Un nou studiu, realizat de cercetători de la UC Berkeley, a descoperit o asociere între tulburările de somn și o acumulare mai mare a proteinelor toxice considerate a fi cauza patologică a bolii...
Cercetătorii sugerează că somnul fragmentat ar putea fi o modalitate eficientă de a prezice cei mai expuși riscului de a dezvolta boala neurodegenerativă.
Mai multe studii din ultimii ani au analizat legătura dintre somn și bolile neurodegenerative. Somnul neregulat și fragmentat este un simptom bine cunoscut al bolii Alzheimer, iar unii cercetători sugerează că somnul slab poate fi nu doar o consecință a neurodegenerării asociate bolii, ci și o potențială cauză.
Studiile la animale și la oameni au demonstrat efectiv că doar o noapte de somn perturbat poate crește acumulări de proteine toxice asociate bolii Alzheimer.
„Știm că există o legătură între calitatea somnului și ceea ce se întâmplă în creier, în ceea ce privește boala Alzheimer”, spune autorul principal al noului studiu, Joseph Winer. „Dar ceea ce nu a fost testat până acum este dacă somnul preț acum este se va întâmpla ani mai târziu. Și asta este întrebarea pe care am avut-o. "
Cercetătorii au recrutat 32 de adulți sănătoși din punct de vedere cognitiv, în jurul vârstei de 70 ani. În următorii câțiva ani, subiecții au fost monitorizați, pentru a urmări creșterea plăcilor amiloide din creier.
A fost identificată o corelație clară între calitatea somnului inițială a subiecților și acumularea de plăci amiloide în următorii câțiva ani. În special, rezultatele sugerează că somnul fragmentat și volumele mai mici de somn non-REM cu undă lentă au semnalat cele mai mari creșteri ale acumulării plăcii amiloide.
Noul studiu a fost publicat în revista Current Biology.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Aceasta este cantitatea de alcool care îți devastează creierul. Este mult mai puțină decât ai crede.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
Obiceiul relaxant care poate provoca AVC. Ce să nu mai faci niciodată.
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Acesta este considerat, de fapt, a fi primul semn al bolii Alzheimer. Apare cu ani de zile înainte de pierderea memoriei.
Un test rapid de 15 minute ar putea îmbunătăți șansele pacienților cu AVC de a evita leziunile cerebrale.
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
