Colesterol, testat cu micul dejun luat sau fără. Opinia experților de la Harvard
Un studiu susține că analizele pentru aflarea valorilor colesterolului și trigliceridelor se pot face fără a ține post cel puțin 8 ore înainte de testare.
Colesterol, testat. O cercetare publicată online de JAMA Internal Medicine se adaugă dovezilor că postul nu este necesar înainte de testul de colesterol, un test de sânge obișnuit, denumit adesea profil lipidic.
La studiu au participat aproape 8.300 de persoane cu risc de boli de inimă care au făcut aceste teste de profil lipidic după ce au postit, dar și fără să țină post, la cel puțin patru săptămâni între ele. Postul înseamnă că nu au nimic de mâncat sau de băut, cu excepția apei, timp de cel puțin opt ore înainte de testare, se detaliază pe Harvard Health Publishing.
S-a constatat că diferențele dintre valorile lor totale, LDL și HDL de colesterol au fost neglijabile. Nivelurile de trigliceride au fost în mod modest mai ridicate la probele oamenilor care nu au postit.
Cercetătorii au urmărit participanții timp de peste 3 ani. Au descoperit că postul sau lipsa lui înainte de testare a avut un efect redus asupra prezicerii riscurilor oamenilor de probleme cardiace viitoare. Însă, au subliniat că postul poate fi riscant la unii oameni în vârstă și la cei cu diabet, ale căror niveluri de zahăr din sânge pot scădea prea mult.
-
-
-
Ce înseamnă, de fapt, "A se consuma de preferință înainte de"04.11.2025, 19:23
-
Apneea de somn devastează creierul04.11.2025, 18:21
-
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Ai fiert greșit ouăle. Cum se fierb, de fapt, pentru a le curăța ușor
Oțetul, aliatul tău pentru picioare fine, hidratate și fără miros neplăcut
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
Adevărul despre mâncarea ambalată: Ce ascund etichetele și cum un simplu simbol pe ambalaj îți poate salva viața!
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat
Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Foaia de dafin, soluția ieftină care elimină mirosurile neplăcute din casă peste noapte
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
