Suc de sfeclă roșie: de ce e bun pentru bolnavii de inimă
Sucul de sfeclă roșie poate oferi beneficii bolnavilor de inimă datorită unui compus al acestuia, susține un studiu canadian.
Un nou studiu demonstrează că un nitrat din sucul de sfeclă roșie - nitratul e un compus care dilată vasele de sânge pentru scăderea tensiunii arteriale - are capacitatea de a reduce stimularea peste măsură a sistemului nervos simpatic care apare odată cu boala cardiacă.
Echipa de cercetare a analizat, în studiu, efectele sucului de sfeclă roșie, o legumă ce este o sursă de nitrat alimentar, ca să vadă dacă poate fi considerat o opțiune viitoare de tratament pentru persoanele cu boli cardiovasculare.
Studiu despre sucul de sfeclă roșie
Cerectarea, publicată în mai 2017, e prima care studiază efectele suplimentelor de nitrați asupra activității nervoase simpatice. E bine de știut că activarea sistemului nervos simpatic - cauzată de creșterea activității nervului simpatic – duce la creșterea ritmului cardiac, tensiune arterială și constricția vaselor sanguine. Activitatea nervului simpatic crește cu unele forme de boli cardiovasculare, inclusiv tensiune arterială crescută și insuficiență cardiacă.
Studiul a vrut să arate că sucul de sfeclă roșie poate reduce scăderea simptomatică a musculaturii în repaus și în timpul exercițiilor fizice, potrivit unui comunicat al Societății Americane de Fiziologie.
Este sau nu bun sucul de sfeclă roșie?
La cercetare au participat 20 de tineri voluntari adulți, vârsta medie fiind 27 de ani. S-au făcut două experimente când li s-a dat, fără ca aceștia să vadă, fie un supliment de nitrat, fie un placebo. La ambele vizite, echipa de cercetare a verificat tensiunea arterială, ritmul cardiac și muscular simpatic (MSNA) și a măsurat activitatea musculară în repaus și în timpul exercițiilor.
Verificările s-au făcut la începutul experimentului și după ce voluntarii au băut suc de sfeclă bogată în nitrați sau un placebo și s-au odihnit întinși trei ore.
Măsurătorile MSNA - care au arătat frecvența activității nervoase - au fost mai mici atunci când voluntarii au consumat suc de sfeclă roșie, comparativ cu momentul în care au băut placebo. Activitatea nervului simpatic a scăzut și în timpul exercițiilor. În ce privește tensiunea arterială nu s-au detectat diferențe în repaus sau în timpul exercițiilor fizice, potrivit echipei de cercetare.
Înainte de tipărire, studiul a fost publicat în Jurnalul American de Fiziologie-Fiziologia Inimii și a Circulației.
Studiul, AICI.
-
-
-
Un implant imprimat 3D ar putea repara ţesuturile grav afectate16.03.2026, 16:21
-
-
Cele mai bune prosoape de bucătărie sunt făcute din acest material durabil
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
De ce să prăjești cartofii de 2 ori. Restaurantele adoră acest truc
5 alimente pe care să NU le mai pui niciodată pe ușa frigiderului
Oțetul, aliatul tău pentru picioare fine, hidratate și fără miros neplăcut
Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
