Știri cu tagul: gustare

Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că un adult mănâncă de trei ori pe zi, nu de trei ori pe zi și cu două gustări cum au copii în creștere.

15 oct 2020 / 19:16

Oamenii de știință susțin că o anumită gustare, consumată de minim două ori pe săptămână, ar putea avea efecte benefice asupra inimii. 

15 sep 2020 / 08:49

Anumite alimente ar putea avea un efect benefic asupra inimii, controlând astfel răspunsul organismului la stres. 

02 sep 2020 / 19:20

Floricele sunt o sursă de fibre, polifenoli și sunt sățioase. Cele de la cinematograf sunt diferite de cele făcute acasă.

09 iun 2020 / 11:01

Înlocuirea gustărilor gen biscuiți cu migdale ar îmbunătăți funcția endotelială și ar scădea colesterolul LDL, susțin două studii.

28 mai 2020 / 18:39

Săritul peste micul dejun și mult prea multe gustări sunt câteva dintre greșelile care se comit când vrem să scăpăm de kilogramele nedorite.

22 feb 2020 / 11:45

Prea multe mese mici, gustări emoționale sau chiar prea mult somn sunt doar câteva dintre motivele din cauza cărora nu slăbiți.

17 feb 2020 / 09:39

Mesele copioase de sărbătorile de iarnă sunt o adevărată provocare în menținerea unei greutăți sănătoase. Medicul Katherine McManus, specialist în Nutriție, oferă câteva sfaturi.

27 noi 2019 / 11:35

Un program aglomerat crește sansele să sărim peste o masă sau chiar să uităm să mâncăm. Însă, nutriționiștii avertizează să nu transformăm asta în obicei.

26 sep 2019 / 21:42

"Un măr pe zi ține medicul departe" e o veche zicală din popor, întărită de știință. Conține fibre, vitamina C, antioxidanți și puține calorii.

16 sep 2019 / 09:35

Odată cu începerea noului an școlar, pe lângă problemele legate de traficul aglomerat, rechizite și uniforme (unde e cazul), părinții au și o altă dilemă: ce alimente sănătoase să le dea la pachet școlarilor. Cunoscutul nutriționist dr Mihaela Bilic explică:

12 sep 2019 / 21:37

Gătitul acasă i-ar face pe oameni să mănânce porții mai mici, cu mai puține calorii, grăsimi, sare și zahăr, susține un faimos medic și chef din State.

24 Martie 2019 / 11:29

Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.201
YesMy