în urma administrării de suplimente cu turmeric aveau o alelă specifică a antigenului leucocitar uman (HLA), HLA-B*35:01. Această alelă, care este prezentă de obicei în populație la o frecvență de 6-7%, joacă un rol în imunitate sau autoimunitate.
Cercetătorii, conduși de Dr. Hoofnagle, nu pot spune cu certitudine că toate cazurile au fost cauzate de turmeric, deoarece multe dintre persoane luau și alte medicamente la momentul respectiv.
Cu toate acestea, se pare că există un risc deosebit pentru persoanele cu alela HLA HLA-B*35:01, care necesită investigații suplimentare. Cercetătorii efectuează în prezent cercetări suplimentare pentru a înțelege mai bine alela și mecanismele din spatele riscului sporit de leziuni hepatice observat.

Foto: Freepik @EyeEm
Fenolii din plante din curcumina pot fi de vină
Curcumina, un compus fenolic, a fost asociată cu leziuni hepatice la anumite persoane datorită proprietăților sale bioactive. Cercetările au arătat că persoanele purtătoare ale unei variante genetice sunt mai susceptibile de a suferi leziuni hepatice după utilizarea Polygonum multiflorum, o plantă originară din China și utilizată în medicina tradițională chineză.
Suplimentele de ceai verde, în special suplimentele pentru pierderea în greutate, au fost, de asemenea, asociate cu leziuni hepatice. Studiul a examinat turmericul sub formă de supliment și adăugarea de piperină, care a îmbunătățit biodisponibilitatea. Ficatul este agentul de securitate al organismului, iar suplimentele își fac prima oprire acolo, absorbind cea mai mare parte din energia necesară organismului pentru a le descompune, detoxifia și a le permite să intre sau să iasă.
Ficatul este gardianul din organism și se estimează că aproximativ 1 din 3 persoane suferă în prezent de boală hepatică steatozică asociată disfuncției metabolice. Dacă ficatul nu se poate detoxifia eficient, este mai probabil să sufere leziuni.
Vezi și: Schimbările de dispoziție și diabetul. Efectele stresului asupra nivelului de zahăr din sânge
Importanța alegerii dozei corecte
Suplimentele cu turmeric, în ciuda utilizării lor în medicina indiană de mii de ani, nu sunt la fel de sigure ca cele utilizate în alimentație, potrivit lui Jay Hoofnagle. În timp ce turmericul a fost utilizat în medicina indiană pentru probleme digestive, există o diferență între utilizarea condimentului într-o masă și administrarea zilnică a unui gram întreg într-o capsulă.
Dr. Hoofnagle susține că abordarea occidentală a medicamentelor tradiționale, în care doza mai mare este considerată mai bună, nu este adevărată în biologie. Acesta subliniază, de asemenea, că FDA nu reglementează medicamentele pe bază de plante, ceea ce creează complicații de reglementare.
Dr. Hoofnagle consideră că o componentă purificată administrată în doze mai mari este un medicament, iar odată modificată chimic sau extrasă, aceasta nu mai este un medicament tradițional. În opinia sa, odată ce ai de-a face cu medicamente tradiționale, nu mai ai de-a face cu ele.
-
-
Ciorapii negri sau maro. Cum alegi corect pentru stil și eleganță11.01.2026, 19:00
-
-
-
Sofia Vicoveanca, internată de urgență după un infarct miocardic11.01.2026, 16:38
Planta care poate reduce inflamația și proteja inima
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Ceaiul de schinduf, remediu natural pentru reglarea glicemiei. Are efect antiinflamator
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Cum transformi ceaiul în medicament pentru răceală
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Planta medicinală care te ajută să slăbești. Arde grăsimile rapid
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
Planta care scade glicemia și ajută digestia
Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
Ceaiul medicament pentru gripă. Îți încălzește corpul, scoate toxinele și te calmează
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
