DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Prietenii fac bine sănătății. Numărul celor care trebuie să îți fie alături

De Anca Murgoci

Publicat pe 10 sep 2018, 07:38

prieteni_88451100

prieteni

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Prietenii fac bine la sănătate! Dar există un număr de oameni apropiați pe care este bine să îi aveți aproape.

Prof. Univ. Dr. Dan Prelipceanu a spus că ar fi ideal să avem o rețea de șapte prieteni.

"Studiile de suport social care s-au dezvoltat acum 20 de ani, dar care s-au confirmat a fi reale, presupun că, în general, un om echilibrat mental trebuie să aibă o rețea de șapte persoane. Adică prieteni cu care, la nevoie, să te sfătuiești, să fie confidenți. În momentele când ai un necaz, dai un telefon și te sfătuiești cu el. Când nu ai această structură, cum este cazul imigranților care pleacă și rămân mai singuri, vorbim despre un factor de risc pentru depresie", a zis Prof. Univ. Dr. Dan Prelipceanu.

prieteni sanatate

dan prelipceanu

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

cum se taie corect morcovii metoda simpla care te ajuta sa nu mai cumperi legume deja taiate

Cum se taie corect morcovii. Metoda simplă care te ajută să nu mai cumperi legume deja tăiate

05 mar 2026, 18:50

Morcovii sunt printre cele mai folosite legume în bucătărie, iar modul în care sunt curățați și tăiați poate influența atât aspectul final al preparatului, cât și eficiența în timpul...

ti ai spalat periuta de dinti vreodata obiectele din casa care pot ascunde milioane de bacterii

Ți-ai spălat periuța de dinți vreodată? Obiectele din casă care pot ascunde milioane de bacterii

15 iul 2026, 08:35

O simplă clătire a periuței de dinți nu este suficientă. De la lenjeria de pat și prosoapele de baie până la chiuvetă, specialiștii atrag atenția că multe obiecte folosite zilnic pot...

nu mai arunca radacinile de ceapa verde uite ce poti face cu ele

Nu mai arunca rădăcinile de ceapă verde. Trucul de care te vei îndrăgosti

05 feb 2026, 18:54

Arunci mereu capetele de ceapă verde cu rădăcini? Există un truc de 30 de secunde de care te vei îndrăgosti.

de ce pun unii oameni sare langa fereastra ce spune stiinta despre acest obicei

De ce pun unii oameni sare lângă fereastră. Ce spune știința despre acest obicei

10 ian 2026, 12:30

Cât de benefic este dacă pui un bol cu sare pe pervaz. Cât de mult de ajută acest truc.

trucul genial care face rujul sa reziste ore intregi pudra translucida secretul make up artistilor

Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor

30 aug 2025, 17:48

Vrei un ruj care nu se transferă și rezistă chiar și după mese și băuturi? Soluția este un produs simplu din trusa ta de machiaj.

cum se mananca mancarea picanta chef florin dumitrescu truc

Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc

01 ian 2026, 18:05

Ai mâncat vreodată iute și ți s-a părut că îți ia foc gura? Chef Florin Dumitrescu dezvăluie trucul banal care schimbă totul.

ce se spala de fapt cu partea verde a buretelui de vase

Ce se spală, de fapt, cu partea verde a buretelui de vase

08 feb 2026, 18:34

De ce buretele de vase are două părți? Ce se face, de fapt, cu partea verde, mai dură. Greșeala pe care ai făcut-o până acum.

cum se taie corect ceapa cubulete

Cum se taie corect ceapa cubulețe

03 mar 2026, 19:16

Tăierea cepei cubulețe este mai complexă decât simpla feliere, însă pașii sunt clari.

cum sa obtii felii de paine perfecte de fiecare data secretul sta in pozitionarea painii

Cum să obții felii de pâine perfecte de fiecare dată. Secretul stă în poziționarea pâinii

27 apr 2026, 14:53

Cum se taie corect pâinea proaspătă. Greșeala pe care o fac toți și metoda care salvează miezul.

trucul simplu care iti transforma fata in doar cateva minute pe zi

Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi

22 sep 2025, 21:24

Acesta este secretul din bucătărie care îți face tenul să strălucească peste noapte. O rutină zilnică de 2 minute care șterge semnele oboselii de pe fața ta și netezește pielea instant.

de ce sa pui miezul de nuca in apa inainte de consum

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum

01 feb 2026, 09:00

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum. Trucul de care nu ai știut.

ce sa faci imediat si ce sa nu faci daca simti miros de gaz in casa

Ce să faci imediat și ce să NU faci dacă simți miros de gaz în casă

17 oct 2025, 18:58

Miros de gaz în casă? Ce trebuie să faci imediat. Trucuri și reguli care îți pot salva viața.

