Alergat. Cum nu ne lasă creierul să cădem
Corpul uman se corectează în mod constant să rămână în picioare, e concluzia unui studiu al unor cercetători americani.
Alergătorii fac constant și inconștient corecții minore când aleargă ca să-și mențină corpul în poziție verticală, susține un studiu recent, citat de sciencedaily.com.
Autorii acestuia sunt: Nidhi Seethapathi, cercetătorul principal - studiul face parte din teza sa de doctorat privind Ingineria Mecanică și Aerospațială de la Universitatea de Stat din Ohio, și Manoj Srinivasan, co-autor, profesor asociat de Inginerie Mecanică și Aerospațială din statul Ohio.
„Există erori foarte mici care se întâmplă atunci când alergi, și trebuie să corectați în mod constant pentru a evita căderea în jos. Mușchii noștri și simțurile noastre nu sunt perfecte (...). Studiul nostru investighează modul în care oamenii corectează astfel de erori", afirmă Seethapathi.
Ca să înțeleagă cum aleargă oamenii fără să cadă, cercetătorii au pus voluntarii la treabă, pe trei viteze diferite de alergat. Au monitorizat și măsurat mișcarea fiecărui alergător, plasarea fiecărui pas și forța cu care piciorul împinge pământul.
Ce au descoperit
Alergătorii se corectau automat la mici erori în mișcarea torsurilor, iar aceste schimbări au inclus și ajustări minuscule la cantitatea de forță cu care piciorul lor a lovit sol.
„Alergătorii, în general, au corectat imperfecțiunile într-un pas de pasul următor, indicând faptul că organismul uman are capacitatea de a "repara" mersul în fugă pentru a rămâne în poziție verticală. Iar cercetările lor au arătat că imperfecțiunile dintr-o mișcare care ar fi făcut ca un alergător să cadă în lateral au fost corectate mai repede decât erorile care ar fi cauzat unui alergător să se răstoarne înainte sau înapoi", precizează sciencedaily.com.
Autorii studiului cred că munca lor e ca un fel de „inginerie inversă a corpului uman" ca să înțeleagă cum oamenii și animalele își controlează corpul.
Studiul lor, AICI.
-
De ce nu ar trebui să pui miere în ceaiul fierbinte06.02.2026, 11:47
-
De ce nu este recomandat să lași mopul umed în găleată06.02.2026, 10:39
-
Adevărul despre cafea și tensiunea arterială06.02.2026, 09:37
-
-
Planta care conține mai mult calciu decât laptele05.02.2026, 21:39
Singurul aliment care îți reglează tensiunea arterială - și NU e usturoiul!
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Ciuperca lui Dumnezeu sau "ciuperca nemuririi": secret pentru glicemie și imunitate
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Plantele care curăță sângele și mătură toxinele din corp. Sunt minune pentru circulație
Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Planta care calmează inflamațiile. E folosită în tratamentul pentru cancer
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Cel mai bun antioxidant natural. Curăță vasele de sânge. E de 10 ori mai puternic decât orice supliment
Planta medicinală care te ajută să slăbești. Arde grăsimile rapid
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
6 ingrediente care să nu-ți lipsească din ceai iarna asta. Rețeta pentru un ceai de iarnă perfect
Sucul de soc, beneficii pentru diabetici. Scade nivelul de zahăr din sânge și arde grăsimile
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Planta care poate reduce inflamația și proteja inima
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Ceaiul care promovează un somn liniștit și reduce anxietatea. Câte cești să bei înainte de culcare
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
