DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Prietenii fac bine sănătății. Numărul celor care trebuie să îți fie alături

De Anca Murgoci

Publicat pe 10 sep 2018, 07:38

prieteni_88451100

prieteni

Prietenii fac bine la sănătate! Dar există un număr de oameni apropiați pe care este bine să îi aveți aproape.

Prof. Univ. Dr. Dan Prelipceanu a spus că ar fi ideal să avem o rețea de șapte prieteni.

"Studiile de suport social care s-au dezvoltat acum 20 de ani, dar care s-au confirmat a fi reale, presupun că, în general, un om echilibrat mental trebuie să aibă o rețea de șapte persoane. Adică prieteni cu care, la nevoie, să te sfătuiești, să fie confidenți. În momentele când ai un necaz, dai un telefon și te sfătuiești cu el. Când nu ai această structură, cum este cazul imigranților care pleacă și rămân mai singuri, vorbim despre un factor de risc pentru depresie", a zis Prof. Univ. Dr. Dan Prelipceanu.

prieteni sanatate

dan prelipceanu

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

EXCLUSIV Aspirina, pericol ignorat de mulți. Cum poate declanșa sângerări și scoate la iveală cancerul
16.01.2026, 21:50
De ce mulți oameni dorm acoperiți, dar cu picioarele descoperite
16.01.2026, 20:45
CNAS anunță o resetare a sistemului de sănătate. Conf. dr. Horațiu Moldovan: Control mai eficient al activității din sistem
16.01.2026, 19:30
Grăsimea care crește tensiunea arterială
16.01.2026, 18:49
Alexandru Rogobete, anunț de ultimă oră pentru pacienții oncologici
16.01.2026, 17:55

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

cum trebuie sa stingi uleiul care a luat foc in tigaie ce sa nu faci niciodata

Cum trebuie să stingi uleiul care a luat foc în tigaie. Ce să nu faci niciodată

14 noi 2025, 10:47

Uleiul încins poate provoca incendii periculoase în bucătărie, iar o reacție greșită poate agrava situația. ISU Timiș explică cum trebuie să stingi focul în tigaie și ce greșeli trebuie...

6 greseli pe care designerii de interior nu le fac niciodata in propriile case

6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case

06 sep 2025, 13:30

Cu ce să nu decorezi niciodată în casă. Obiectele care nu au ce căuta în locuință.

ai curaj sa te speli pe dinti intr un picior poti urca scarile cu un sac de cartofi uite de ce trebuie sa incerci

Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci

28 mai 2025, 21:59

Dacă poți sta într-un picior în timp ce te speli pe dinți, poți urca scările cu un sac de cartofi și poți numi 20 de animale în 30 de secunde, ești pe drumul cel bun. Dacă nu (încă),...

cum sa folosesti eficient aerul conditionat in zilele caniculare

Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare

11 aug 2025, 20:28

Ai folosit aerul condiționat în mod greșit. Specialiștii explică cum trebuie, de fapt, folosit acesta în zilele toride de vară.

ce alimente trebuie sa pui pe usa frigiderului nu nici oua nici lapte

Ce alimente trebuie să pui pe ușa frigiderului. NU, nici ouă, nici lapte

29 dec 2025, 11:48

Care sunt alimentele care trebuie să stea, de fapt, pe ușa frigiderului. Greșeala făcută până acum.

ce sa nu mai bagi niciodata in masina de spalat vase

Ce să nu mai bagi niciodată în mașina de spălat vase

08 ian 2026, 19:02

Cu un singur ciclu de spălare poți să-ți strici cuțitele, să înnegrești aluminiul și să crapi o piesă scumpă fără să-ți dai seama. Iată lista lucrurilor pe care nu ar trebui să le...

trucul simplu care iti transforma fata in doar cateva minute pe zi

Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi

22 sep 2025, 21:24

Acesta este secretul din bucătărie care îți face tenul să strălucească peste noapte. O rutină zilnică de 2 minute care șterge semnele oboselii de pe fața ta și netezește pielea instant.

sterge oglinda cu hartie de ziar si otet de ce sa nu mai folosesti lavete

Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete

02 iun 2025, 12:58

Cureți oglinda fără urme? Folosește hârtie de ziar și oțet. Trucul simplu care funcționează mai bine decât orice soluție din...

secretul berii la draft de ce e diferita de berea la sticla

Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă

30 iul 2025, 13:22

Care e secretul berii la draft. Știai cu ce diferă față de berea la sticlă?

de ce sa pui capacul de fiecare data cand gatesti la foc mic

De ce să pui capacul de fiecare dată când gătești la foc mic

28 dec 2025, 17:50

Tu folosești capacul pe oală sau tigaie atunci când gătești? Uite de ce și când ar trebui să o faci.

cat de des trebuie sa schimbi lenjeria de pat

Cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat?