9 cele mai bune plante pentru baie ce specii rezista la umiditate si lumina variabila

9 cele mai bune plante pentru baie: ce specii rezistă la umiditate și lumină variabilă

30 mar 2026, 18:12

Cauți cele mai bune plante pentru baie? Iată 9 opțiuni care se dezvoltă bine în spații umede, de la ferigi și crinul păcii până la aloe vera și planta șarpe.

stai prea mult jos solutia simpla care iti poate reduce riscul de boli grave

Stai prea mult jos? Soluția simplă care îți poate reduce riscul de boli grave

26 apr 2026, 13:00

Statul prelungit pe scaun îți afectează sănătatea. Un expert explică soluția simplă care reduce riscurile, chiar dacă nu faci sport intens.

7 remedii naturiste pentru arsuri solare calmeaza pielea rapid

7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid

13 aug 2025, 12:24

Descoperă cele 7 remedii naturiste pentru arsuri solare, dovedite de studii medicale. Cum să calmezi pielea arsă de soare rapid, cu ingrediente naturale la îndemâna oricui.

de ce sa ridici stergatoarele masinii pe timpul iernii

De ce să ridici ștergătoarele mașinii pe timpul iernii

15 ian 2026, 10:05

Greșeala pe care o fac mulți șoferi iarna. Trucul care te ajută pe timpul iernii. Detaliul pe care sigur nu l-ai știut.

ce sa nu mai bagi niciodata in masina de spalat vase

Ce să nu mai bagi niciodată în mașina de spălat vase

08 ian 2026, 19:02

Cu un singur ciclu de spălare poți să-ți strici cuțitele, să înnegrești aluminiul și să crapi o piesă scumpă fără să-ți dai seama. Iată lista lucrurilor pe care nu ar trebui să le...

trucul simplu care indeparteaza grasimea de pe aragaz in cateva minute

Trucul simplu care îndepărtează grăsimea de pe aragaz în câteva minute

05 mar 2026, 12:47

Greșeala pe care o fac mulți când curăță aragazul. Așa scapi rapid de grăsime.

cum trebuie depozitate corect condimentele greseala pe care o faci cand gatesti

Cum trebuie depozitate corect condimentele. Greșeala pe care o faci când gătești

12 mar 2026, 13:52

Știai asta despre condimente? Uite cum le depozitezi corect și care e greșeala din timpul gătitului care le strică.

otrava din bucatarie duce la cancer si alte boli grave

Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave

17 aug 2025, 09:30

Acest accesoriu pe care îl avem cu toții în bucătărie ne poate îmbolnăvi grav. Poate provoca inclusiv cancer.

cum se taie corect ceapa potrivit unui bucatar profesionist

Cum se taie corect ceapa, potrivit unui bucătar profesionist

18 mar 2026, 19:58

Ceapa este unul dintre ingredientele de bază în bucătărie, dar și unul dintre cele mai incomode de pregătit.

cum sa iti ingrijesti puloverele din lana trucuri care previn micsorarea si scamosarea

Cum să îți îngrijești puloverele din lână. Trucuri care previn micșorarea și scămoșarea

24 ian 2026, 20:28

Cum trebuie, de fapt, spălate puloverele din lână. Secretul e mult mai simplu decât crezi.

de ce sa nu spargi ouale de marginea castronului

De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului

25 aug 2025, 21:39

Crezi că spargi oul corect? De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului.

cat de des trebuie sa schimbi lenjeria de pat

Cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat?

27 dec 2025, 11:52

Cât de des ar trebui, de fapt, să spălăm lenjeria de pat?