De ce să pui un măr lângă cartofi. Cum trebuie, de fapt, să depozitezi cartofii și ce rol are mărul.
Cum să mănânci burgerii fără a te îngrășa. Cori Grămescu vine cu un truc prețios.
Ce se întâmplă de fiecare dată când mănânci cartofi prăjiți. Efectele dure și neștiute. Mihail Pautov trage un semnal de alarmă.
Alimentele care ne deshidratează ne lasă fără energie în aceste zile toride. Trebuie să evităm sau să limităm consumul lor.
Cele mai bune măști pentru tenul tău sunt cele făcute în casă, din produse naturale și ecologice.
Cele 7 alimente pe care le poți congela, pot fi, astfel folosite pentru o perioadă mai lungă de timp.
Mai multe semne apărute în corp îți sugerează că ai o predispoziție semnificativă în debutul diabetului.
Piureul de cartofi este perfect pentru o piele impecabilă. De ce să-ți pui piure de cartofi pe față. Efectul e uluitor.
Diareea este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate în practica medicală.
Salata orientală poate avea beneficii nebănuite asupra funcționării organismului. Ce conține, de fapt.
Acrilamida este o substanță chimică ce se regăsește în alimente. Ce poți face pentru a reduce nivelul de acrilamidă din mâncare.
Lidia Fecioru a dezvăluit leacul eficient pentru paradontoză, dar cu efecte și pentru alte probleme de sănătate.
Cum trebuie să alegi legumele proaspete de la piață sau supermarket și cum știi că sunt proaspete.
Cartofii dulci: gustoși și cu beneficii extraordinare asupra corpului. De ce ar trebui să îi introducem în alimentație?
Sunt câteva alimente, destul de banale, care ajută la slăbit, însă contează cum sunt gătite și în ce cantitate sunt consumate.
Cei care suferă de artrită ar trebui să evite unele alimente, care le-ar agrava starea. Iată care sunt acestea.
Nutriționista Cori Grămescu ne recomandă o ideea de prânz sănătos cu conopidă și pui.
Iată o listă de 21 de condimente care vor da savoare mâncării. Cum să le combini pe fiecare.
Cartofii sunt o sursă bună de fibre, care te pot ajuta să slăbești, menținându-te sătul mai mult timp.
Nutriționistul Kate Coufal a mâncat cartofi în fiecare zi timp de trei luni și a reușit să slăbească 5 kilograme.
Amidonul se dovedește a fi riscant pentru sănătate.
Sucul de cartofi este „poțiunea magică” pentru tenul îmbătrânit și predispus la acnee.
Iată câteva alimente pe care le consumi zilnic, dar despre care nu știai că ar putea fi toxice.
Chipsurile de cartofi, făcute în casă rapid și ușor.
Unele alimente taie pofta de mâncare.
Cojile de cartofi nu trebuie aruncate, ci, cu puțină ingeniozitate, se pot transforma în cipsuri făcute acasă.
Cercetătorii au sesizat că anumite legume și consumul lor de către gravide scad riscul de naștere prematură.
Cartofii dulci se găsesc mai tot timpul anului în supermarketuri. Sunt nelipsiți de pe masa americanilor de Ziua Recunoștinței.
Consumul de alimente bogate în potasiu ajută buna funcționare a organismului și au efecte benefice asupra menținerii unei tensiuni arteriale normale.
Mâncarea sănătoasă nu înseamnă doar alegerea alimentelor potrivite, ci și să știi cum să le gătești.
