DIETA 3S Carmen Brumă: Programul de slăbit vândut în jumătate de milion de exemplare
Programul de slăbit 3S, creat și vândut de Carmen Brumă, s-a dovedit a fi un real succes. Iar rezultatul poate fi privit din două perspective: dieta a fost vândută în peste 500 de mii de exemplare,...
EXCLUSIV pentru DCNews, Carmen Brumă a ținut să facă mai multe precizări referitoare la acest fapt neplăcut:
„Aceasta dietă nu este ținută și recomandată de Carmen Brumă, ci este dieta mea, creația mea, înregistrată la OSIM, eu vând această rețetă. A fost lansată în 2013 și a fost un bestseller. Se vinde de atunci în sute de mii de exemplare. Nu e doar un regim alimentar, ci și un program de antrenamente. Este un program mai amplu. Asta nu este toată dieta, ci o săptămână. Dieta se numește 3S - de la sănătoasă, suplă și sătulă - și este un program de slăbit care cuprinde o dietă pentru 6 săptămâni și 5 antrenamente săptămânale pentru acasă", a spus Carmen Brumă.
Este primul program care îți propune să slăbești și să te menții prin metode realiste și ieftine. Exercițiile sunt concepute special pentru a fi făcute acasă, iar dieta conține alimente accesibile, ușor de preparat și transportat.
Mai multe informații legate de programul de slăbit "3S" găsiți pe DC NEWS.
-
-
-
-
-
O vitamină ieftină, legată de un creier mai sănătos25.08.2026, 15:25
Adevărul despre slăbit. Ce funcționează, de fapt, și cum poți scăpa de grăsime. AICI e secretul!
Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință
O băutură banală ar putea proteja inima de efectele statului pe scaun
Cum să închei corect un post. Alimentele ideale pentru digestie după post
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Cea mai bună băutură pentru slăbit, dezvăluită de un dietetician
6 obiceiuri simple de dimineață care reduc inflamația
Ce se întâmplă dacă mănânci puiul cu tot cu piele? Adevărul te va surprinde
11 fructe bune dacă vrei să slăbești. Unele țin de foame mai bine decât ai crede
Alimentele „interzise” care ar putea proteja creierul: ce arată un studiu pe 25 de ani
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar
Ora la care mănânci, impact asupra kilogramelor
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
Dieta pentru colonoscopie: ce să mănânci 3 zile înainte, în ziua procedurii și după. Evită aceste greșeli dacă vrei să nu ai dureri
Adevărul șocant despre dietele antiinflamatorii. Ce funcționează cu adevărat
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Nu mai mânca asta! 5 alimente pe care medicii le evită cu orice preț
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Alimente care îți curăță ficatul în 3 zile
Cum să slăbești fără dietă. Trucul simplu care funcționează mereu
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
