Sarcină sănătoasă: 3 recomandări ale Organizației Mondiale a Sănătății
Sarcină sănătoasă. Organizația Mondială a Sănătății face o scurtă recomandare sub forma unei imagini pe contul de Facebook.
Sarcină sănătoasă. Trei lucruri sunt esențiale pentru ca femeile gravide să aibă o sarcină sănătoasă, susțin reprezentanții Organizației Mondiale a Sănătății pe contul de Facebook.
Acestea sunt:
1. O activitate fizică moderată
2. O dietă sănătoasă
3. Să nu consume alcool și nici să fumeze
Noutăți
-
Ce se întâmplă cu ritmul cardiac în timpul unui infarct29.11.2025, 16:30
-
-
Te mai ții de mână cu partenerul? Ce efect are acest gest29.11.2025, 12:30
-
Cinci obiceiuri zilnice care dăunează pancreasului29.11.2025, 09:30
-
Cele mai citite
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
01 sep 2025, 22:30
Trucul simplu și eficient care transformă curățarea plitei ceramice sau cu inducție într-o sarcină rapidă. O tabletă pentru mașina de spălat vase și puțină apă călduță sunt tot ce...
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
25 iul 2025, 11:35
Crezi că e inofensiv să stai cu laptopul pe picioare, pe genunchi? Uite ce poți păți! Ce riscuri reale are acest obicei pentru sănătate.
Băile de gheață: miracol pentru sănătate sau risc ascuns? Iată ce spune știința
23 mar 2025, 11:00
Băile de gheață: secretul recuperării rapide sau un pericol ascuns? Un detaliu surprinzător. Dacă vă gândiți să încercați băile de gheață, există câteva lucruri care merită...
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
20 mai 2025, 09:59
Puterea strângerii mâinii îți poate prezice sănătatea și longevitatea. Un test simplu, rapid și deloc invaziv ar putea spune mai multe despre starea ta de sănătate decât ai...
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
30 iul 2025, 13:22
Care e secretul berii la draft. Știai cu ce diferă față de berea la sticlă?
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
07 iul 2025, 17:39
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
17 feb 2025, 19:56
Deși mirosul de țigară poate fi persistent, unele ingrediente pe care le ai în bucătărie te poate ajuta să elimini eficient această...
Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect
05 oct 2025, 17:17
Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!
Cum trebuie să stingi uleiul care a luat foc în tigaie. Ce să nu faci niciodată
14 noi 2025, 10:47
Uleiul încins poate provoca incendii periculoase în bucătărie, iar o reacție greșită poate agrava situația. ISU Timiș explică cum trebuie să stingi focul în tigaie și ce greșeli trebuie...
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
03 apr 2025, 19:11
Nu vei mai bea cafeaua simplă după ce afli asta! Un ingredient banal poate transforma cafeaua într-un adevărat elixir pentru digestie, imunitate și...
Luna perfectă în care să începi o schimbare. NU e ianuarie! 3 pași simpli să îți transformi starea de spirit, fără efort
21 mar 2025, 17:49
Luna perfectă în care să începi orice schimbare. De ce martie este luna ideală pentru un nou început și cum 3 pași simpli îți pot transforma complet starea de...
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
06 feb 2025, 19:40
Țevile de scurgere din baie sau bucătărie sunt înfundate? Cum le desfunzi cu un singur ingredient. Acest ingredient surprinzător le desfundă instant. Sigur nu te-ai gândit la...
Ai fiert greșit ouăle. Cum se fierb, de fapt, pentru a le curăța ușor
31 iul 2025, 20:07
Ouăle fierte tari sunt o gustare rapidă, practică și versatilă, însă cojirea lor poate fi frustrantă dacă ouăle se lipesc de coajă sau se strică.
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
07 iul 2025, 22:50
Deshidratarea "ascunsă" îți poate afecta creierul, inima și chiar starea de spirit! Află câți litri ai nevoie cu adevărat, de ce cafeaua NU te deshidratează și ce greșeli te pot îmbolnăvi...
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
09 iul 2025, 22:28
Cât de des ar trebui să vă spălați cu adevărat lenjeria de pat? Un microbiolog explică, iar răspunsul sigur te va surprinde. Un pat aparent curat poate ascunde o adevărată "supă...
Oțetul, aliatul tău pentru picioare fine, hidratate și fără miros neplăcut
14 sep 2025, 09:40
O baie rapidă cu oțet poate face minuni pentru picioarele tale.
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
14 feb 2025, 14:05
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
08 iun 2025, 09:49
Epuizarea termică, o afecțiune gravă ce poate evolua rapid spre complicații majore, afectează în special copiii și persoanele vulnerabile. Cum ne putem proteja eficient și ce măsuri urgente...
"Singurul meu regret în viață este că nu am băut destulă șampanie". Șampania poate reduce riscul de stop cardiac brusc
05 mai 2025, 12:24
Un pahar de șampanie pe zi ar putea să-ți salveze viața. Iată ce au descoperit cercetătorii despre legătura neașteptată dintre băutura spumoasă și prevenirea morții...
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
14 mar 2025, 08:38
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
14 aug 2025, 10:27
Ai văzut păianjeni în casă? Uite ce înseamnă, de ce vin și cum îi poți ține la distanță. În plus: o curiozitate simpatică despre păianjenii din casă.
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
17 aug 2025, 20:30
Ai observat vreodată că gheața făcută acasă este opacă și plină de bule? Ei bine, un simplu gest poate transforma complet calitatea cuburilor de gheață și îți poate îmbunătăți...
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
06 iun 2025, 13:31
"Japanese Walking" - noul trend din fitness care promite să te mențină în formă cu un efort minim. Funcționează cu adevărat?
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
05 sep 2025, 19:38
Tu crezi că știi cum se spală corect blugii? Stilista Adina Buzatu dezvăluie greșelile pe care le fac majoritatea și oferă trucuri simple pentru a-ți păstra blugii ca noi mult timp.
