DIETA 3S Carmen Brumă: Programul de slăbit vândut în jumătate de milion de exemplare

Programul de slăbit 3S, creat și vândut de Carmen Brumă, s-a dovedit a fi un real succes. Iar rezultatul poate fi privit din două perspective: dieta a fost vândută în peste 500 de mii de exemplare,...
EXCLUSIV pentru DCNews, Carmen Brumă a ținut să facă mai multe precizări referitoare la acest fapt neplăcut:
„Aceasta dietă nu este ținută și recomandată de Carmen Brumă, ci este dieta mea, creația mea, înregistrată la OSIM, eu vând această rețetă. A fost lansată în 2013 și a fost un bestseller. Se vinde de atunci în sute de mii de exemplare. Nu e doar un regim alimentar, ci și un program de antrenamente. Este un program mai amplu. Asta nu este toată dieta, ci o săptămână. Dieta se numește 3S - de la sănătoasă, suplă și sătulă - și este un program de slăbit care cuprinde o dietă pentru 6 săptămâni și 5 antrenamente săptămânale pentru acasă", a spus Carmen Brumă.
Este primul program care îți propune să slăbești și să te menții prin metode realiste și ieftine. Exercițiile sunt concepute special pentru a fi făcute acasă, iar dieta conține alimente accesibile, ușor de preparat și transportat.
Mai multe informații legate de programul de slăbit "3S" găsiți pe DC NEWS.
-
-
-
Cuișoarele: un remediu natural pentru durere și inflamație27.08.2025, 22:25
-
-
Legumele care îți curăță ficatul de toxine. Fac minuni pentru ficatul tău. Detoxifiere naturală și eficientă
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Băutura care îți oferă mai multă energie decât un energizant: 4 beneficii uriașe
Dieta pe care o urmează medicii! Slăbești rapid și îți protejezi inima
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Dieta care ajută la reglarea tensiunii arteriale. Cum să controlezi tensiunea arterială prin alegeri alimentare inteligente.
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
Brânza care îți îmbunătățește memoria. Compusul din această brânză e secretul unui creier sănătos
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Sucurile verzi: detox real sau doar marketing?
10 alimente care scad glicemia în mod natural. Un fruct banal ține diabetul sub control
Ce să nu adaugi niciodată în salate. Transformi o masă sănătoasă în bombă calorică
Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte
Antioxidanții explicați în termeni simpli. De ce sunt esențiali în lupta împotriva radicalilor liberi
Nutriția post-antrenament: ce alimente accelerează recuperarea? Importanța mâncării corecte pentru regenerarea musculară
Ora la care mănânci, impact asupra kilogramelor
Autofagia: curățenia generală a corpului. Distruge celulele canceroase și întărește sistemul imunitar. Cât timp durează
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
Bea apă caldă dimineața și vezi ce se întâmplă. 3 efecte imediate la care nu te așteptai
Adevărul despre slăbit. Ce funcționează, de fapt, și cum poți scăpa de grăsime. AICI e secretul!
Patru alimente de evitat pentru a reduce tensiunea arterială
Aceste 4 alimente trebuie evitate dacă ai hipertensiune arterială.