27 dec 2025, 11:52

Cât de des ar trebui, de fapt, să spălăm lenjeria de pat?

de ce sunt numerele 1 5 in cuptor greseala care iti strica mancarea aplica asta si vezi diferenta

De ce sunt numerele 1 - 5 în cuptor? Greșeala care îți strică mâncarea. Aplică asta și vezi diferența!

06 ian 2026, 17:48

Știai că fiecare nivel din cuptor are un rol anume? Numerele 1-5 din cuptor nu sunt decor! Pe ce rând ai pus tava până acum? Nu mai găti până nu aplici asta!

cum se mananca mancarea picanta chef florin dumitrescu truc

Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc

01 ian 2026, 18:05

Ai mâncat vreodată iute și ți s-a părut că îți ia foc gura? Chef Florin Dumitrescu dezvăluie trucul banal care schimbă totul.

foaia de dafin solutia ieftina care elimina mirosurile neplacute din casa peste noapte

Foaia de dafin, soluția ieftină care elimină mirosurile neplăcute din casă peste noapte

31 aug 2025, 18:12

Foaia de dafin te ajută să scapi de mirosurile neplăcute din casă. Cum să o folosești.

de ce ar trebui sa renunti la tocatoarele de taiat din plastic

De ce ar trebui să renunți la tocătoarele de tăiat din plastic

23 apr 2025, 09:05

Microplasticele din tocătoarele de tăiat din plastic reprezintă o amenințare invizibilă dar semnificativă pentru sănătatea ta, contaminând alimentele și crescând riscurile de afecțiuni...

cand trebuie adaugat patrunjelul in mancare greseala pe care o faci cand gatesti

Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești

10 aug 2025, 10:55

Acesta e momentul ideal pentru a adăuga pătrunjelul în preparatele culinare. Își păstrează proprietățile, inclusiv pe cele anticancerigene.

pune cateva frunze de dafin in dulap te vei indragosti de acest truc

Pune câteva frunze de dafin în dulap. Te vei îndrăgosti de acest truc

26 dec 2025, 21:36

Uite de ce să pui foi de dafin în dulap. Cum folosești frunzele de dafin.

vitaminele esentiale dupa 40 de ani suplimente care sustin echilibrul hormonal oasele si muschii

Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii

28 apr 2025, 21:07

După vârsta de 40 de ani, corpul începe să treacă prin schimbări semnificative, iar suplimentele precum multivitaminele, probioticele și omega-3, alături de un stil de viață sănătos, pot...

idei geniale de a refolosi sticlele de medicamente pe care le arunci

Idei geniale de a refolosi sticlele de medicamente pe care le arunci

18 oct 2025, 15:30

Miliarde de sticle de medicamente ajung anual la gunoi, dar tu le poți da o a doua viață. Cu puțină imaginație, ele pot deveni obiecte utile în casă, grădină sau chiar în bucătărie.

cat de tare strangi mana testul simplu care spune cat mai ai de trait si ce boli ai

Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai

20 mai 2025, 09:59

Puterea strângerii mâinii îți poate prezice sănătatea și longevitatea. Un test simplu, rapid și deloc invaziv ar putea spune mai multe despre starea ta de sănătate decât ai...

ce pastile nu trebuie luate niciodata cu cafeaua de dimineata

Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață

31 mai 2025, 08:48

Bei cafea dimineața și iei pastile? S-ar putea să-ți anulezi tratamentul fără să știi! Specialiștii avertizează: combinația dintre cafea și unele medicamente poate avea efecte periculoase....

cum se spala de fapt blugii truc genial de la adina buzatu

Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu

05 sep 2025, 19:38

Tu crezi că știi cum se spală corect blugii? Stilista Adina Buzatu dezvăluie greșelile pe care le fac majoritatea și oferă trucuri simple pentru a-ți păstra blugii ca noi mult timp.

solutia anti capuse scapa de capuse in mod natural fara chimicale uite ce poti face acum

Soluția anti-căpușe. Scapă de căpușe în mod natural, fără chimicale! Uite ce poți face acum

29 apr 2025, 22:31

Căpușele îți invadează curtea? Iată ce poți face ACUM! Descoperă cele 5 soluții naturale care țin căpușele departe, fără chimicale, fără...

ce sa faci ca sa nu mai crape crenvurstii cand ii fierbi cum ii fierbi corect

Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect

05 oct 2025, 17:17

Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!